Elise Michel Diététicienne-nutritionniste

20/05/2026

Atelier COMPLET 🤩 On remet ça de 10h30 à 12h30 ?

Inscriptions : elisemichel.dieteticienne@gmail.com

Nouvel atelier 🤩

- 10h30-12h30 : 4 places restantes
- 14h-16h : 1 place restante

On se retrouve le 4 juillet pour démarrer les vacances en cuisine ! 🧑🏼‍🍳 De quoi varier vos desserts et collations cet été 😋

Places limitées, inscription obligatoire :
👉🏻 elisemichel.dieteticienne@gmail.com

20/05/2026

Nouvel atelier 🤩

- 10h30-12h30 : 4 places restantes
- 14h-16h : 1 place restante

On se retrouve le 4 juillet pour démarrer les vacances en cuisine ! 🧑🏼‍🍳 De quoi varier vos desserts et collations cet été 😋

Places limitées, inscription obligatoire :
👉🏻 elisemichel.dieteticienne@gmail.com

08/05/2026

06/05/2026

09/03/2026

Inscription :

elisemichel.dieteticienne@gmail.com

Ou par message 😊

04/03/2026

Une petite collation gourmande à déguster sous le soleil ?☀️ 👀

Des cookies moelleux, chocolatés et sains, rien de mieux pour les petites envies sucrées 🤭

26/02/2026

Voici 5 idées de repas rapides et sains, pour varier le traditionnel « repas tartines » 😁👇🏻

1 - Oeufs au plat, à la fêta et toast de pain à la moutarde 🍳
2 - « Pizza bagel », bagel garni de sauce tomate, cottage cheese, mozzarella, grillé au four 🤤
3 - Pancakes de carottes garnis 🥕
4 - Croque-thon et salade de roquette 🥪 (recette postée)
5 - Pancake salé à garnir 🥞 (recette postée)

Alors, laquelle vous tente ? 😋

10/02/2026

Pour changer pâtes bolo et pâtes pesto, si on faisait des pâtes avec une sauce crémeuse au thon, riche en protéines ? 😋

Une recette complète avec des protéines, des fibres et des glucides, pour un repas gourmand et équilibré 🤭

07/02/2026

Aujourd’hui, c’était atelier sur les légumineuses, au cabinet 😋

L’occasion de faire découvrir aux participants de nouvelles recettes. Des recettes originales, gourmandes, équilibrées et incluant les légumineuses, pour changer des habitudes !

Au menu : velouté de pois cassés, cake aux lentilles corail carottes et comté, falafels, salade de lentilles et courge rôtie, œufs cocotte à la mexicaine, brownie aux haricots rouges…🤭

Merci aux participants pour cette belle journée où on a même eu le droit à quelques rayons de soleil…🫶🏼☀️

02/02/2026

Il reste 2 places pour le 7 février, de 14h30 à 17h 🤗

Le voilàaaaaaaaa 🤗

Le planning des deux premiers ateliers de 2026 est là !

Au programme :

- « Cuisine végétale : les légumineuses & co », venez découvrir des alternatives aux protéines animales, pour varier et réduire sa consommation de viande 🥩

- « On déchiffre les étiquettes alimentaires ». NutriScore, sucres, additifs…vous êtes perdus ? On apprend ensemble comment lire une étiquette alimentaire et faire les bons choix ✅

Inscription par mail ou en message privé 🙂

14/01/2026

Il reste 4 places pour le 7 février, de 14h30 à 17h ! 😁

Inscription : elisemichel.dieteticienne@gmail.com

Le voilàaaaaaaaa 🤗

Le planning des deux premiers ateliers de 2026 est là !

Au programme :

- « Cuisine végétale : les légumineuses & co », venez découvrir des alternatives aux protéines animales, pour varier et réduire sa consommation de viande 🥩

- « On déchiffre les étiquettes alimentaires ». NutriScore, sucres, additifs…vous êtes perdus ? On apprend ensemble comment lire une étiquette alimentaire et faire les bons choix ✅

Inscription par mail ou en message privé 🙂