20/02/2026
🌬 Le diaphragme s'ouvre et s'amplifie,
un nouveau souffle vient à vous, votre cage thoracique reprend du volume, votre respiration est à nouveau plus profonde.
🌼 Lorsqu'on vit des moments trop intenses, trop régulièrement, notre corps se met en position de défense. Le diaphragme se replie naturellement,
se resserre instinctivement ce qui a une influence directe sur le psoas.
Lorsque les muscles qui relient le diaphragme et le psoas se replient, les lombaires peuvent se désaxer et ce mécanisme peut engendrer de vives douleurs localisées dans le bas du dos, bas du ventre jusque dans l'aine, ce qui est fortement désagréable. On ressent une oppression au niveau de la poitrine et une blocage au niveau du bassin qui est figé.
☀️ Dans le soin, nous pouvons venir travailler sur la réouverture du diaphragme et du bassin grâce à des mouvements de massage ciblés, d'étirements et surtout de respiration pour retrouver de la mobilité, de la souplesse, de la place dans tout votre corps.
✨️ Vous repartez avec de petites astuces à répéter chez vous en toute sécurité pour apporter à votre corps, au quotidien, de l'apaisement.
