WeightWatchers Mechelen

Startpagina
België
Mechelen
WeightWatchers Mechelen

Persoonlijk advies rond gezonde voeding, beweging en feel good tips. Elke donderdagavond groepssess

05/01/2026

Nieuwe week. Nieuw jaar. Nieuwe kans. 🌱
Vandaag is dé perfecte dag om zachtjes opnieuw op te starten.

💚 Kleine stappen werken — echt.
💚 Jij hoeft het niet alleen te doen.
💚 In de workshop bouwen we samen verder.

👉 Wat is jouw eerste kleine stap vandaag?
Inschrijven? https://www.weightwatchers.com/be/nl/speciale-aanbieding-coach?utm_source=staff&utm_medium=qr_code&utm_campaign=incentive_program&ftm=3241198

📍𝙁𝙮𝙨𝙞𝙚𝙠𝙚 𝙬𝙤𝙧𝙠𝙨𝙝𝙤𝙥𝙨
Dinsdag: Veldkantstraat 30 Grimbergen, deuren 18u15, thema 19u
Woensdag: Kruisbaan 119 Mechelen, deuren 15u45 workshop om 16u30, wegen tot 17u30
Donderdag: Veldeke 1 Zaventem, deuren 18u, thema 19u
Vrijdag: Mechelsesteenweg 358 3020 Herent, deuren 9u45, thema 10u30

💻𝙊𝙣𝙡𝙞𝙣𝙚 𝙬𝙤𝙧𝙠𝙨𝙝𝙤𝙥𝙨
Dinsdag: online workshop: deuren 12u30, thema 13u00
Woensdag online workshop: deuren 9u30 thema 10u00

04/01/2026

🌿 Nieuw in januari: Voeding in Balans 🍎

In januari starten we met onze nieuwe serie kaarten “Voeding in Balans” ✨

Een reeks die je op een toegankelijke en praktische manier meeneemt in de wereld van voeding.

Elke week ontvang je een extra steekkaartje als aanvulling op het thema van de week, met focus op o.a.:
🥑 Vetten
🍞 Koolhydraten
🍬 Suikers
🥚 Eiwitten
🥕 Variatie
… en hoe je hierin balans vindt in het dagelijks leven.

Deze kaarten zijn exclusief bij Coach Sabrina en enkel voor aanwezige members van de workshops.

Kleine kaartjes, duidelijke inzichten, grote impact 🌱

Samen werken we stap voor stap aan bewuste en evenwichtige voeding.

Inschrijven: https://www.weightwatchers.com/be/nl/speciale-aanbieding-coach?utm_source=staff&utm_medium=qr_code&utm_campaign=incentive_program&ftm=3241198

📍𝙁𝙮𝙨𝙞𝙚𝙠𝙚 𝙬𝙤𝙧𝙠𝙨𝙝𝙤𝙥𝙨
Dinsdag: Veldkantstraat 30 Grimbergen, deuren 18u15, thema 19u
Woensdag: Kruisbaan 119 Mechelen, deuren 15u45 workshop om 16u30, wegen tot 17u30
Donderdag: Veldeke 1 Zaventem, deuren 18u, thema 19u
Vrijdag: Mechelsesteenweg 358 3020 Herent, deuren 9u45, thema 10u30

💻𝙊𝙣𝙡𝙞𝙣𝙚 𝙬𝙤𝙧𝙠𝙨𝙝𝙤𝙥𝙨
Dinsdag: online workshop: deuren 12u30, thema 13u00
Woensdag online workshop: deuren 9u30 thema 10u00

04/01/2026

✨ Van worsteling naar zelfvertrouwen! ✨

In december 2013 was ik op vakantie in Jamaica, maar ik voelde me helemaal niet goed in mijn vel. Met mijn 86 kilo wilde ik liever niet op de foto… Ik wist: dit wil ik niet meer!

Ik was ervoor al naar een diëtiste gegaan, maar de kilo's kwam er allemaal (en zelfs extra) terug bij.

Toen ik thuiskwam schreef ik me in bij WeightWatchers – met een klein hartje. Maar dat was de start van een nieuw hoofdstuk.

➡️ Al in de zomer van 2014 behaalde ik mijn eerste streefgewicht.
➡️ Vandaag hou ik mijn gezonde gewicht stabiel rond 75 kilo.
➡️ WW leerde me gezond eten, genieten zonder schuldgevoel en controle houden over mijn porties.

En het mooiste? Ik sta er niet alleen voor. Dankzij de steun van de WeightWatchers-community en de kracht van het programma lukt het om dit levenslang vol te houden.

💚 Ondertussen ben ik zelf WeightWatchers-coach en begeleid ik anderen met passie in hun traject.

👉 Wil jij ook je zelfvertrouwen terugvinden, stralen en leren hoe je gezond kunt leven én genieten van eten?

Dan nodig ik je van harte uit om naar mijn workshops te komen.

Samen maken we van jouw doelen een succes!

🏘𝙁𝙮𝙨𝙞𝙚𝙠𝙚 𝙬𝙤𝙧𝙠𝙨𝙝𝙤𝙥𝙨
Dinsdag: vanaf 06/01/26 Veldkantstraat 30 Grimbergen, deuren 18u15, thema 19u
Woensdag: Kruisbaan 119 Mechelen, deuren 15u45 workshop om 16u30, wegen tot 17u30
Donderdag: Veldeke 1 Zaventem, deuren 18u, thema 19u
Vrijdag: Mechelsesteenweg 358 3020 Herent, deuren 9u45, thema 10u30

💻𝙊𝙣𝙡𝙞𝙣𝙚 𝙬𝙤𝙧𝙠𝙨𝙝𝙤𝙥𝙨
Dinsdag: online workshop: deuren 12u30, thema 13u00
Woensdag online workshop: deuren 9u30 thema 10u00

🎉Speciale actie: slechts 18€/maand bij een jaarabonnement
https://www.weightwatchers.com/be/nl/speciale-aanbieding-coach?utm_source=staff&utm_medium=qr_code&utm_campaign=incentive_program&ftm=3241198

03/01/2026

"Volg de Online Live Kookworkshop!
Elke maandag om 19u00
Elke vrijdag om 18u30

In deze Workshops geven WW Coaches een online en live kookdemonstratie van telkens weer een ander WW recept.

Van ontbijt tot dessert, alles komt aan bod. En het leuke is dus dat je mee kunt koken vanuit je eigen keuken!
In de Connect-groep 'Kookworkshop: planning' vind je ook de data/tijden en de Zoom-link.

Op voorhand worden ingrediënten en extra informatie gedeeld in de Connect-groep.
Tijdens de Workshop laat de Coach je stap voor stap zien hoe je het recept klaarmaakt. Binnen 30 minuten kun je genieten van een gezonde WW maaltijd!

De Workshops zijn toegankelijk voor alle members."

03/01/2026

✨ GROOT NIEUWS voor mijn lieve members! ✨
Vanaf 2026 til ik mijn wekelijkse WeightWatchers® workshops naar een nog hoger niveau 💪💚
Want… ik heb geïnvesteerd in een super moderne weegschaal, speciaal voor jullie en exclusief tijdens mijn workshops.
👉 We kijken voortaan niet alleen naar het cijfer op de weegschaal, maar krijgen veel meer inzicht in jouw lichaam en vooruitgang:
✔️ spiermassa
✔️ vetmassa
✔️ BMR (verbranding in rust)
✔️ uitgebreide rapporten die jouw evolutie duidelijk in beeld brengen
Alles om jou nog beter te begeleiden en te ondersteunen op jouw persoonlijke reis naar een gezonde, evenwichtige levensstijl 🌱
💬 Zoals jullie van mij gewend zijn:
✨ warm, persoonlijk & motiverend
✨ volledig vrijblijvend
✨ zonder extra kost – alles is gewoon inbegrepen in jullie wekelijkse begeleiding
Dit is mijn manier om te blijven investeren in kwaliteit, inzicht en jullie succes ❤️
📍 Enkel en alleen bij Coach Sabrina tijdens haar workshops
Samen groeien. Samen sterker. Samen gezonder.
Ik kijk er zó naar uit om dit met jullie te delen! 🥰💪

Inschrijven: https://www.weightwatchers.com/be/nl/speciale-aanbieding-coach?utm_source=staff&utm_medium=qr_code&utm_campaign=incentive_program&ftm=3241198

📍𝙁𝙮𝙨𝙞𝙚𝙠𝙚 𝙬𝙤𝙧𝙠𝙨𝙝𝙤𝙥𝙨
Dinsdag: Veldkantstraat 30 Grimbergen, deuren 18u15, thema 19u
Woensdag: Kruisbaan 119 Mechelen, deuren 15u45 workshop om 16u30, wegen tot 17u30
Donderdag: Veldeke 1 Zaventem, deuren 18u, thema 19u
Vrijdag: Mechelsesteenweg 358 3020 Herent, deuren 9u45, thema 10u30

💻𝙊𝙣𝙡𝙞𝙣𝙚 𝙬𝙤𝙧𝙠𝙨𝙝𝙤𝙥𝙨
Dinsdag: online workshop: deuren 12u30, thema 13u00
Woensdag online workshop: deuren 9u30 thema 10u00

02/01/2026

🌟 Herstart jouw WeightWatchers-reis in 2026 🌟
Samen afvallen werkt beter dan alleen! 💛
In januari nodig ik iedereen uit om (opnieuw) te starten in een warme, motiverende groep met persoonlijke begeleiding.

✔ Wekelijkse thema’s & coaching
✔ Recepten, mails & motivatie
✔ Wetenschappelijk onderbouwd programma
✔ Extra ondersteuning bij diabetes & menopauze
✔ Supervoordelige instap in januari

📅 Start: januari 2026
👉 Schrijf je in via de link en doe mee! https://www.weightwatchers.com/be/nl/speciale-aanbieding-coach?utm_source=staff&utm_medium=qr_code&utm_campaign=incentive_program&ftm=3241198

Samen werken we aan een gezonde levensstijl die je volhoudt.
— Coach Sabrina 💪✨

01/01/2026

🥂 Gelukkig Nieuwjaar! 🥂
Een nieuw jaar brengt nieuwe kansen, nieuwe energie en… een nieuwe herstart!
2026 wordt ons jaar — het jaar waarin jij kiest voor jóu.

✨ Wil je sterker starten? Kom langs in de workshop!
Samen zetten we haalbare stappen richting een gezonde levensstijl.

📍𝙁𝙮𝙨𝙞𝙚𝙠𝙚 𝙬𝙤𝙧𝙠𝙨𝙝𝙤𝙥𝙨
Dinsdag: Veldkantstraat 30 Grimbergen, deuren 18u15, thema 19u
Woensdag: Kruisbaan 119 Mechelen, deuren 15u45 workshop om 16u30, wegen tot 17u30
Donderdag: Veldeke 1 Zaventem, deuren 18u, thema 19u
Vrijdag: Mechelsesteenweg 358 3020 Herent, deuren 9u45, thema 10u30

💻𝙊𝙣𝙡𝙞𝙣𝙚 𝙬𝙤𝙧𝙠𝙨𝙝𝙤𝙥𝙨
Dinsdag: online workshop: deuren 12u30, thema 13u00
Woensdag online workshop: deuren 9u30 thema 10u00

30/12/2025

🎉 Uitnodiging voor mijn members! 🎉

Kom nog snel meedoen aan de cursus voor onze nieuwjaarsreceptie ✨
📍 Dinsdag 30 december – Grimbergen WeightWatchers Grimbergen
📍 Vrijdag 2 januari – Herent WeightWatchers Herent
We klinken samen op 2026, nemen afscheid van 2025 en zetten de toon voor een sterk nieuw jaar 💪🥂
⚠️ Laatste keer in zaal Heienbeekstraat 25 in Grimbergen!
➡️ Vanaf volgende week vind je ons in Veldkantstraat 30.
We kijken ernaar uit om samen te starten! 🎊

Inschrijven: https://www.weightwatchers.com/be/nl/speciale-aanbieding-coach?utm_source=staff&utm_medium=qr_code&utm_campaign=incentive_program&ftm=3241198

📍𝙁𝙮𝙨𝙞𝙚𝙠𝙚 𝙬𝙤𝙧𝙠𝙨𝙝𝙤𝙥𝙨
Dinsdag: Veldkantstraat 30 Grimbergen, deuren 18u15, thema 19u
Woensdag: Kruisbaan 119 Mechelen, deuren 15u45 workshop om 16u30, wegen tot 17u30
Donderdag: Veldeke 1 Zaventem, deuren 18u, thema 19u
Vrijdag: Mechelsesteenweg 358 3020 Herent, deuren 9u45, thema 10u30

💻𝙊𝙣𝙡𝙞𝙣𝙚 𝙬𝙤𝙧𝙠𝙨𝙝𝙤𝙥𝙨
Dinsdag: online workshop: deuren 12u30, thema 13u00
Woensdag online workshop: deuren 9u30 thema 10u00

28/12/2025

Ooit zat ik hier niet als coach,
maar als member.

Ik weet dus heel goed hoe het voelt om te twijfelen.
Om opnieuw te beginnen.
Om te hopen dat het deze keer wél lukt.

Net daarom begeleid ik vandaag mensen in hun traject bij Weight Watchers.

Niet vanuit theorie alleen, maar vanuit ervaring.

Doorheen de jaren heb ik me blijvend bijgeschoold rond alles wat te maken heeft met een gezonde levensstijl.

Ik behaalde verschillende certificaten als:
– gezondheidscoach
– alternatieve voedingscoach
– gewichtsconsulente
– voedingsleer

Daarnaast blijf ik me continu verdiepen via seminaries en opleidingen rond gezonde voeding, gedrag, mindset en duurzaam welzijn.

Want gezondheid is geen vast recept.
Het is luisteren, bijsturen en vooral: mens blijven.

In mijn workshop draait het niet om perfect zijn.
Wel om haalbare stappen, begrip en samen onderweg zijn.

Of je nu voor het eerst start, of al vaker opnieuw begon:
je bent welkom.

Soms is het net die herkenning die het verschil maakt.

Inschrijven: https://www.weightwatchers.com/be/nl/speciale-aanbieding-coach?utm_source=staff&utm_medium=qr_code&utm_campaign=incentive_program&ftm=3241198

📍𝙁𝙮𝙨𝙞𝙚𝙠𝙚 𝙬𝙤𝙧𝙠𝙨𝙝𝙤𝙥𝙨
Dinsdag: Veldkantstraat 30 Grimbergen, deuren 18u15, thema 19u
Woensdag: Kruisbaan 119 Mechelen, deuren 15u45 workshop om 16u30, wegen tot 17u30
Donderdag: Veldeke 1 Zaventem, deuren 18u, thema 19u
Vrijdag: Mechelsesteenweg 358 3020 Herent, deuren 9u45, thema 10u30

💻𝙊𝙣𝙡𝙞𝙣𝙚 𝙬𝙤𝙧𝙠𝙨𝙝𝙤𝙥𝙨
Dinsdag: online workshop: deuren 12u30, thema 13u00
Woensdag online workshop: deuren 9u30 thema 10u00

Adres

Kruisbaan 119
Mechelen
2800

Openingstijden

15:45 - 18:00

Telefoon

+32499192963

Website

https://www.weightwatchers.com/be/nl/, https://www.weightwatchers.com/be/nl/speciale-aanbieding-coach?utm_source=staff&u

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer WeightWatchers Mechelen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.