Puras Vidas Life

Puras Vidas Life Yoga, outdoor and creativity. Retreats and travelling. Weekly classes and workshop Belgium (Merchtem)

Today, I choose gratitude.For the breath that enlivens,the body that carries us,the heart that knows how to love.For ear...
31/12/2025

Today, I choose gratitude.
For the breath that enlivens,
the body that carries us,
the heart that knows how to love.

For earth, air, water, sky.
For you.
For being here.

Namaste ✨ happy new year 🫶

Een dag spelen in de sneeuw met mijn besties ❤️🫶 ik ben in of zelfs boven de wolken ⛅️ 😛
29/12/2025

Een dag spelen in de sneeuw met mijn besties ❤️🫶 ik ben in of zelfs boven de wolken ⛅️ 😛

Ik wens je licht in de donkerste dagen. Happy Christmass 💫
24/12/2025

Ik wens je licht in de donkerste dagen. Happy Christmass 💫

Follow that dream. Zo leef ik al jaren. Dromen en doen. De droom levend houden, laten groeien, en groeien tot hij er ech...
18/12/2025

Follow that dream. Zo leef ik al jaren. Dromen en doen. De droom levend houden, laten groeien, en groeien tot hij er echt is. Nieuw jaar houdt steeds de belofte in van iets nieuws. Het is een kans om je dromen te horen, je wensen te voelen, een glimps op te vangen van wat er achter de horizon op je wacht. Dit jaar geef ik eendagsworkshop waar je ruimte hebt om jouw dromen te voelen en te voeden, samen met anderen, in jouw droomcocoon te duiken en je dromen echt vast te pakken en tastbaar te maken. Het is een zalig programma met beweging, yoga nidra, wandelen en je dromen vorm geven. Je kan de workshop in de kalender vinden: https://purasvidas.life/kalender. Welkom.❤️

Met deze kerstkaart schenk je iemand een moment van puur geluk , ontspanning, beweging, kracht met hart, een gezondere b...
11/12/2025

Met deze kerstkaart schenk je iemand een moment van puur geluk , ontspanning, beweging, kracht met hart, een gezondere body en mind.

❤️
https://purasvidas.life/kerstbongeven

Deze foto is genomen in Kreta, vanuit een grot die eruitziet als een schildpad.Alsof je even in het binnenste van een sc...
09/12/2025

Deze foto is genomen in Kreta, vanuit een grot die eruitziet als een schildpad.
Alsof je even in het binnenste van een schildpad zit — beschermd, gedragen, dicht bij jezelf.
Een bijzondere plek waar we ieder jaar een ceremonie houden, en waar het kijken naar de zee voelt als thuiskomen.

Wanneer ik daar zit, herinnert de zee me aan iets dat we allemaal in ons dragen:
de stille kracht van het waterelement — altijd aanwezig, altijd stromend, zacht én immens.

In schildpadpose (Kurmasana) nodigen we onszelf uit om diezelfde kwaliteit te belichamen.
We ronden de rug, vouwen naar binnen, en laten de buitenwereld wat verder wegdrijven.
Een houding die ons leert dat ware kracht vaak stil is. Dat we mogen vertragen, voelen.
We worden zoals de oceaan: zacht én immens, door helemaal in onszelf te keren, beschermd én volledig thuis in onze kern.

Zoals de oceaan.
Zoals de schildpad.
🌊🐢

Morgen ben je welkom om dit zelf te ervaren. In de Pastorie van Bolleek is er om
19u – Ashtanga met een actieve schildpadpose flow
20u – Yin voor een zachte, verstillende verdieping.

Welkom as you are ❤️

01/12/2025

A 5 minute flow, no mat needed. Sink into your body and move like water to find more flow and ease 🫶 this is a a movement from the yogaflow sessions on monday. you are welcome to join the yogaflows on mondays at 20h30. Theme of the month is … water 😉

24/11/2025

“Be like water.”
Bruce Lee wist het al: water vindt altijd zijn weg. Het stroomt rond obstakels of breekt er dwars doorheen — flexibel, krachtig en altijd trouw aan zijn essentie.

Deze week verkennen we dit thema met ons lichaam. Meebewegen met wat er is, openen, aanpassen en toch dicht bij jezelf blijven.

✨ Deze week in de Pastorie van Bollebeek:
• Maandag — Pilates Flow & Yoga Flow
• Woensdag — Ashtanga & Yin Flow

Flow je mee? 🌊

-----------------------------------------

How can we move or “be like water” — Bruce Lee. This is the theme we will explore this week through our bodies.

Water flows around obstacles.
Water can also crash through them.
It adapts, transforms, reshapes… yet never loses its essence.

In our movement practice, we tap into that same resilience and creativity — learning when to soften, when to expand, when to hold, and when to let go.
Always flowing with what life brings, without losing who we are.

✨ Join us this week to flow like water:
• Monday — Pilates Flow & Yoga Flow
• Wednesday — Ashtanga & Yin Flow

Let’s move, open, and expand together. 🌊🧘‍♀️💙

Een foto van Christiane en mij in Parijs op inspiratie reis naar Rodin. Vandaag de eerste dag in Duitsland samen. Een vo...
17/11/2025

Een foto van Christiane en mij in Parijs op inspiratie reis naar Rodin. Vandaag de eerste dag in Duitsland samen. Een voorstelling maken met qi gong bewegingen die een dans vormen rond de liederen uit de tijd van Rodin en Stefan zweig. Geraakt door hoe mooi de studenten mee improviseerden met de qi gong vorm. Zij uit hun comfortzone. Ik uit mijn comfortzone: mee een voorstelling maken. En toch voelt het heel natuurlijk en juist om de bewegingen, adem en klanken met elkaar te verbinden en zo een hedendaagse voorstelling te maken van iets heel ouds en herkenbaars. 💫

Op de foto een momentopname van de herfstequinox sessie (vorige zondag), met een borstkasopener die je longen opent. De ...
23/09/2025

Op de foto een momentopname van de herfstequinox sessie (vorige zondag), met een borstkasopener die je longen opent. De longen openen en goed ademen, versterkt je immuniteit en geeft je de nodige kracht en energie om je gezond en fantastisch te voelen deze herfst. En dat wens ik je toe ❤️

Binnen een week, volgende vrijdag, is het de laatste outdoor sessie met qi gong, yoga en bloemenpluk bij bloemberg. En …...
12/09/2025

Binnen een week, volgende vrijdag, is het de laatste outdoor sessie met qi gong, yoga en bloemenpluk bij bloemberg. En … het belooft prachtig weer te zijn! ☀️ Piep maar eens in het weerbericht, volgende vrijdag is het zalig najaarsweer. We starten de sessie om 18h30, iets vroeger dan de vorige sessies, zodat je tijd hebt om bloemen te plukken bij zonsondergang. Je zou er een afterwork sessie van kunnen maken bijvoorbeeld? Wat denk je van een pic nic tussen de bloemen? Adem nog eens diep de verse lucht in. Geniet van het gouden avondzonnetje terwijl je ademhalingsoefeningen, yoga en qi gong doet. De sessie is gericht op het versterken van je longen (en dus zo ook je immuniteit, zenuwstelsel. Maar daarover later). Hierbij alvast een foto van de vorige sessie. Inschrijven, same as always, via de link in bio of bij events op de www.momoyoga.com/purasvidas. Graag inschrijven ten laatste op woensdag 17 sept. Plaatsjes zijn beperkt, zodat we logistiek alles vlot kunnen laten lopen. Fijne vrijdag!

Volle maan yoga en bloemen 🌷 🧘‍♂️ zalig buiten bewegen .pluk.samen.geluk. laatste sessie van dit jaar op 19 september ❤️...
05/09/2025

Volle maan yoga en bloemen 🌷 🧘‍♂️ zalig buiten bewegen .pluk.samen.geluk. laatste sessie van dit jaar op 19 september ❤️welkom 🤗

Adres

Merchtem
1785

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Puras Vidas Life nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Puras Vidas Life:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram