Yoga Balance

23/02/2026

Dankbaar voor zoveel kennisdeling, ervaringsuitwisseling en warme verbindende momenten met gelijkgestemden in de opleiding Yin Yoga & Myofascial Release van 18 tem 22/02/26. Het was weer top! Bedankt aan Karen om deze intense 5 daagse weer zo puik te organiseren en ons samen met haar Karma yogi's welkom te laten voelen, bedankt weerom aan Esther Scheen van Pure Energy Yoga om haar kennis en ervaring met zoveel passie aan ons door te geven. Je bent een fantastische docente! Ook hartelijk dank aan deze groep van vrouwen (deels bekend, deels totaal nieuw voor mij) waarmee van dag 1 zoveel interactie was en zoveel werd gedeeld op and off de yogamat. Bedankt allemaal voor dit intense, warme bad yin yoga en Myofascial release samen. Een bron van inspiratie voor toekomstige lessen :-) . Nu even alles laten bezinken, verwerken en dan aan de slag.

20/02/2026

Wat een boeiende opleidingsdagen waren het alweer en wat een fijne interactie ook weeraltussen de deelnemers, zowel bekenden als totaal nieuwe mensen. Heerlijk ❣️Esther van Pure Energy Yoga geeft haar kennis en ervaring met zoveel passie door… t is telkens opnieuw leerrijk, verruimend, inspirerend, zowel voor mezelf als voor m’n yogi 🧘‍♀️🧘‍♂️die er mee de vruchten van zullen plukken. Nog 2 dagen te gaan 🥰💖

20/02/2026

18/02/2026

Al een eerste boeiende dag van de opleiding yinyoga en myofascial release met Esther Scheen bij Prana yoga. Het belooft weer een superinteressante 5 daagse te worden in een fijne groep. 💖🙏💖. Morgenvroeg donderdag, wordt mijn yinyang les vervangen door een yogalatesles bij Amy. Vrijdagochtend blijft de yinles om 9u15 en de hatha om 10u45 en word ik door andere lieve collega’s vervangen. Tot volgende week, met pakken extra kennis en inspiratie 🥰😉

03/02/2026

Volgende zondag 08/02 geef ik opnieuw een warme, zachte Yinyogales met Qigong om het weekend ontspannen uit te glijden en opgeladen een nieuwe (werk)week te starten. Februari voelt nog steeds als diepe winter: koud, stil, met de yin-energie diep verzonken in de aarde en in ons lichaam. Wie nu vertraagt, verzamelt energie die later richting en groei zal geven. We werken op het waterelement (winter) en brengen onze energie zachtjes aan het stromen. Zin om mee te deinen? Schrijf je zo snel mogelijk in.
Wanneer? zondag 08/02/2026 van 20u-21u15
Waar? bij Allroundzen, Brusselsesteenweg 376 - Mechelen
Wat is het? kijk op www.yogabalance.be/aanbod voor meer info.

15/01/2026

Mijn nieuwjaarswens voor jou:


Laat Hout je meenemen, beweeg met wat zich aandient, met ruimte voor groei, zelfontwikkeling en creativiteit.

Laat Vuur je verwarmen, openen en verbind je met anderen om die warmte en vreugde te delen.

Laat Aarde je dragen, rust in wat er al is en vind draagkracht in jezelf en elkaar.

Laat Metaal je helpen loslaten, rond af wat je niet meer dient en maak ruimte voor het nieuwe.

Laat Water je leiden, vertrouw op je innerlijke bron en de wijsheid van je intuïtie, stroom mee met het leven.Moge 2026 een jaar worden van bewuste aanwezigheid, van gezond bewegen volgens jouw mogelijkheden, van vertragen waar het nodig is en van voelen wat echt belangrijk is.

14/01/2026

Hopelijk genoot je van de jaarovergang, heb je tijd gevonden om te reflecteren over het voorbije jaar, heb je het ritme van de seizoenen toegelaten in je leven en kon je meer verstilling vinden deze winter, De seizoenen brengen niet alleen een ander ritme in de natuur teweeg maar ook in jou als mens. Hou je innerlijke balans, neem je momenten van zelfzorg en volg een van onze yogalessen. Het bestaande aanbod blijft (op de restorative na) grotendeels behouden.

02/01/2026

Hoe leuk was dit... op 31/12 de laatste (Hatha)yogales van het jaar mogen geven bij Allround Zen en op 2de nieuwjaarsdag het nieuwe yogajaar mogen op gang trekken met een eerste yinyoga les om 9u15 en een hathayogales om 10u45. Zalig dit weer te kunnen doen. Zalig ook te merken hoeveel mensen volop inzetten op hun gezondheid tussen de feestdagen door en nu ook bij de start van 2026. Zo dankbaar met deze fijne groep gemotiveerde yogi te kunnen starten. En ook zo blij een aantal oud-getrouwen terug te zien, die jaren geleden in de studio in St Kat Waver les bij me volgden. Mogen we jou binnenkort ook verwelkomen? Zet die goede voornemens concreet om in daden en schrijf je in voor een van de volgende lessen bij m'n collega's of bij mij. Je kan ook van alles uitproberen door een maandlang een proevertjeskaart te nemen. Welkom! Maandag vervang ik trouwens ook 2 collega's en kan je bij me terecht in de voormiddag en 's avonds. Check-it out! Gelukkig nieuwjaar lieve yogi.