Zenhoeve

28/08/2025

De pilatesles op donderdagavond zal vanaf 4 september doorgaan om 19u30 i.p.v. om 20u30 ! Inschrijven kan via de website 💪

08/08/2025

Vandaag was al de laatste les van het mama baby pilates traject!
Vanaf 26 september start een nieuw traject! Inschrijven kan vanaf begin september via de site 🤗

04/07/2025

Helemaal klaar om in groep aan het eerste mamababy pilates traject te beginnen! Ben je zwanger of net bevallen en wil je graag het volgende traject meedoen? Hou onze socials in de gaten! 😍
Onze airco zorgt deze zomer ook voor dé ideale sportplek!

11/06/2025

Ben je net bevallen en wil je graag weer opstarten met sport? Doe mee aan onze mamababy pilates in kleine groep! 6 vrijdagen na elkaar opbouwend traject. We starten op 4 juli! 🥰
vanaf midden augustus kan je aansluiten in een nieuw traject van 6 weken!

19/05/2025

Wil je graag starten met lopen, maar weet je niet goed waar te beginnen ? Of heb je al enige ervaring, maar wil je toewerken naar een bepaald doel ? Kom dan een inspanningstest doen met analyse en bepaling van je trainingszone’s 💪 Nadien kan je ook een trainingsschema op maat laten maken ! 🏃‍➡️
Raadpleeg de website : www.zenhoeve.be of stuur een mailtje naar elisebastiaens@hotmail.com voor extra informatie en reservatie.
Tot snel ! 🤩

Zenhoeve maakt van jouw vitaliteit haar prioriteit om om fysiek en mentaal gezond te leven. We zorgen voor duurzame en haalbare resultaten.

16/05/2025

NIEUW!! Ben je momenteel hoogzwanger of net bevallen en wil je je graag weer fit voelen na je bevalling? Dan is het mama baby pilates traject iets voor jou! Schrijf je zeker in, want de plaatsjes zijn beperkt! 🏋️‍♀️👶🏻

21/02/2025

Ben je net mama geworden en wil je graag opstarten met sport? Welkom elke vrijdagmiddag in onze mamababy pilates! 👶🏻
Neem gerust een kijkje op de site voor deze groepsles en veel meer!
www.zenhoeve.be
💪🏻

Zenhoeve maakt van jouw vitaliteit haar prioriteit om om fysiek en mentaal gezond te leven. We zorgen voor duurzame en haalbare resultaten.

23/07/2024

Nieuw bij Zenhoeve!! Mama Baby Pilates vanaf 23/8. Ben je nog niet zo lang geleden bevallen en heb je nog geen tijd gehad om aan je buikspieren te werken? Dan is het nu de moment om te starten. Kijk voor meer info op www.zenhoeve.be

16/04/2024

Nu donderdag: Start to run!
Er zijn nog een paar plaatsen vrij, schrijf vandaag nog in. Meer info op

Zenhoeve maakt van jouw vitaliteit haar prioriteit om om fysiek en mentaal gezond te leven. We zorgen voor duurzame en haalbare resultaten.

08/04/2024

Nieuw bij Zenhoeve! Start to run.

Ben je klaar om jouw hardloopreis te beginnen? Doe mee met ons "Start to Run" programma en laat je begeleiden naar jouw hardloopdoelen! Of je nu compleet nieuw bent in het hardlopen of na een pauze weer wilt beginnen, onze deskundige kinesitherapeute Elise staat voor je klaar om je te ondersteunen en te motiveren.

In ons programma van 10 weken leer je stap voor stap de juiste techniek, bouw je aan je uithoudingsvermogen en ontwikkel je de kracht om verder en sneller te lopen.!

👟 Geen ervaring vereist

👟 Geschikt voor alle fitnessniveaus

👟 Inclusief trainingsplannen en coaching

Schrijf je vandaag nog in en begin jouw reis naar een gezondere levensstijl en een gelukkiger jij! 💪🌟
Kijk voor meer info op www.zenhoeve.be of stuur een mailtje naar elisebastiaens@hotmail.com om je aan te melden! De eerste sessie start op donderdag 18 april.

Zenhoeve maakt van jouw vitaliteit haar prioriteit om om fysiek en mentaal gezond te leven. We zorgen voor duurzame en haalbare resultaten.