ELG de Piramide

22/08/2025

📱 Gratis Digi-les: "Wat is een smartphone?"
Ben je soms in de war door alle knopjes en functies op je smartphone? In deze basisles ontdek je stap voor stap de belangrijkste mogelijkheden.
👩‍💻 Geen ervaring nodig!
📅 Donderdag 18 september 🕑 14u00 – 15u30
📍 De Piramide, Grote Markt 10, Menen
👉 Interesse? Schrijf je gratis in via 056/51 50 90 of via onderstaande link

Heb je een vraag over computer, tablet, internet? Heb je een probleem met je smartphone? Maandelijks geeft Jelle een infosessie en krijg je info en hulp bij het installeren van bepaalde apps. 

19/08/2025

🌈 Training emotieregulatie voor kinderen (5de-6de leerjaar)
Heeft je kind het soms lastig met emoties of concentratie? In 5 sessies leren onze eerstelijnspsychologen ze om gevoelens te herkennen, ermee om te gaan en meer rust vinden.
📅 Start: woensdag 1 oktober, van 13u30 tot 15u00
📍De Piramide, Grote Markt 10 Menen
👉🏻Interesse? Schrijf je in via 056/51 50 90 of via de website

De groepstraining bestaat uit 5 sessies, in een groepje van maximaal 8 kinderen, waarbij je stap voor stap zal leren om op een goede manier met je gevoelens om te gaan. 

17/08/2025

🚭Wil je na de zomer ook graag stoppen met roken? Het kan!
Tabakoloog Isabel geeft opnieuw gratis rookstopbegeleiding in ons centrum.
📅Vanaf 4 september, 8 sessies op donderdag, telkens van 13u30 tot 15u00
👉🏻Schrijf je nog snel in via 056/51 50 90 of via onderstaande link

Als tabakoloog begeleidt Isabel Malfait groepslessen voor personen die een rookvrij leven wensen. Meestal bestaat een groep uit een 10-tal personen. Het is een krachtige formule doordat de deelnemers ervaringen kunnen uitwisselen en leren van elkaars tips. Samen in groep iets ondernemen werkt ook mo...

15/08/2025

✨ Voel je je soms onzeker over je lichaam? Tijd om wat liever te zijn voor jezelf!
💛 Kom naar de infosessie 'Lief voor mijn lijf'. Ontdek hoe je met kleine stapjes meer zelfvertrouwen en een positiever zelfbeeld kunt opbouwen.
📅Donderdag 18 september, van 15u tot 16u30
📍ELG De Piramide
📞Info & inschrijven via 056/51 50 90 of via onderstaande link

Je lichaamsbeeld bevat zowel positieve als negatieve evaluaties over je eigen lichaam. Een positief lichaamsbeeld is belangrijk voor je zelfbeeld, zelfvertrouwen en relaties. Het gaat over deze componenten: 

14/08/2025

☀️ Genieten van zomerse etentjes en ijsjes aan het strand, heerlijk en helemaal oké! Maar wil je na de zomer weer meer energie, een goede routine en werken aan een gezondere levensstijl? Dan is dit traject iets voor jou! Ons team staat klaar om je te begeleiden!
📅 Je kiest zelf welke van de 5 gratis sessies je volgt. We starten op woensdag 24 september, telkens van 9u30 tot 11u00.
👉 Meer info of inschrijven? Check de link hieronder of bel 056/51 50 90

Wil je graag afvallen, gezonder eten of meer bewegen, maar merk je dat het lastig is om de juiste stappen te zetten? Of weet je niet goed waar te beginnen?  Tijdens deze infosessie geven psychologe Ingaline en diëtiste Chloë je info en praktische tips omtrent:

11/08/2025

🩵 Ik heb diabetes, wat nu?
We organiseren 4 gratis infosessies speciaal voor mensen met diabetes. Ontdek alles over diabetes, gezonde voeding, beweging en hoe je je leven zo fijn mogelijk kan inrichten.
📅 Je kiest zelf welke sessies je wil volgen, met aparte inschrijving per sessie. Start vanaf dinsdag 9 september, telkens van 14u00 tot 15u30.
👉 Interesse? Schrijf je per sessie in via de link hieronder of bel 056/51 50 90

Heb je diabetes en zit je met heel wat vragen? In deze interactieve sessie deelt een diabetespatiënt zijn persoonlijke ervaring met de diagnose. Daarnaast geeft diëtiste en diabeteseducator Lore, samen met onze diabetesverpleegkundigen, je duidelijke informatie over:

09/08/2025

☀️Vanaf dit weekend zijn er terug warme dagen in aantocht!
✅Zorg voor anderen
✅Wees voorbereid
✅Drink voldoende water
✅Hou jezelf koel
✅Hou je woning koel

Meer tips vind je op www.warmedagen.be

08/08/2025

❤️ Voel je je soms onzeker over je lichaam? Zou je graag beter in je vel zitten?
Kom dan naar de infosessie ‘Lief voor mijn lijf’ en ontdek hoe je met kleine stapjes meer zelfvertrouwen en een positiever zelfbeeld kunt opbouwen.

📅 Donderdag 18 september, van 15u00 tot 16u30
👉 Info & gratis inschrijven via 056/51 50 90 of via onderstaande link

Je lichaamsbeeld bevat zowel positieve als negatieve evaluaties over je eigen lichaam. Een positief lichaamsbeeld is belangrijk voor je zelfbeeld, zelfvertrouwen en relaties. Het gaat over deze componenten: 

06/08/2025

☀️Zomerse etentjes, ijsjes op het strand, minder structuur - en dat is helemaal oké. Wil je na de zomer opnieuw meer energie, regelmaat en werken aan een gezondere levensstijl? Dan is dit traject iets voor jou! Ons team- bestaande uit een diëtiste, kinesist, psycholoog en ergotherapeut- staat voor je klaar!
📅5 gratis sessies, kies zelf welke je volgt. Start: woensdag 24 september, telkens van 9u30 tot 11u00
👉🏻Info & inschrijven via onderstaande link of bel 056/ 51 50 90

Wil je graag afvallen, gezonder eten of meer bewegen, maar merk je dat het lastig is om de juiste stappen te zetten? Of weet je niet goed waar te beginnen?  Tijdens deze infosessie geven psychologe Ingaline en diëtiste Chloë je info en praktische tips omtrent:

05/08/2025

📱 Gratis Digi-les: "Wat is een smartphone?"
Wil je beter leren werken met je smartphone? In deze basisles leer je stap voor stap de belangrijkste functies kennen. Geen ervaring nodig!
📅 Donderdag 18 september, van 14u00 tot 15u30
👉🏻Interesse? Schrijf je gratis in via 056/51 50 90 of via onderstaande link

Heb je een vraag over computer, tablet, internet? Heb je een probleem met je smartphone? Maandelijks geeft Jelle een infosessie en krijg je info en hulp bij het installeren van bepaalde apps. 

01/08/2025

🍏Heb je diabetes en zit je met vragen over wat je mag eten? Kom dan naar deze gratis infosessie! Onze diëtiste en diabeteseducator deelt handige tips en tricks over voeding bij diabetes.
👉🏻dinsdag 9 september, van 14u00 tot 15u30
👉🏻Interesse? Schrijf je in via 056/51 50 90 of door te klikken op onderstaande link

Heb je diabetes en zit je met heel wat vragen? In deze interactieve sessie deelt een diabetespatiënt zijn persoonlijke ervaring met de diagnose. Daarnaast geeft diëtiste en diabeteseducator Lore, samen met onze diabetesverpleegkundigen, je duidelijke informatie over: