Praktijk THUIS

07/01/2026

Nieuwjaarsactie: 26% korting op alle webshop producten!

Om het nieuwe jaar feestelijk in te zetten, krijg je tot en met 31 januari maar liefst 26% korting op alle producten in onze webshop! Of je nu op zoek bent naar inspirerende werkboeken, therapeutische verhalen of praktische oefeningen: dit is hét moment om jezelf of iemand anders te verrassen.

Hoe werkt het?
* Ga naar onze webshop via https://www.praktijkthuis.com/category/all-products

*Kies je favoriete producten

* De korting van 26% wordt automatisch verrekend in je winkelmandje

Wees er snel bij, want deze actie geldt enkel tot en met 31 januari 2026!

Heb je vragen over een product, of wil je advies? Stuur gerust een mailtje naar info@praktijkthuis.com ik help je graag verder.

Met warme groet en een inspirerend begin van 2026,

Tessa
Praktijk THUIS

07/01/2026

Vanaf deze week verwelkomen we onze nieuwe collega Erika Bauwens! Erika zal in Praktijk THUIS werkzaam zijn op woensdagnamiddagen tussen 13u00 en 17u00.

Hallo, ik ben Erika (1979°).

Na mijn professionele bachelor in de Orthopedagogie bouwde ik, met reeds meer dan 26 jaar ervaring een stevige basis uit in het begeleiden en ondersteunen van mensen. Doorheen mijn loopbaan heb ik me gespecialiseerd in autismespectrumstoornis, hoogbegaafdheid, hoogsensitiviteit en andere vormen van het neurodivergent brein.

Die expertise sluit aan bij mijn passie: jongeren en volwassenen helpen hun eigenheid te herkennen, begrijpen en omarmen. Ik werk vanuit een inclusieve visie, met respect voor neurodiversiteit, persoonlijke grenzen en ieders levensverhaal.

In mijn begeleiding staan erkenning, gelijkwaardigheid en authenticiteit centraal. Ik zie de mens als een geheel met mogelijkheden, emoties, verlangens en groeipotentieel. Door mijn brede achtergrond en voortdurende bijscholing geloof ik sterk in een integratieve en creatieve aanpak. Niet één methode werkt voor iedereen: daarom stem ik mijn begeleiding zorgvuldig af op wie jij bent en wat jij nodig hebt in het moment.

Mijn liefde voor de natuur en dieren neem ik spontaan mee. Wandelen is voor mij een bron van rust en helderheid. Die kracht kan ook ingezet worden tijdens de coaching.

Leuk weetje: Samen met mijn trouwe viervoeter, Una, zijn we in opleiding en vormen we een AAI-team in een school voor buitengewoon onderwijs. We brengen warmte, veiligheid en vertrouwen in de klas. De klas verzacht en de aandacht verscherpt.

Kortom, mijn visie is een praktijk waar mensen zich gedragen, gezien en begrepen voelen. Dit is een plek waar groei op eigen tempo mag plaatsvinden, waar kleine stappen even waardevol zijn als grote, en waar er ruimte is voor zachtheid, verwondering en vooruitgang.

Wil je meer weten over Erika? Lees verder op: https://www.praktijkthuis.com/erikabauwens

03/01/2026

Veel kinderen, niet alleen met ASS (autismespectrumstoornis), maar ook hoogsensitieve kinderen en kinderen die veel behoefte hebben aan voorspelbaarheid, ervaren de wereld als overweldigend en onvoorspelbaar.

Ze zoeken naar veiligheid, structuur en rust. Sam de slak is ontstaan als metafoor om deze zoektocht begrijpelijk en bespreekbaar te maken, zowel voor kinderen als hun ouders.

Lees de blog verder op:

Sam de slak en zijn veilige huisje: een metafoor voor gevoelige kinderen en kinderen met nood aan voorspelbaarheid

02/01/2026

Elke dag kiezen tussen jezelf zijn of erbij horen?

Maya staat op een kruispunt. Links lonkt de veilige routine van maskeren, rechts de impulsieve energie van ADHD. Ze verlangt naar rust, maar haar hoofd wil bewegen. Ze hunkert naar spontaniteit, maar haar ASS-deel schreeuwt om voorspelbaarheid. Herkenbaar?

De dubbele dans van AuDHD is uitputtend. Je voelt je soms nergens echt thuis. Toch is er hoop. Door te leren luisteren naar beide kanten, ontstaat er ruimte voor balans en zelfzorg. Kleine keuzes maken groot verschil.

Wil jij ontdekken hoe Maya haar weg vindt? Of zoek je praktische tools om jouw eigen dubbele dans minder zwaar te maken? 🌱

01/01/2026

Kleine pootjes, grote stap. Herkenbaar?

Voor veel kleuters voelt de eerste schooldag als een sprong in het diepe. Je ziet ze zoeken naar houvast, terwijl jij als ouder of leerkracht stiekem ook even slikken moet. Hoe leg je uit dat het 'onzichtbare touwtje' tussen jullie nooit breekt, zelfs niet als de deur dichtgaat?

'Konijn Lotje en de Grote Stap' maakt separatieangst bespreekbaar met een warm verhaal in 7 korte hoofdstukken. Eenvoudige zinnen, een herkenbare metafoor, en praktische handvatten voor thuis of in de klas.

Ontdek hoe je samen met Lotje het onzichtbare touwtje sterker maakt. Lees meer of bestel via www.praktijkthuis.com 🐰

31/12/2025

4 praktische tips tegen separatieangst bij school 👇

Swipe voor concrete handelingen die echt werken!

Tip 1️⃣ Het afscheidsritueel
Dezelfde routine elke dag. Knuffel, kus, één zin: "Ik kom je ophalen na het speelkwartier." Dan gaat mama/papa weg. Geen lange afscheidsscènes, geen terugkomen. Dit geeft je kind voorspelbaarheid.

Tip 2️⃣ Valideer de gevoelens
"Ik zie dat je verdrietig bent. Dat mag. Mama voelt zich ook soms verdrietig." Niet: "Huil niet!" of "Wees dapper!" Gevoelens die je erkent, gaan sneller voorbij.

Tip 3️⃣ Maak school veilig
Praat positief over de juffrouw, vriendjes, speelplein. Lees boeken over school. Bezoek de klas samen. Hoe beter je kind school kent, hoe minder eng het voelt.

Tip 4️⃣ Zorg voor jezelf
Je kind voelt je onrust. Dus: adem diep in, zorg goed voor jezelf, en kom kalm en zeker terug. Jouw rust is het beste geschenk dat je je kind kunt geven.

Welke tip gaat jij vandaag proberen? 💙

30/12/2025

"Mama, ga je weg? Kom je terug?"

Die vraag doet pijn. Je kleuter klemt zich aan je vast, tranen stromen, en jij voelt je schuldig omdat je naar je werk moet. Welkom in separatieangst: een van de meest herkenbare momenten van ouderschap.

Hier is wat je moet weten:

✅ Dit is NORMAAL. Separatieangst is een teken dat je kind een veilige band met jou heeft opgebouwd. Dat is eigenlijk goed nieuws!

✅ Het gaat voorbij. De meeste kinderen groeien hier doorheen, vooral als je consistent blijft.

✅ Korte afscheidsrituelen helpen. Een knuffel, een kus, en duidelijk: "Ik kom je ophalen na het speelkwartier." Geen lange afscheidsscènes.

✅ Jouw rust helpt je kind. Als jij paniek uitstraalt, voelt je kleuter dat. Kalm, zeker en liefdevol is het recept.

Wat werkt echt? Routine, voorspelbaarheid, en het besef dat dit voorbijgaat. Je bent niet slecht omdat je kind huilt: je bent een goede ouder die een moeilijk moment met liefde doorstaat.

Herken je dit moment? Wat helpt jou en je kind door de schooldeur? 💙

29/12/2025

Waar is mijn koffie nu? Een ADHD-ochtend in beeld…

https://www.praktijkthuis.com/post/waar-is-mijn-koffie-nu-een-adhd-ochtend-in-beeld

Het is maandagochtend. Je bent net wakker, strompelt richting keuken en zet met moeite een kop koffie. Je neemt je voor: vandaag begin ik rustig en georganiseerd. Maar voor je het weet, dwaal je af. Je loopt naar de badkamer, gooit snel wat was in de machine, veegt een kruimel van tafel, en… waar ...

25/12/2025

Altijd dansen tussen tegenpolen. Herkenbaar?

Maya voelt zich soms een wervelwind én een stille oceaan tegelijk. Haar hoofd wil álles tegelijk, haar lijf roept om rust. Iedere dag het gevoel dat je twee maskers draagt, en toch jezelf niet volledig laat zien.

Voel jij ook die uitputting van steeds schakelen, aanpassen, maskeren? Je bent niet alleen. AuDHD is een dubbele dans. Het is zoeken naar balans tussen chaos en controle, tussen willen en kunnen.

Wil je praktische handvatten én herkenning? Ontdek Maya’s verhaal en krijg tools om je eigen balans te vinden.

Gun jezelf een moment van herkenning en hoop. Lees verder op https://www.praktijkthuis.com/product-page/maya-en-de-dubbele-dans-pdf

💡 Welke tegenstrijdigheid herken jij vandaag het meest? Deel gerust hieronder 🤍

18/12/2025

Ervaar je als ouder soms spanning wanneer je kind iets nieuws probeert?

Wil je leren hoe je je kind kunt begeleiden bij spannende momenten, zonder het over te nemen?

Dit audiotraject neemt je stap voor stap mee in het herkennen van die ‘klifmomenten’, het benoemen van emoties, het bieden van veiligheid én het samen groeien na elke uitdaging.

Start vandaag nog en ontdek hoe elk klifmoment een kans wordt voor samen sterker worden.

Klaar om samen aan de slag te gaan?

Ervaar je als ouder soms spanning wanneer je kind iets nieuws probeert? Wil je leren hoe je je kind kunt begeleiden bij spannende momenten, zonder het

17/12/2025

Kleutertranen bij schoolstart? Je bent niet alleen.

Stel je voor: een klein konijntje, Lotje, die haar mama loslaat… maar verbonden blijft met een onzichtbaar touwtje. Herkenbaar voor veel ouders én leerkrachten die worstelen met afscheid nemen aan de schoolpoort.

‘Konijn Lotje en de grote stap’ is een therapeutisch verhaal dat separatieangst bij jonge kinderen begrijpelijk maakt. Met simpele woorden en warme beelden. Ideaal voor thuis of in de klas.

Wil jij het onzichtbare touwtje ook inzetten om jouw kind (of leerling) te helpen?

Lees meer of bestel via www.praktijkthuis.com 🐰✨

16/12/2025

Ochtendchaos: “Waar zijn mijn sleutels nou weer?!”

Hoe ADHD je ochtend kan laten ontsporen (en wat je eraan kunt doen).

Iedere ochtend hetzelfde liedje: je staat op, probeert je routine te volgen, maar ineens is er paniek: waar zijn je sleutels?! Voor veel mensen met ADHD is de ochtend een soort hindernisbaan. Je weet dat je ergens moet zijn, maar je hoofd voelt als een kast met te veel open lades.


Lees verder op:

Hoe ADHD je ochtend kan laten ontsporen (en wat je eraan kunt doen) Iedere ochtend hetzelfde liedje: je staat op, probeert je routine te volgen, maar ineens is er paniek: waar zijn je sleutels?! Voor veel mensen met ADHD is de ochtend een soort hindernisbaan. Je weet dat je ergens moet zijn, maar je...