Natuurlijk Gezond

04/06/2025

Is de aardbei echt zo gezond of toch niet? 🍓

Deze heerlijke zomerfruitjes zitten vol voedingsstoffen, maar let op! Aardbeien staan vaak bovenaan de lijst van fruit met de meeste pesticiden.

Kies daarom voor biologische aardbeien en schil je andere fruitsoorten waar mogelijk!

Ontdek meer tips en het 'Blije Buik Plan' in ons nieuwste blog.

Read more at https://natuurlijkgezond.co/blog/aardbeien-supergezond-of-toch-niet - your path to healthier eating!

Van mei tot augustus is het weer heerlijk genieten van aardbeien uit eigen streek. Aardbeien zijn voor velen het ultieme zomervruchtje met oneindig veel mogelijkheden om ze te consumeren: in een smoothie, op een taart, of gewoon zo uit de hand – d...

21/04/2025

Meer info Natuurlijk Gezond

16/04/2025

we zijn er terug!
Deze week op het menu

woensdag 16 april
— Pain de Campagne
— Belgisch bruin
— 3 zaden
— sandwichbrood
— stokbrood
— ciabatta

donderdag 17 april
— Pain de Campagne
— 3 zaden
— volkoren spelt/tarwe
— stokbrood
— ciabatta

vrijdag 18 april
— wit
— Belgisch bruin
— sesamzaad
— veenbes/salie
— stokbrood
— ciabatta

zaterdag 19 april
— Pain de Campagne
— Belgisch bruin
— zonnebloempit
— rozijn
— stokbrood
— kaneelrol
— rijsttaartje

16/04/2025

Hulpverleners dragen dagelijks de emotionele lasten van anderen, wat het risico op burn-out vergroot. Op deze pagina vind je inzichten over de oorzaken en signalen van burn-out, evenals strategieën voor preventie en herstel. Bij School 4 POWER bieden we supervisie, intervisie en persoonlijke onders...

18/03/2025

Nog 3 plaatsen!

Infoavond "Wat voeding met je gezondheid doet?"
Gezondheidspraktijk Wetteren , dinsdag 25 maart om 19.15h, 10€

Laat me je meenemen op de reis naar een gezondere voeding! Leer hoe je met kleine aanpassingen in je voeding al een impact hebt op jouw gezondheid. Leer ook welke voeding je hoofd nodig heeft om rustig en helder te denken.

14/03/2025

Infoavond "Wat voeding met je gezondheid doet?"
Gezondheidspraktijk Wetteren , dinsdag 25 maart om 19.15h, 10€

Laat me je meenemen op de reis naar een gezondere voeding! Leer hoe je met kleine aanpassingen in je voeding al een impact hebt op jouw gezondheid. Leer ook welke voeding je hoofd nodig heeft om rustig en helder te denken.

01/12/2024

30/11/2024

Ontdek hier de nieuwste inzichten omtrent premenstrueel syndroom (PMS), PCOS en endometriose.

30/11/2024

Klaar voor een boeiende dag BIOK vzw , Tessenderlo

18/11/2024

Ontdek hier de orthomoleculaire basiscursus biochemisch uitgewerkt. Met deze cursus leer je meer inzichten verwerven op atoom-, cellulair-, epigenetisch en microbieel niveau. Schrijf je nu in.

10/11/2024

Wat zijn de onderliggende oorzaken en praktische handvaten bij de neurologische aandoening Multiple sclerose? Ontdek het op de BIOK-masterclass van zaterdag 30 november 2024.

27/10/2024

https://www.youtube.com/watch?v=7_NwvYG4A2o

Ook hier kunnen kleine aanpassingen aan de leefstijl een groot verschil maken! Ik help je graag.

ADHD, zijn er tips voor voeding en levensstijl die echt helpen?