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Annouck Fontaine - L'Art de Soi

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Marchin
Annouck Fontaine - L'Art de Soi

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Annouck Fontaine - L'Art de Soi, Gezondheid- en welnesswebsite, 22 A, Grand, Marchin.

• THÉRAPiE PSYCHO-CORPORELLE :
>> Pour Toutes et Tous - En Séances individuelles

• HAPTONOMiE :
Prépa à la Naissance >> Pour les Couples et les Mamans Solos

À Namur & à Marchin

19/03/2026

⋯ Simplement laisser ses pensées vagabonder ⋯

Tout ces stimuli extérieurs, ces distractions à l’infini tout en scrollant que nous proposent les réseaux sociaux, les podcasts, ...

Nous coupent de nous-même.
En nous empêchant de penser par nous-même, en nous enlevant cette possibilité de ressentir à travers notre corps; nos émotions, par exemple.

Toutes ces distractions virtuelles et/ou auditives contribuent à développer de l’anxiété voire de la dépression.
Car le vagabondage mentale est, entre autre, une façon d’apprendre à se connaître.
Il permet ce dialogue intérieur avec nous-même.
Il nous donne accès à nous émerveiller devant un coucher de soleil ou les oiseaux dans les arbres.

⤐ Je vous reçois en Séances individuelles dans deux Espaces de Consultation où vous pourrez déposer en toute sécurité vos ressentis et vos émotions.

• Infirmière Spécialisée en Santé Mentale : depuis 2006
• Thérapeute Psycho-Corporelle : depuis 2014

☎️ Contact, informations, Prise de RDV
Annouck Fontaine - 0474/247.233

📍 à MARCHiN
L’Art de Soi

📍 à NAMUR
L’Arche de Noé

⚠️ Pour en Savoir Plus
www.annouckfontaine.com
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04/03/2026

⟫ Je vous reçois aussi à NAMUR ⟪

Un bel espace de Consultation au sein de

Un espace ouvert à TOUS et TOUTES.

∴ HAPTONOMiE :
Préparation à la Naissance pour le Couple & la Maman Solo
Sur RDV en Séances individuelles

∴ Thérapie PsychoCorporelle
Pour Toutes et Tous (même en dehors de la Grossesse)
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26/02/2026

⟫ Je vous reçois aussi à NAMUR ⟪

Un bel espace de Consultation au sein de L'Arche de Noé - Maison de naissance de Namur

Un espace ouvert à TOUS et TOUTES.

∴ HAPTONOMiE :
Préparation à la Naissance pour le Couple & la Maman Solo
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́rapie ́mentale

05/02/2026

⋯ Thérapie PsychoCorporelle ⋯

L’objectif de cette thérapie est d’aider les personnes à se reconnecter à leur corps, à prendre conscience de leurs schémas émotionnels et comportementaux, et à libérer les tensions, les blocages qui peuvent être stockés dans leur corps.

En travaillant avec des techniques telles que l’écoute active, la respiration consciente, la relaxation, la méditation guidée et d’autres approches spécifiques.

⟫⟫⟫ Elle favorise l’autonomie, la prise de conscience de soi, la libération émotionnelle et le développement d’une relation plus harmonieuse à son corps.

• Infirmière Spécialisée en Santé Mentale : depuis 2006
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29/01/2026

∴ HAPTONOMiE ∴

Un Accompagnement sur mesure pour vous préparer ensemble à la Naissance de votre enfant.

Vivre sa Grossesse autrement.

Mettre au monde son Bébé plus sereinement.

Je vous reçois (Papa & Maman ou Maman Solo) en séances individuelles pour une Préparation tout au long de la Grossesse.

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́ ́bé

22/01/2026

Parler nous délivre.

S'exprimer nous allège voire nous soulage.

Pouvoir déposer ce qui nous encombre, ce qui nous entrave.

Et être entendu.e., reconnu.e dans ce que l'on vit.

⟫⟫ Je vous reçois sur RDV en Séances individuelles
Thérapie PsychoCorporelle

• Infirmière Spécialisée en Santé Mentale • depuis 2006
• Et Thérapeute Psycho-Corporelle • depuis 2014

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L'Arche de Noé - Maison de naissance de Namur

́rapie ́mentale ̂tre

15/01/2026

⋯ Quand la douleur prend toute la place ⋯

Quand cette souffrance, tant physique que psychique, nous empêche de sentir ou de penser à autre chose tellement elle est présente.

La Thérapie que je propose est une aide, un accompagnement qui vous permet de poser un autre regard sur votre ou vos douleurs.

⟫⟫ Être accompagné(e) peut être intéressant pour entamer ce changement de regard vers un apaisement de votre corps et/ou de votre mental.

⟫⟫ Je vous reçois sur RDV en Séances individuelles

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⟫⟫ 2 Espaces de Consultation où vous pourrez déposer en toute sécurité vos ressentis et vos émotions.

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L'Arche de Noé - Maison de naissance de Namur

́rapie ́mentale ̂tre ́coutersoncorps

18/12/2025

⟫ Mes coups de ❤︎📚2025 ⟪

・Patti Smith « Just Kids » & « M Train »
・William Blake « Le mariage du ciel et de l’enfer » & « Chants d’innocence et d’expérience »
・Charles Dickens « David Copperfield »
・Clarissa Pinkola Estes « Femmes qui courent avec les loups »
・Christian Bobin « Le plâtrier siffleur »
・Cyril Dion « La lutte enchantée »
・Kae Tempest « Connexion »
・Victor Hugo « Les Contemplations »
・ 36 voix racontent « Feux de forêts »
・Virginia Woolf « Un lieu à soi »
・William Shakespeare « Hamlet »
・Joan Didion « L’année de la pensée magique »
・Lisette Lombé « Il y a du monde à notre table et une chaise pour chaque âme »
・Bell Hooks « La volonté de changer »
・Corinne Morel Darleux « La sauvagière »
・Wendy Delorme « Le chant de la rivière »

⤐ Lectures nourrissantes, enrichissantes, confrontantes.
Livres qui changent ou ouvrent le regard, un autre prisme.

Merci à toutes ces autrices, à tous ces auteurs !
Merci pour ces heures passées à vos côtés, à me partager votre monde qui ouvre le mien.

Merci ❤︎

feuxdeforets

and much more ...
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Annouck ♥️📚

📚🫶

10/12/2025

⋯ Vous êtes enceinte et vous souhaitez vous préparer à accoucher le plus sereinement possible ⋯

Envie de vivre et partager ce temps de la Grossesse avec votre Partenaire de Vie.

Que vous puissiez ensemble communiquer avec votre Bébé durant la Grossesse.

Vous souhaitez avoir des outils concrets pour vivre un Accouchement et une Naissance la plus sereine possible.

⟫⟫⟫ Je vous reçois sur RDV en Séances individuelles
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📷 Samantha Martinsen

́ ́bé

04/12/2025

• HAPTONOMiE •

⟫⟫ Préparation à la Naissance pour le Couple et la Maman Solo ⟪⟪

Je vous reçois en Séances individuelles.

Un accompagnement permettant de déjà créer votre bulle ensemble pendant la Grossesse.
Rentrer en relation avec votre Bébé.
Déjà lui donner une bonne place au sein de votre Famille.

Ainsi qu'une Préparation à la Naissance pour une Naissance plus sereine.
Un accouchement Ensemble (Papa-Maman-Bébé ou Maman-Bébé -Accompagnant.e) où l'on aborde, par exemple : la douleur autrement.

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́ ́bé

25/11/2025

‼️ NOUVEAU ‼️

📍Je vous reçois aussi à NAMUR ‼️

• THÉRAPIE PSYCHO-CORPORELLE •
Pour TOUTES & TOUS en Séances individuelles

✧ Vous êtes anxieux-se, angoissé.e

✧ Vous traversez un moment difficile tel qu’un deuil, une séparation ou un burn out

✧ Vous souffrez de troubles du sommeil

✧ Maladies chroniques, douleurs, inconforts physiques

✧ Vous avez l’impression de manquer d’estime de vous

✧ ....

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́rapie ́mentale ̂tre

20/11/2025

⟫ Je vous reçois sur RDV en Séances individuelles ⟪

• THÉRAPiE PSYCHO-CORPORELLE •

Pour Toutes et Tous (anxiété, deuil, séparation, burn out, maladies chroniques, douleurs, inconforts physiques, manque d’estime de soi, ...).
Un temps d’écoute vous permettra d’être entendu.e
dans ce que vous vivez de difficile.

La thérapie psycho-corporelle aborde la personne dans toutes ses dimensions : émotionnelles, psychiques et corporelles.

📍 Espace de Consultation L’ART de Soi à MARCHiN

• HAPTONOMiE •

Préparation Affective à la Naissance pour le Couple et la Maman Solo.

Déjà entrer en relation avec votre enfant pendant la Grossesse.
Le Couple ou la Maman solo se prépare pour une Naissance plus sereine.

📍Espace de Consultation L’ART de Soi à MARCHiN

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́mentale ̂tre ́coutersoncorps

Adres

22 A, Grand
Marchin
4570

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 19:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00

Website

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