La bulle de Pat (2026)

Un jour, suite à un Burn-out, j’ai été contrainte de quitter la profession d’infirmière. Malgré que cela faisait quelques mois que j’étais physiquement incapable de travailler, je n’ai rien vu venir… Je l'ai vécu comme un énorme tremblement de terre dans ma vie. Grâce à une psychothérapie, au coaching ainsi qu’au soutien des chevaux, je suis sortie de ce long tunnel. J’ai appris à mieux me connaître, à définir mes priorités, à accepter mes limites et surtout j’ai repris ma vie en main afin de ne plus la subir! C’est pourquoi, aujourd’hui, je considère ce Burn-out comme un véritable cadeau! J’ai donc voulu partager mes expériences et mes apprentissages afin d’aider d’autres personnes. Aujourd’hui, j’accompagne les personnes épuisées, en mal-être professionnel à lâcher prise, à se reconnecter et à prendre soin d’elles afin qu’elles se sentent épanouies et accomplies.

17/04/2024

Pour moi, c'est essentiel de se reconnecter à SOI, sans tricher, sincèrement et avec bienveillance🌟

Voilà pourquoi je vous propose des coachings avec les chevaux, enfin plutôt des poneys😅

Depuis toujours, je suis passionnée par les chevaux 🐎. Mais suite à mon burn-out, j'ai découvert encore une autre dimension avec eux🦄.
Avec les chevaux en général, il n'y a pas moyen de tricher, de faire semblant.
Ils captent direct nos émotions, notre état d'esprit.
C'est ce qui permet d'être sincère et authentique en leurs compagnies🥰

Pas besoin de mettre un masque, pas besoin de se maquiller, de se coiffer, de faire semblant, on peut juste être SOI, être authentique 🫨

Ce qui m'a aidé, c'est justement de pouvoir enlever mon masque 🤡, ne pas me poser de questions sur l'impression que j'allais donner, de pouvoir me montrer comme je suis, avec mes forces et mes faiblesses sans avoir peur d'être jugée. ❤️‍🩹

Pour moi, c'est essentiel de se donner le droit de VIVRE SA vie et ne PLUS la subir.
Et la première étape est de se reconnecter à SOI, sans tricher, de façon sincère et bienveillante💝.

C'est pour cela qu'il est important pour moi d'être accompagnée par les poneys pendant mes coachings.

Pour prendre rdv ou avoir plus d'informations, tu peux me contacter par mp ou par gsm (0484 23 39 44)

Sincèrement,
Patricia

13/03/2024

POURQUOI Il N'Y A PAS PLUS DE 24H DANS UNE JOURNÉE 🤔??

Je me suis souvent posée cette question!
J'ai souvent le sentiment de faire pleins de choses dans une journée et EN PLUS de ne pas avoir le temps de TOUT faire 🫣.

Cela me donne ce sentiment de pression🤯, d'être débordée et de ne plus savoir où donner de la tête 🥵🥵🥵

D'autant plus que je n'ai PAS l'impression d'en faire PLUS que la plupart des gens😐. Je me dis que TOUT le monde a tout un tas de choses à faire, que c'est normal,.... Il FAUT être constamment occupée 🤷‍♀️🤷‍♀️

SAUF que je n'ai pas envie de vivre avec ce sentiment constant😮‍💨

DONC, je me suis demandé COMMENT faire puisqu'il n'y a que 24h dans une journée et que c'est pareil pour tout le monde...

MOI, ce qui m'aide, c'est :
* me planifier max 3 tâches importantes
* mettre mes PRIORITÉS sur ce qui doit absolument être fait
* mais aussi, PRENDRE mon temps pour PROFITER 🥳 du MOMENT présent, même si ce n'est que 5min, le temps de savourer un ☕️, prendre une do**he chaude, chanter dans la voiture, respirer, rêvasser 💫,...

J'ai pris conscience qu'en effet, je n'ai pas de contrôle sur le temps qui passe MAIS je peux apprendre à MIEUX le gérer pour en profiter au max🥰🥰

01/03/2024

Malgré notre splendide météo 🫣, malgré la fatigue et parfois le manque de motivation, cela me fait toujours du bien d'aller m'occuper de mes poneys.
Ça me permet de me vider la tête, de lâcher prise, de prendre du temps pour moi (tout le monde sait que ce n'est pas évident actuellement🤷‍♀️), simplement de me ressourcer💪😍!
Et vous, comment vous ressourcez-vous?

Si c'est un défi pour toi, je peux t'aider🥰.

Prenez rdv: https://labulledepat.simplybook.it/v2/
Contactez- moi par MP ou au 0484/23 39 44

08/02/2024

Un jour, suite à un Burn-out, j’ai été contrainte de quitter la profession d’infirmière.
Malgré que cela faisait quelques mois que j’étais physiquement incapable de travailler, je n’ai rien vu venir… Je l'ai vécu comme un énorme tremblement de terre dans ma vie.
Grâce à une psychothérapie, au coaching ainsi qu’au soutien des chevaux, je suis sortie de ce long tunnel.
J’ai appris à mieux me connaître, à définir mes priorités, à accepter mes limites et surtout j’ai repris ma vie en main afin de ne plus la subir!
C’est pourquoi, aujourd’hui, je considère ce Burn-out comme un véritable cadeau!

J’ai donc voulu partager mes expériences et mes apprentissages afin d’aider d’autres personnes.

Aujourd’hui, j’accompagne les personnes épuisées, en mal-être professionnel à lâcher prise, à se reconnecter et à prendre soin d’elles afin qu’elles se sentent épanouies et accomplies.

Prenez rdv: https://labulledepat.simplybook.it/v2/
Contactez- moi par MP ou au 0484/23 39 44

18/04/2023

Vous vous posez 1001 questions ❓sur votre avenir professionnel??
Vous avez le sentiment que dans la vie, vous courez un marathon, en portant un sac à dos hyper chargé 🥵 et sans trop vraiment savoir quelle est la bonne direction ⬆️➡️⬅️↗️↖️...
Je vous propose un trajet de coaching en reconversion professionnelle 🤩 ET je vous garantie un taux de réussite de 100% 💪.
Étant infirmière, je me tourne particulièrement vers vous, le personnel soignant 💉🩺
Alors si cette publication vous parle, n'hésitez plus et contactez moi😉👍!
Rejoignez également le groupe "La Bulle de Pat" et partagez un maximum autour de vous, merci d'avance 😍

Address

1860

Telephone

+32484233944

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when La bulle de Pat posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to La bulle de Pat:

La bulle de Pat