Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 19:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 17:00

Annouck Fontaine - L'Art de Soi

Startpagina
België
Marchin
Annouck Fontaine - L'Art de Soi

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Annouck Fontaine - L'Art de Soi, Gezondheid- en welnesswebsite, 22 A, Grand, Marchin.

• THÉRAPiE PSYCHO-CORPORELLE :
>> Pour Toutes et Tous - En Séances individuelles

• HAPTONOMiE :
Prépa à la Naissance >> Pour les Couples et les Mamans Solos

À Namur & à Marchin

15/01/2026

⋯ Quand la douleur prend toute la place ⋯

Quand cette souffrance, tant physique que psychique, nous empêche de sentir ou de penser à autre chose tellement elle est présente.

La Thérapie que je propose est une aide, un accompagnement qui vous permet de poser un autre regard sur votre ou vos douleurs.

⟫⟫ Être accompagné(e) peut être intéressant pour entamer ce changement de regard vers un apaisement de votre corps et/ou de votre mental.

⟫⟫ Je vous reçois sur RDV en Séances individuelles

• Infirmière Spécialisée en Santé Mentale • depuis 2006
• Et Thérapeute Psycho-Corporelle • depuis 2014

⟫⟫ 2 Espaces de Consultation où vous pourrez déposer en toute sécurité vos ressentis et vos émotions.

📍 L’Arche de Noé
à NAMUR

📍 L’Art de Soi
à MARCHiN

⤐ Contact, informations, Prise de RDV
☎️Annouck Fontaine - 0474/247.233

⚠️ Pour en SAVOIR PLUS
www.annouckfontaine.com

L'Arche de Noé - Maison de naissance de Namur

́rapie ́mentale ̂tre ́coutersoncorps

18/12/2025

⟫ Mes coups de ❤︎📚2025 ⟪

・Patti Smith « Just Kids » & « M Train »
・William Blake « Le mariage du ciel et de l’enfer » & « Chants d’innocence et d’expérience »
・Charles Dickens « David Copperfield »
・Clarissa Pinkola Estes « Femmes qui courent avec les loups »
・Christian Bobin « Le plâtrier siffleur »
・Cyril Dion « La lutte enchantée »
・Kae Tempest « Connexion »
・Victor Hugo « Les Contemplations »
・ 36 voix racontent « Feux de forêts »
・Virginia Woolf « Un lieu à soi »
・William Shakespeare « Hamlet »
・Joan Didion « L’année de la pensée magique »
・Lisette Lombé « Il y a du monde à notre table et une chaise pour chaque âme »
・Bell Hooks « La volonté de changer »
・Corinne Morel Darleux « La sauvagière »
・Wendy Delorme « Le chant de la rivière »

⤐ Lectures nourrissantes, enrichissantes, confrontantes.
Livres qui changent ou ouvrent le regard, un autre prisme.

Merci à toutes ces autrices, à tous ces auteurs !
Merci pour ces heures passées à vos côtés, à me partager votre monde qui ouvre le mien.

Merci ❤︎

feuxdeforets

and much more ...
・
・
・
Annouck ♥️📚

📚🫶

10/12/2025

⋯ Vous êtes enceinte et vous souhaitez vous préparer à accoucher le plus sereinement possible ⋯

Envie de vivre et partager ce temps de la Grossesse avec votre Partenaire de Vie.

Que vous puissiez ensemble communiquer avec votre Bébé durant la Grossesse.

Vous souhaitez avoir des outils concrets pour vivre un Accouchement et une Naissance la plus sereine possible.

⟫⟫⟫ Je vous reçois sur RDV en Séances individuelles
HAPTONOMiE - Préparation à la Naissance pour le Couple et la Maman Solo

☎️⤐ Contact, informations, Prise de RDV
Annouck Fontaine - 0474/247.233

📍 à MARCHiN
・L’Art de Soi・

📍 à NAMUR

⚠️ Pour en Savoir Plus
www.annouckfontaine.com
(Lien dans ma Bio) 👆👆👆

・
・
・

📷 Samantha Martinsen

́ ́bé

04/12/2025

• HAPTONOMiE •

⟫⟫ Préparation à la Naissance pour le Couple et la Maman Solo ⟪⟪

Je vous reçois en Séances individuelles.

Un accompagnement permettant de déjà créer votre bulle ensemble pendant la Grossesse.
Rentrer en relation avec votre Bébé.
Déjà lui donner une bonne place au sein de votre Famille.

Ainsi qu'une Préparation à la Naissance pour une Naissance plus sereine.
Un accouchement Ensemble (Papa-Maman-Bébé ou Maman-Bébé -Accompagnant.e) où l'on aborde, par exemple : la douleur autrement.

☎️⤐ Contact, informations, Prise de RDV
Annouck Fontaine - 0474/247.233

📍 à NAMUR
L'Arche de Noé - Maison de naissance de Namur

📍 à MARCHiN
L'Art de Soi

⚠️ Envie d'en Savoir Plus
www.annouckfontaine.com

・
・
・
́ ́bé

25/11/2025

‼️ NOUVEAU ‼️

📍Je vous reçois aussi à NAMUR ‼️

• THÉRAPIE PSYCHO-CORPORELLE •
Pour TOUTES & TOUS en Séances individuelles

✧ Vous êtes anxieux-se, angoissé.e

✧ Vous traversez un moment difficile tel qu’un deuil, une séparation ou un burn out

✧ Vous souffrez de troubles du sommeil

✧ Maladies chroniques, douleurs, inconforts physiques

✧ Vous avez l’impression de manquer d’estime de vous

✧ ....

• Infirmière Spécialisée en Santé Mentale • depuis 2006
• Et Thérapeute Psycho-Corporelle • depuis 2014

Je vous reçois dans 2 Espaces de Consultation où vous pourrez déposer en toute sécurité vos ressentis et vos émotions.

📍 L’Arche de Noé
à NAMUR

📍 L’Art de Soi
à MARCHiN

⤐ Contact, informations, Prise de RDV
☎️Annouck Fontaine - 0474/247.233

⚠️ Pour en SAVOIR PLUS
www.annouckfontaine.com
( Liens dans ma Bio ) 👆👆👆

́rapie ́mentale ̂tre

20/11/2025

⟫ Je vous reçois sur RDV en Séances individuelles ⟪

• THÉRAPiE PSYCHO-CORPORELLE •

Pour Toutes et Tous (anxiété, deuil, séparation, burn out, maladies chroniques, douleurs, inconforts physiques, manque d’estime de soi, ...).
Un temps d’écoute vous permettra d’être entendu.e
dans ce que vous vivez de difficile.

La thérapie psycho-corporelle aborde la personne dans toutes ses dimensions : émotionnelles, psychiques et corporelles.

📍 Espace de Consultation L’ART de Soi à MARCHiN

• HAPTONOMiE •

Préparation Affective à la Naissance pour le Couple et la Maman Solo.

Déjà entrer en relation avec votre enfant pendant la Grossesse.
Le Couple ou la Maman solo se prépare pour une Naissance plus sereine.

📍Espace de Consultation L’ART de Soi à MARCHiN

📍

・
・
・

☎️ ⤐ Contact, informations, Prise de RDV
Annouck Fontaine - 0474/247.233

⚠️ Pour en Savoir Plus
www.annouckfontaine.com
( Lien dans ma Bio ) 👆👆👆

́mentale ̂tre ́coutersoncorps

06/11/2025

⋯ Le mental, c'est quoi ? ⋯

" Le mental, c'est cette cogitation incessante de la pensée qui prend l'ascendant sur le coeur et le corps au détriment de l'intuition, de l'instinct, de la conscience d'être.

La conscience d'être ?

Quand vous êtes dans le mental, c'est un peu comme si vous n'habitiez plus votre corps, n'écoutiez plus votre coeur, ne ressentiez plus votre existence : vous interprétez la réalité, le plus souvent en la déformant, vous prêtez aux autres des intentions qui ne sont pas les leurs, vous projetez vos peurs, vos problèmes, vos doutes, vos attentes.
Vous réfléchissez les événements au lieu de les vivre.

Le mental ne connaît que le passé et le futur.
Le mental vous coupe du présent. "

📚 Merci à Laurent Gounelle et à son bouquin " Et tu trouveras le trésor qui dort en toi "

Une compréhension intéressante de ce qu'est notre mental.
Des illusions dans lesquelles il peut nous embarquer.

Revenir dans le présent, dans ce qu'on sent à travers son corps, ses émotions par exemple, peut être une piste intéressante.

⟫⟫⟫ Je vous reçois en Séances individuelles
THÉRAPiE PSYCHO-CORPORELLE

• Infirmière Spécialisée en Santé Mentale • depuis 2006
• Et Thérapeute Psycho-Corporelle • depuis 2014

⤐ Contact, informations, Prise de RDV
Annouck Fontaine - 0474/247.233

⚠️ Pour en Savoir Plus
www.annouckfontaine.com

📍 Espace de Consultation
・L'Art de Soi ・
à MARCHiN

́mentale ̂tre ́coutersoncorps

04/11/2025

- Thérapie Psycho-Corporelle -

• Infirmière Spécialisée en Santé Mentale • depuis 2006
• Et Thérapeute Psycho-Corporelle • depuis 2014

Je vous reçois en Séances individuelles dans un Espace de Consultation où vous pourrez déposer en toute sécurité vos ressentis et vos émotions.

⤐ Contact, informations, Prise de RDV
Annouck Fontaine - 0474/247.233

⚠️ Pour en Savoir Plus
www.annouckfontaine.com

📍 Espace de Consultation
・L’Art de Soi ・
à MARCHiN

́rapie ́mentale ̂tre

28/10/2025

Mon approche est basée sur la Thérapie Psycho-Corporelle
Un temps d'écoute vous permettra d'être entendu.e
dans ce que vous vivez de difficile.

Nous prendrons aussi un temps pour revenir au niveau de votre corps, à travers différents outils.
La séance se terminera par un moment de Relaxation.

• Infirmière Spécialisée en Santé Mentale • depuis 2006
• Et Thérapeute Psycho-Corporelle • depuis 2014

Je vous reçois en Séances individuelles dans un Espace de Consultation où vous pourrez déposer en toute sécurité vos ressentis et vos émotions.

⤐ Contact, informations, Prise de RDV
Annouck Fontaine - 0474/247.233

⚠️ Pour en Savoir Plus
www.annouckfontaine.com

📍 Espace de Consultation
・L'Art de Soi ・
à MARCHiN

́rapie ́mentale ̂tre

16/10/2025

⋯ Continuons de nous émerveiller ⋯

Car s'émerveiller, c'est ViVRE !

⟫ Voir aussi la Beauté de ce monde ⟪

Le sourire sincère d'un passant qui nous réchauffe le coeur.

Le dégradé de couleurs des feuilles en Automne.

La chanson " Imagine " de Lennon.

Le regard de mes enfants, de mon amoureux. Sentir leur amour.

La sincérité, la confiance que me portent ces Couples et toutes ces merveilleuses personnes que j'accompagne dans mon travail.

Et, je pourrais continuer encore et encore ...

Et vous ?
Qu'est-ce qui vous émerveille ?
Qu'est-ce qui vous réchauffe le coeur ?

Annouck 📚☕️

📷 Photos de mon beau village : Marchin ❤︎

14/10/2025

⋯ S'offrir des temps de pause ⋯

Ces moments OFF sont aussi essentiels que respirer !

Notre cerveau, notre corps a besoin de ces moments là pour recharger ses batteries.

Par exemple : Savourer sa tasse de thé ou de café ☕️
Vraiment, pas distraitement mais vraiment s'offrir
ce temps pour la déguster, se régaler.

S'accorder ces temps de pause là.
L'air de rien, ça change toute notre journée.
Car on ne la subit plus, on la vit !

C'est cela qui est bénéfique autant à notre corps qu'à notre mental.
Ça le ralentit et du coup, nos idées deviennent plus claires 😉

Annouck 📚☕️

09/10/2025

⋯ Rencontrer Ensemble votre Bébé ⋯

L'Haptonomie est une Préparation à la Naissance qui met l'accent sur cette Rencontre entre un Couple et leur Bébé.

⤐ Vous avez envie de prendre le temps de vous posez dans un lieu chaleureux et accueillant.

⤐ D'être entendus dans ce que vous vivez lors de votre Grossesse.

⤐ De savourer cette Bulle de douceur avec votre Bébé.

ALORS Bienvenue à vous 🙂

⟫⟫⟫ Je vous reçois en Séances individuelles sur RDV

⟫⟫⟫ Les Mamans Solos sont les bienvenues

☎️ Pour me Contacter
0474/247.233

📍 à MARCHiN
Espace de Consultation ・L'Art de Soi・

📍 à NAMUR
L'Arche de Noé - Maison de naissance de Namur

⚠️ Pour en Savoir Plus
www.annouckfontaine.com

📷 Nataly Dauer Photography

́parationàlanaissance ́bé

Adres

22 A, Grand
Marchin
4570

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 19:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00

Website

http://www.annouckfontaine.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Annouck Fontaine - L'Art de Soi nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.