ELG de Piramide

23/02/2026

✨Cursus 'eenvoudige ademhalingstechnieken aangeboden voor CM-gezondheidsacademie'
❓Voel je je de laatste tijd wat gespannen of heb je het moeilijk om je te focussen? Dan kan hartcoherentie je zeker ondersteunen. Leer in deze cursus wat stress doet, en leer hoe je met je ademhaling opnieuw rust brengt in je lichaam en geest.
📆4 sessies vanaf 24/03, telkens van 19u30 tot 21u30
📍De Piramide, Grote Markt 10 Menen
💶€100 (standaardprijs) of €50 (voor CM-leden met VT of arbeidsongeschiktheid)
👉🏻 Interesse? Schrijf je in via de volgende link: https://www.cm.be/nl/toepassingen/cm-gezondheidsacademie #/activity/19672/detail

23/02/2026

Jobstudent zorgkundige gezocht voor deze zomer ☀️
Wil jij ons team versterken én een verschil maken? Solliciteer vandaag nog!

20/02/2026

✨Binnenkort: Inforeeks "Versterk je veerkracht"
Tijdens deze reeks ga je samen met onze eerstelijnspsychologen aan de slag rond stress, emoties en het omgaan met moeilijke situaties. In een veilige groep leer je praktische handvaten die je meteen kan toepassen. Doe je mee?
📍 De Piramide Menen
📅 Vanaf donderdag 5 maart, 5 sessies van 13u30 tot 15u00
✅ Groepsreeks is kosteloos, ook voor niet-aangesloten patiënten. Meer info & inschrijven via 056/15 50 90 of via de link hieronder👇🏻

Wil je uitdagingen makkelijker overwinnen? Beter terugveren na moeilijkheden, of stressvolle situaties? Veerkracht zegt iets over hoe sterk we ons voelen in stressvolle situaties. In deze groepsreeks van 5 sessies leren we om terug te veren na tegenslagen.

19/02/2026

🫀 Infosessies: Een te hoge cholesterol — wat nu?
Ontdek wat het betekent en wat je zelf kan doen! Onze diëtiste en klinisch apotheker geven in 4 infosessies praktische tips over voeding, medicatie en leefstijl.
📆 Donderdag 26/02, 19/03, 02/04, 23/04 (kies zelf welke sessies je wilt volgen)
🕐 09u30 – 11u00
📍 De Piramide, Grote Markt 10, Menen
✅ Kosteloos & voor iedereen
👉 Interesse? Schrijf je dan snel in via 056/51 50 90 of via de link hieronder

Heb je een hoge cholesterol? Wil je graag beter begrijpen wat cholesterol is en wat je er zelf aan kunt doen? In deze infosessie, gegeven door diëtiste Chloë Beaucarne is er ruimte voor vraagstelling en krijg je praktische info over:

19/02/2026

Denk je ook vaak om te minderen, te stoppen met roken?

Wist je dat ons centrum meerdere rookstop-reeksen aanbiedt doorheen het jaar?
📌De volgende reeks start in april 2026 en gaat door op donderdagnamiddag, dit voor 8 weken.
✅ De laatste groep liet weten dat het overgrote deel effectief gestopt is met roken, de anderen roken een pak minder. Het groepsgebeuren werkt en voelt fijn aan voor de deelnemers, de dynamiek doet goed en de deelnemers steunen elkaar, geven tips enz.
Kom proberen!

19/02/2026

✨Workshop 'beweegsessie met gezonde lunch voor 65-plussers' aangeboden door CM-gezondheidsacademie
❓We weten allemaal dat gezonde voeding en beweging belangrijk zijn. Maar wist je dat ze ook helpen om vallen te voorkomen? Leer tijdens deze workshop eenvoudige spierversterkende oefeningen aan en geniet nadien van een gezonde lunch.
📍De Piramide, Grote Markt 10 Menen
📆Woensdag 11 maart, van 11u00 tot 12u30
💶 €15 (standaardprijs) of €7 (voor CM-leden met VT of arbeidsongeschiktheid)
👉🏻Interesse? Schrijf je in via de volgende link: https://www.cm.be/nl/toepassingen/cm-gezondheidsacademie #/activity/19720/detail

17/02/2026

📢Nu donderdag: infosessie "Lief voor mijn lijf"
Vind je het soms moeilijk om blij te zijn met je lichaam? Wil jij positiever naar je lichaam kijken en beter leren luisteren naar wat je lichaam écht nodig heeft? Kom dan naar deze infosessie, gegeven door onze eerstelijnspsychologen.
📆 Donderdag 19 februari 2026 | 15u00 – 16u30
📍 De Piramide, Grote Markt 10, Menen
✅ Kosteloos & voor iedereen
👉 Interesse? Schrijf je nog snel in via 056/51 50 90 of via de link hieronder

Je lichaamsbeeld bevat zowel positieve als negatieve evaluaties over je eigen lichaam. Een positief lichaamsbeeld is belangrijk voor je zelfbeeld, zelfvertrouwen en relaties. Het gaat over deze componenten: 

15/02/2026

☕❤️ Zorg Café – Je staat er niet alleen voor ❤️☕

Zorg jij voor je moeder, partner, buur of iemand anders? Dan weet je hoe waardevol, maar soms ook hoe zwaar dat kan zijn. Daarom organiseren we twee ontmoetingsmomenten voor mantelzorgers en geïnteresseerden.
📌 2 maart – Info over zorgvolmacht door notaris Joyce Buyssens (WZC Ceres, Lauwe)
📌 23 juni – Dag van de Mantelzorg met verwenmoment (LDC Allegro, Menen)

👉 Inschrijven is verplicht en kan via Zorg Menen: 056 307 400 of zorg@menen.be

💛Deelname is gratis. Kom langs, krijg heldere info, ontmoet anderen en geniet van een kopje koffie in een gezellige sfeer.

13/02/2026

🩵 Ik heb diabetes, wat nu?
We organiseren 4 gratis infosessies voor mensen met diabetes. Ontdek alles over voeding, technologie, je rechten, je rijbewijs en de Diabetes Liga.
📅 Je kiest zelf welke sessies je wil volgen. Start vanaf woensdag 4 maart, telkens van 14u00 tot 15u30.
👉 Interesse? Schrijf je per sessie in via de link hieronder of bel naar 056/51 50 90

Vul hieronder uw gegevens aan. Vult u uw e-mailadres in, dan houden we u automatisch op de hoogte per mail. Heeft u geen e-mailadres? Vul dan zeker uw telefoonnummer in. Klik op de groene knop onderaan om in te schrijven. U ontvangt een bevestiging per mail.

12/02/2026

📲 Digi-les: Ontdek de Stad Menen-app
Leer hoe je attesten aanvraagt, meldingen doorgeeft, afspraken plant, nieuws volgt en de afvalkalender gebruikt – allemaal makkelijk op je smartphone!
📆Donderdag 19 februari, van 14u00 tot 15u30
📍De Piramide, Grote Markt 10 Menen
👉🏻Interesse? Schrijf je dan nog snel in via 056/ 51 50 90 of via onze website

Leer hoe je attesten aanvraagt, meldingen doorgeeft, afspraken plant, nieuws volgt en de afvalkalender gebruikt – allemaal makkelijk en rechtstreeks op je smartphone.

12/02/2026

🏃🏻‍♀️‍➡️Zin om vanaf dinsdag 17 maart mee te doen aan onze Start To Run?🏃🏻‍♀️‍➡️
💪🏻10 weken loopbegeleiding (elke dinsdag en donderdag om 18u30) in leuk gezelschap, met als doel samen de grensloop Menen te lopen op 5 juni. Iedereen welkom!
Inschrijven kan via onderstaande link⬇️

Daarom starten we, net zoals vorig jaar, terug met een begeleide start to run reeks, die begint dinsdag 17 maart 2026.Gedurende 10 weken bouwen we geleidelijk op met als doel om op vrijdag 5 juni de grensloop Menen (5km) te kunnen lopen!

10/02/2026

❓Vraag je je af hoe borstvoeding precies verloopt en hoe je je melkproductie goed op gang krijgt?
❓Wil je weten hoe je tepelkloven kan vermijden?
❓Of hoe je borstvoeding kan combineren met je werk?
Je staat er niet alleen voor. Tijdens deze infosessie beantwoordt vroedvrouw Elien Ovaere al je vragen en krijg je praktische tips om met vertrouwen te starten.
🕐12/02, van 18u30 tot 19u30
📍De Piramide Menen
👉🏻Schrijf je nog snel in via 056/51 50 90 of via de link:

Ben je zwanger, en wil je graag borstvoeding geven, of er meer over weten? Leer alleen of samen met je partner alles erover tijdens deze infosessie: