Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 19:00 Dinsdag 08:00 - 19:00 Woensdag 08:00 - 19:00 Donderdag 08:00 - 19:00 Vrijdag 08:00 - 19:00

Centre Avenue Meurée

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België
Marcinelle
Centre Avenue Meurée

Centre paramédical situé à Marcinelle proche du centre ville de Charleroi

18/11/2025

🧾 Finie la paperasse !

Aujourd’hui, c’était la dernière tournée d’attestations imprimées…
📄✨ Dès jeudi, tout passe en 100 % électronique !

🕊️ Petite transition tout de même :
Pour nos anciens patients habitués au format papier, on garde une courte période d’adaptation.
Mais l’objectif est clair : passer entièrement au numérique pour plus de fluidité.

Pour votre premier rendez-vous, pensez à apporter :
✔️ Votre prescription médicale
✔️ Votre carte d’identité
❌ Plus forcément besoin de la vignette

Et si quelques collègues pouvaient aussi s’informatiser… 🤭
Ça nous permettrait d’avoir enfin toutes les infos complètes pour tout le monde et de gagner un temps précieux !

Un grand pas vers plus de simplicité, d’efficacité et… beaucoup moins de papier 🌿💻

17/11/2025

5 évolutions pour renforcer ton quadriceps en rééducation 🔥
Du plus simple au plus avancé : chaque étape compte pour retrouver force, stabilité et confiance dans ton genou.
Choisis le niveau qui te correspond aujourd’hui… et progresse à ton rythme 💪✨

👉 Sauvegarde ce Reel pour ta prochaine séance
👉 Partage-le à quelqu’un qui se remet d’une blessure

16/11/2025

On a tous une team de tentations dans la voiture… (.patisserie , .chez.georges et )
Et une nutritionniste comme .nutrition qui essaye juste de garder une route équilibrée ✨

Le but n’est pas d’éliminer ces envies, mais de mieux les gérer 🥰

12/11/2025

🦴 Le biceps : le bon copain qu’on accuse à tort !

On pointe souvent du doigt le biceps quand une épaule fait mal : tendinite, conflit, douleur à la flexion ou à la palpation… Mais en réalité, le biceps est rarement le vrai coupable.

👉 Le long biceps (le tendon qui passe dans la gouttière à l’avant de l’épaule) joue souvent le rôle du bon copain : il vient aider quand les autres structures autour ne font plus bien leur boulot.
C’est un peu comme ce collègue sympa qui reste après le travail pour donner un coup de main… mais qui finit par se surmener à force de compenser !

💡 Quand le biceps devient douloureux, ce n’est donc pas forcément lui qu’il faut traiter en premier. Il faut surtout comprendre pourquoi il s’est retrouvé à devoir en faire trop :
• une coiffe des rotateurs qui manque de stabilité,
• une omoplate qui bouge mal,
• ou encore une posture qui met trop de tension à l’avant de l’épaule.

⚙️ Le biceps n’est pas fait pour être le stabilisateur principal de l’épaule. Il vient en renfort, mais ce n’est pas sa mission première.

🎯 Le secret : au lieu de le blâmer, faisons un vrai bilan, renforçons et rééduquons l’ensemble de l’épaule pour que chacun retrouve son rôle !

10/11/2025

💻 La kiné en distanciel, c’est possible… et c’est efficace !
Grâce à un bilan précis réalisé en visio ou en présentiel, ton kiné identifie l’origine de ta douleur et crée une programmation personnalisée d’exercices sur plusieurs semaines.
🎯 Objectif : te soulager, te renforcer et t’aider à retrouver ton confort au quotidien, sans bouger de chez toi.
💪 Suivi, ajustements, accompagnement : tout est fait pour que tu progresses à ton rythme, avec un vrai suivi pro.

06/11/2025

« J’suis pas venu pour ça moi ! »
On te comprend 😅 Ce moment n’est pas des plus agréables…
Mais pour les cristaux (vertiges positionnels), c’est LE traitement qui marche le mieux et le plus vite !

Un petit moment de galère 👉 un grand moment de soulagement 🤩

05/11/2025

Le sol semble bouger… les pavés se déforment, la marche devient un défi.

Ce vertige n’est pas dans votre tête : il peut venir de vos yeux ou de votre oreille interne.

🎯 La rééducation vestibulaire aide à retrouver l’équilibre — pas seulement dans le corps, mais aussi dans la vie.

Adres

86, Avenue Marius Meurée
Marcinelle
6001

Openingstijden

Maandag	08:00 - 19:00
Dinsdag	08:00 - 19:00
Woensdag	08:00 - 19:00
Donderdag	08:00 - 19:00
Vrijdag	08:00 - 19:00

Website

http://centreavenuemeuree.com/

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