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Nathalie Collignon

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Nathalie Collignon

Ralentir et écouter Thérapeute et pédicure médicale

02/01/2026

Hello! Allez je te partage ce qui me traverse. Après avoir vécu des deboires avec du coaching...j'ai juste envie de tout envoyer balader, faire à ma sauce, en présentiel, ... être dans le partage authentique avec les autres.

Les mains et le cœur dans la matière! Comme "Avant "
Avant quand on ne savait pas scroller, ni acheter n'importe quelle promesse de transformation sur internet et ça sans lever le petit doigt...

Avant quand on ne devait pas être parfait et performant dans tout!

J'ai pas de cambouis! à ma portée de l'huile de massage, des bottines de marche pour aller dans la nature, des ciseaux des magasines de la colle pour "bricoler ", ...et mon cambouis c'est ça.

Je veux me retrouver avec des humains dans la matière, sentir leur énergie, observer leurs mouvements,... voir des visages sans filtres.

Bien que l'outil informatique, l'IA soit bien pratique je l'avoue... ben sincèrement l'humain que je suis à besoin de contact direct pour diffuser son message et sa lumière.
Ça sera donc ma priorité cette année... mon corps face aux éléments, la connexion à mon humanité.

😘🌱✨️

01/01/2026

❄️Alors que des flocons timides flottent dans l'air avec eux je l'espère le parfum de la paix et de l'amour vous accompagnera dans cette année 2026.
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Et moi...
je prends le temps de clôturer un chapitre, un cycle de 9 années et 2025 se prolonge encore un peu.

🌱Le printemps sera annonciateur de renouveau et de vraiment démarrer 2026 avec ce nouveau cycle... je ne sais pas encore qu'elle forme celà va prendre... la vie fait son œuvre.
Je me mets à disposition pour écouter la vie chanter au travers de mon cœur ❤️

Je continue a partager sur cette page toujours avec plaisir juste que pour le moment d'autres obligations professionnelles m'attendent ailleurs.

Je reste à l'écoute et disponible à la rencontre, au partage autour d'une tasse de thé, lors d'une balade, je laisse la vie m'inviter.

Ce cycle a été vécu comme une véritable transformation intérieure, riche d'enseignement mais pas vraiment le moment pour lancer mon activité, invitée à aller explorer toujours plus loin mais surtout à clôturer des chapitres, apprendre à accompagner, valider des acquis, mieux me comprendre.

J'ai fait la paix avec mon passé, mon enfant intérieur, je vois les effets sur ma vie aujourd'hui, dans mes relations et les objectifs que j'avais posés en 2017... ont fait leur chemin.

Un cycle une ode au ralentissement, à la libération, nécessaires à la pose d'une base solide... même si je sais ce que je veux, le chemin pour y parvenir n'est pas toujours celui que j'ai imaginé 😉.

Je te souhaite une année 2026 florissante et que ton chemin suive la mélodie de la vie, laisser briller ton cœur, ton corps et ton âme.

✨️Avec tout mon amour ❤️✨️

Nathalie

29/12/2025

Hello ! Et si le 1er janvier n'était pas la nouvelle année?... en tout cas dans ton corps et dans tes énergies.
Si tu as vécu une séparation tu eprouveras peut-être le besoin de noter ce que tu ne veux plus, ce que tu veux et poser clairement ce qui reste une inconnue. C'est peut-être également le bon moment pour toi pour te faire accompagner pour aller rencontrer et libérer là où tu ne sais pas aller seul.e

L'hiver est le moment idéal à l'introspection, faire le point avec ce que tu as vécu durant l'année, sentir la direction que tu as envie de prendre à l'avenir. .
Alors au printemps avec des idées plus claires tu vas pouvoir semer.

26/12/2025

Et toi? qu'elles graines vas-tu semer en 2026?

26/12/2025

Hello! J'espère que tu vas bien , que ta digestion se porte au mieux!
Ce matin petite balade de décrassage il fait beau, c'est vraiment l'hiver...enfin.
J'ai été surprise. Passer du doux au froid d'un coup, j'étais pas préparée même si c'est de saison.

Au programme donc aujourd'hui je clôture ma réflexion sur mes objectifs, je note, mes réussites, mes "apprentis'sages" ... ces expériences qui m'ont fait grandir en 2025.

👉A noter au tableau blanc...

✨️Cesser de me mettre la pression et de me mettre des objectifs trop hauts
✨️Prendre le temps de la digestion et de l'intégration.
✨️ continuer à me créer une vie qui me ressemble

D'où mon calendrier de l'avent qui n'était pas complet... certains exercices prennent plus de temps que d'autres, vous les avez faits également?
Qu'en avez vous retiré?

Et enfin... me remercier pour cette année, j'en sors vivante 🌟.

J'ai encore 6 mois pour passer de mon année personnelle 9 à la 1... et j'ai envie de fignoler les détails, trier, prendre soin de ce que je veux semer.
L'année 1 est une année de semence pour le cycle de 9 années, ça sera noté sur mon frigo 😊✨️

Je vous souhaite un excellent pas'sage.

21/12/2025

Jour 22
Écris une lettre à ton toi du futur . Garde la et ouvre la dans 1 an

21/12/2025

Jour 20 et 21...
Si ton toi d'aujourd'hui devait donner un conseil à ton toi d'hier ça serait quoi ?😅

20/12/2025

Hello. Je m'appelle Nathalie, je suis thérapeute psychocorporel je t'aide à traverser les phases de changement, le deuil après une séparation et te connecter d'avantage à ta guidance intérieure pour prendre soin de toi et ta vie.
Suis moi sur ma page, je t'offre plein de ressources.

19/12/2025

Hello. Jour 19 J'espère que vous avez bien debriefé avec vous même, que mes dernières publications vous ont permis d'y voir plus clair, prendre du recul par rapport aux domaines de votre vie qui ont besoin de soin et d'attention. Ça a été mon cas et je n'ai pas pu publier durant quelques jours.

Prochaine étape:
Prenez trois domaines pour lesquels vous avez envie d'améliorer les conditions et Notez le c'est important pour le mettre dans la matière.
💫Décidez pour chacun des domaines ce que vous voulez.
💫Sur une échelle de 1 à 10 demandez vous à quel point cette amélioration est importante pour vous.
💫Demandez vous quel est le besoin que celà vient combler.

Bonne réflexion et à bientôt 😊💫

15/12/2025

As-tu une idée de ce que tu souhaites de neuf pour cette nouvelle année ? Que veux tu ressentir ?
💫Dans tes relations
💫Pour es projets
💫Pour ta santé
💫Pour ta carrière
💫Pour ton porte monnaie
💫Pour ta spiritualité/ développement personnel
💫Autre chose ?
Cette semaine tu es créatif, tu semes de nouvelles graines

14/12/2025

Jour 13 et 14 on fait un tir groupé 😁. Hier c'était la Sainte Lucie, la fête de la lumière, les jours vont tout doucement rallonger, Après que vous vous soyez questionné sur qui vous êtes, votre authenticité.
Je vous propose de mettre de la clarté sur les différents aspects de votre vie.

Pour ce faire vous pouvez reproduire le schéma et coter les différents domaines de votre vie de 1 sur 10. Colorez la partie qui part du centre du cercle jusqu'à votre estimation.

N'hésitez pas à partager vos impressions.

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