07/04/2026
Adem & Ontspan - intieme ademcirkel bij Studio-Zijn
Lieve ademvrienden,
Wanneer nam je voor het laatst écht de tijd om stil te staan… en te ademen?
In het dagelijkse leven blijven we vaak maar doorgaan en doorgaan 🤯
Ons hoofd is actief, ons lichaam spant zich op… en ongemerkt houden we van alles vast.
Tijdens deze intieme ademcirkel nodig ik je uit om te vertragen, uit je hoofd te zakken en opnieuw verbinding te maken met je lichaam.
Via verbonden ademen ontstaat er een zachte, continue ademflow die helpt om spanning los te laten en ruimte te creëren - fysiek, mentaal en emotioneel.
Wat vastzit, mag weer in beweging komen.
Deze sessie vindt plaats in een kleine, veilige en rustige setting van maximaal 3 deelnemers waar niets moet en alles welkom is 🤍
De groep wordt bewust klein gehouden zodat er voldoende ruimte is voor persoonlijke aandacht, rust en vertrouwen.
Wat kan je ervaren?
– Meer ruimte in je lichaam
– Helderheid in je hoofd
– Verzachting van spanning en triggers
– Een gevoel van thuiskomen bij jezelf
Praktisch:
📅 woensdag 15 april 2026
🕤 09u30-11u
📍Studio-Zijn - Krogstraat 116– 1860 Meise – voldoende parkeergelegenheid
👥 Max. 3 deelnemers – persoonlijke begeleiding gegarandeerd!
💶 55€/pp
✨Ben je klaar voor een zalige reis naar binnen?✨
🔗 Schrijf je snel in want de plaatsen zijn beperkt!
E-mail: katja@studio-zijn.be of 0477/947 427 (ook whatsapp) en claim jouw plekje.
🌬️ Jouw adem, jouw reis
Liefs,
Katja🦋
Katja Van LoeijStudio-Zijn@
