HealthyHabits.Celien

HealthyHabits.Celien Een intuïtief eten diëtiste met een missie: mensen opnieuw leren houden van hun eigen lichaam.

Fijne moederkesdag aan alle soorten mama’s. 🩷 En een dikke knuffel voor wie dit een extra moeilijke dag is, op welke man...
15/08/2025

Fijne moederkesdag aan alle soorten mama’s. 🩷

En een dikke knuffel voor wie dit een extra moeilijke dag is, op welke manier dan ook. 🌈🌟

Mijn food diary uit Thailand! 🇹🇭🍜🥟Gezondheid gaat om balans, niet om perfectie. Daarom zie je niet alleen de voedzame ge...
06/08/2025

Mijn food diary uit Thailand! 🇹🇭🍜🥟

Gezondheid gaat om balans, niet om perfectie. Daarom zie je niet alleen de voedzame gerechten, maar ook de genotsgerechten. 😜

Alleez, alles in Thailand is genot. Maar, het ene is voedzamer dan het andere. Dat snap je wel he. 😄

En nee, na een vakantie moet je niet op dieet. Nee, ook geen detox of extra supplementen.

Gezond eten moet niet moeilijk zijn. Het gaat om balans vinden & iets vinden dat jij vooral op lange termijn kan volhouden. 🩷

Liefs!
Celien

Oeps. 🙊
25/07/2025

Oeps. 🙊

Ben je een week op vakantie geweest en voel je je ongezond én denk je dat je vanaf 0 moet beginnen? Dan heb je het fout....
19/07/2025

Ben je een week op vakantie geweest en voel je je ongezond én denk je dat je vanaf 0 moet beginnen? Dan heb je het fout.

Er zitten 52 weken in een jaar.

Jouw 1 week vakantie is 1,9% van dat jaar.

En, vaak gaat het voornamelijk over de warme maaltijd die minder gezond is. Dwz: 7 maaltijden op 1 week. Maar, dat zijn misschien ook dan 14 maaltijden die wél voedzaam zijn? (Rekening houdend met dat je 3 maaltijden per dag eet).

En vooral: ook op vakantie kan je écht voor je lichaam zorgen.

Luister naar je verzadiging en overeet jezelf niet constant .
Voeg groenten toe aan je lunch & avondmaal.
Eet extra porties fruit.
Drink voldoende water.

Kleine veranderingen, maar met een groot verschil! 🩷

Je krijgt misschien 80 zomers.Misschien minder. Misschien meer.Maar één ding is zeker:Je krijgt deze nu en je krijgt hem...
03/07/2025

Je krijgt misschien 80 zomers.
Misschien minder. Misschien meer.
Maar één ding is zeker:
Je krijgt deze nu en je krijgt hem nooit terug.

Elke verpeste zomer is er gewoon eentje te veel. Je krijgt die tijd nooit meer terug..

Dus..

Durf je dit moment te leven alsof het een stukje van je enige of laatste zomer zou zijn?🥰

Geen idee hoe je voedzame producten moet kiezen?👀Ben je de vraag ‘wat eten we vandaag’ kotsbeu? 🤷🏼‍♀️Maak je vaak impuls...
16/06/2025

Geen idee hoe je voedzame producten moet kiezen?👀
Ben je de vraag ‘wat eten we vandaag’ kotsbeu? 🤷🏼‍♀️
Maak je vaak impulsieve keuzes in de winkel en heb je geen echt plan? 🫣

Winkelbuddy is jouw buddy om gezond leven écht gemakkelijk te maken. 🫶🏽
✅ Meer dan 1000 gezonde producten gesorteerd supermarkt
✅ Elke maand nieuwe recepten
✅ Mogelijkheid tot maken van weekmenu’s
✅ Boodschappenlijstje

Momenteel is er een herlancering waardoor jij al kan inschrijven voor €6/maand (bij keuze van een jaarabo). 🙋‍♀️ Reageer ‘winkelbuddy’ als jij meer info wil! ⬇️

Eigenlijk wou ik deze foto niet posten omdat ik m’n ‘imperfecties’ zag. Maar, laat dat het hele punt zijn van mijn pagin...
13/06/2025

Eigenlijk wou ik deze foto niet posten omdat ik m’n ‘imperfecties’ zag. Maar, laat dat het hele punt zijn van mijn pagina. Iedereen mag er zijn, mét zijn onzekerheden.

En het is vooral een luxeprobleem met alle andere problemen in de wereld. Extra dankbaar voor m’n kindje en dat het veilig mag opgroeien. 🫶🏽✨

Vergeet ik er nog? 🤪
09/06/2025

Vergeet ik er nog? 🤪

Reageer ‘snoep’ en ik stuur je alle info door over m’n cursus!🩷✨
21/05/2025

Reageer ‘snoep’ en ik stuur je alle info door over m’n cursus!🩷✨

Volg .celien voor meer genuanceerde informatie over voeding. 🙋‍♀️
18/05/2025

Volg .celien voor meer genuanceerde informatie over voeding. 🙋‍♀️

Fijne moederdag aan alle mama’s (in elke mogelijke vorm). 🫶🏽💛En dikke knuffel voor wie dit een moeilijkere dag is. 🫂
11/05/2025

Fijne moederdag aan alle mama’s (in elke mogelijke vorm). 🫶🏽💛

En dikke knuffel voor wie dit een moeilijkere dag is. 🫂

It’s a wrap!!! 📸 Alle recepten van mijn tweede kookboek staan op foto! 😍 Zo ongelofelijk trots op dit powerteam. 🩷 thank...
08/05/2025

It’s a wrap!!! 📸

Alle recepten van mijn tweede kookboek staan op foto! 😍 Zo ongelofelijk trots op dit powerteam. 🩷

thanks voor de fantastische styling!
jij maakt de mooiste foto’s!
jij bent de liefste schoonzus en keukenhulp en mede receptontwikkelaar.

Want, zo’n kookboek maak je niet alleen! Ik heb een fantastisch team dat achter de schermen helpt en die ook de juiste credits verdienen. 🥰

Ook is onmisbaar en staat niet bij op de foto. Zij is deel van team Healthy Habits en zorgt ervoor dat mijn teksten gestructureerd in’t boek komen zonder dt - fouten. 🤪🤷🏼‍♀️

Het vervolg? De teksten gaan schrijven, tussenbeelden maken, eigen uitgeverij officieel oprichten, contact opnemen met mogelijke verkooppunten, binnenwerk laten designen, extra copywriter opzetten om na te lezen, drukker contacteren, opslagplaats zoeken,.. en ik denk dat ik nog veel vergeet.🙈

Je kan het boek al pré - orderen via mijn link in bio of via de website (healthyhabitscelien.be). Door al een boek te bestellen help je ons bij de voorfinanciering. 🩷

Liefssss
Celien

Adres

Meer

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer HealthyHabits.Celien nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar HealthyHabits.Celien:

Snelkoppelingen

Delen