Yoga Balance

Startpagina
België
Mechelen
Yoga Balance

Yogabalance biedt Yoga@work, yoga@ home or en yoga@the studio.

Actuele groepslessen zijn er bij studio's Allroundzen en Yogalovers in Mechelen. 1 op 1 yogalessen op maat & coaching in een praktijkruimte aan de Auwegemvaart 50 in Mechelen Yogabalance geeft les op een locatie naar jouw keuze : jouw bedrijf, jouw school, bij je thuis of in je sportclub, je seniorenvereniging etc. Sinds kort geeft yoga balance elke dinsdagavond les op een vaste locatie in Sint-Katelijne-Waver : de yogastudio.

01/09/2025

Een heel fijn, leerrijk en rustig schooljaar gewenst aan alle (school)kinderen en jongeren en aan alle leerkrachten 💜🧡💚. Al was het voor mij geen eerste schooldag, ik leefde me wel in … en startte vandaag de voorbereiding van mijn verdiepende teacher training Yinyoga en Qi Gong 💙💚💜🧡… door de aanbevolen video’s al door te nemen en de 5 elemententheorie uit m’n vorige cursus yin yoga en energie er nog eens bij te nemen. Keiboeiend allemaal en bied weer een mooie aanvulling op mijn vergaarde kennis en ervaring.

26/06/2025

Morgen, vrijdag 27 juni, mag ik weer een ganse voormiddag yoga geven bij Allroundzen.
9u15 - 10u30 Yin Yoga
10u45 - 12u Hatha yoga
Net als vorige week staat de les in het teken van het vuurelement, waarbij we in de yin wat meer op de meridianen van het hart, pericardium, de drievoudige verwarmer en de dunne darm werken. We balanceren ons innerlijke vuur en omarmen de zomer met deze verkwikkende yogasessies. Ook herhalen we - als ondersteuning bij de komende hittegolf een verkoelende ademhalingstechniek. Schrijf je in en kom morgenvroeg mee doen. Een frisse start van een warm weekend 🙂

23/06/2025

Morgen laatste les restorative yoga vóór de zomerstop. Mocht je er behoefte aan hebben, zak dus zeker af naar Yogalovers, dinsdag van 18u45 tot 19u45. Hou de website van Yoga Balance en Yogalovers in de gaten voor alternatieven deze zomer én schrijf je in op mijn nieuwsbrief als je op de hoogte wil gehouden worden wanneer deze lessen herstarten in de nazomer/het najaar. Wist je dat je ook privélessen op maat bij me kan boeken? Neem een kijkje bij coaching op www.yogabalance.be 🥰

21/06/2025

Happy International Yoga Day... 🥰☯️🕉🧡🩷❤️

19/06/2025

Om te yinnen is het toch nooit te warm? Voel je welkom morgenvroeg om 9u15 voor de yin yoga les bij Allroundzen. De yin yogales staat bij deze hitte in het teken van de zomer... we werken energetisch op het vuurelement en de meridianen die hieraan gekoppeld zijn. Tegelijk leer ik je ook een verkoelende ademhalingstechniek, die de komende dagen zeker van pas kan komen. Ook in de Hatha yogales komt deze verkoelende ademhaling, de 'sitali pranayama' aan bod en bouwen we de les rustig op. Feel free to join us. Ik zie je graag morgenvroeg op de mat.

02/06/2025

Benieuwd naar wat Restorative yoga voor jou kan betekenen? Kom eens proeven op dinsdagavond van 18u45 tot 19u45 in de gezellige, warme studio van Yogalovers... gewoon een uurtje pure me-time. Laat je begeleiden door mijn stem, ondersteun je lichaam met de nodige props (bolsters, kussens, dekens, blokjes) en zak dieper, laat even los terwijl de wereld door draait. Welkom!

29/05/2025

Vanmorgen gaf ik weer een yinyang yogales op deze feestdag dus ja, ook morgen op de brugdag gaan de lessen door.
9u15 yin yoga
10u45 Hatha yoga
In de studio van Allroundzen. Come and join me 🧘‍♂️🧘🙏🥰

27/05/2025

Ben je met dit wisselvallige weer, er meer dan anders aan toe wat rust en ontspanning te vinden in je lichaam? Kom dan vanavond naar mijn restorative yogales van 18u45 tot 19u45 bij Yogalovers... en laat je helemaal onderdompelen in een zacht, warm bad van aandacht voor je lijf. Pure me-time... om te zakken, om pijn weg te ademen, om je zenuwstelsel tot rust te laten komen. Vergeet je vooraf niet in te schrijven 😏🥰😘

20/05/2025

Zo fijn dat vanavond ook de eerste restorative yogales is gelanceerd en ik nadien warme, positieve, enthousiaste reacties mocht ontvangen... vanaf nu elke dinsdagavond bij Yogalovers aan het Berthoudersplein van 18u45-19u45. Een moment voor jezelf, om gewoon te 'zijn' en je lichaam zoveel mogelijk comfort te bieden in de poses, zodat het helemaal kan zakken. Restorative yoga is heilzaam voor iedereen maar zeker een aanrader voor mensen met chronische pijn, vermoeidheid, fibromyalgie, burn-out, of een blessure die een dynamischere practice (tijdelijk) in de weg staat. Voel je welkom...

30/04/2025

Ook morgen 1 mei is het les. Zin en tijd? Schrijf je nog in. Graag zie ik je morgenvroeg op de mat bij Allround Zen 🩷🧘💜😘

22/04/2025

Volgende week dinsdag, binnen precies een week, komt er naast mijn eerste ochtendlessen bij Allroundzen nog een yogales bij ... al is het mijn vertrouwde Hatha yogales op 'dinsdagavond', het is de eerste 'avondyogales' in jaren en dit op een nieuwe locatie, bij Yogalovers. Ook dit voelt spannend en tegelijk heel leuk en vertrouwd... een beetje als een eerste schooldag 🙂.

Hatha Yoga - Elke dinsdag van 18u45-19u45
Locatie: Yogalovers, Berthoudersplein 31, Mechelen.

Voor wie mijn persoonlijke verhaal wat heeft gevolgd...na mijn lange revalidatie ben ik heel blij genoeg gerecupereerd te zijn en gedoseerd te kunnen starten met lesgeven. Ik kijk er naar uit en vertrouw erop dat mijn herstart mij een boost zal geven en verder in mijn kracht zal zetten. Nog meer dan vroeger zal ik jullie - door al wat ik de laatste jaren doormaakte maar ook de verdere zelfontplooiing en intensieve teacher trainings - fysiek en mentaal kunnen gidsen en begeleiden. Tot op de mat! Namasté.
avondyogales

24/02/2025

The day after... voel ik me een beetje 'verweesd', na 5 dagen in een fijn bad van gelijkgestemden gedompeld te zijn tijdens de teacher training Yin Yoga en Energie in de Prana Yoga Studio. Ik deel Karen Vanlangendonck's post dan ook graag. I just loved it....zoals je kan lezen in mijn commentaar.😉🧘‍♀️💜🥰 Pure Energy Yoga Veerle Hollevoet

Adres

Mechelsveldstraat 13
Mechelen
2800

Openingstijden

09:00 - 17:00

Telefoon

+32479223043

Website

http://www.yogabalance.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yoga Balance nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Yoga Balance:

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Mechelen wordt?

Type

Yogastudio

Our Story

Yogabalance geeft les op een locatie naar jouw keuze : jouw bedrijf, jouw school, bij je thuis of in je sportclub, je seniorenvereniging etc. Sinds 4 jaar geeft yoga balance elke dinsdagavond les op een vaste locatie in Sint-Katelijne-Waver : de yogastudio en sinds 2017 ook bij Yoga & Co ( restorative yoga) op donderdagavond.