Massagepraktijk Time4You

Startpagina
België
Moelingen
Massagepraktijk Time4You

Je kan bij mij terecht voor ontspannings- of therapeutischemassages. NIEUW: Massage bij kanker, zorgmassage en massage bij fibromyalgie

Last van: gespannen (pijnlijke) spieren, stress, energie tekort, concentratie problemen,....? Of heb je gewoon zin in een relax momentje voor jezelf, misschien samen met je zus, partner of gewoon een goede vriendin....
Dan kan je bij mij terecht voor een heerlijke relaxmassage van rug nek en schouders, volledige lichaamsmassage´s of hotstone massage.

18/11/2025

🌿 Last van Hallux Valgus?🌿

Hallux valgus, ook wel een scheefstand van de grote teen genoemd, komt vaak voor en kan behoorlijk vervelend zijn. 😣

Wat is het?
Het is een aandoening waarbij de grote teen naar buiten wijkt en er een bultje aan de voet ontstaat. Dit kan zorgen voor:

👉Pijn tijdens het lopen 👣
👉Moeilijkheden met schoenen 🥿
👉Ontstekingen en eeltvorming 🔴

Wat kan taping doen?
Taping kan helpen om de teen tijdelijk in een betere positie te houden, waardoor:

👉Pijn vermindert ✅
👉De stand van de teen wordt ondersteund ✅
👉Je beter kunt blijven bewegen zonder ongemak ✅

✨ Tip: Taping is een handige ondersteuning, maar het lost het probleem niet permanent op. Combineer het met goede schoenen en eventueel advies van een podotherapeut.

💬 Vraag je je af of taping voor jou werkt? Stuur mij een bericht of maak een afspraak voor advies!

16/11/2025

🌿Trouw aan Jezelf Dag 🌿

Vandaag is een uitnodiging om even stil te staan bij één belangrijke vraag:
👉 Leef ik nog in lijn met wie ik écht ben?

Trouw zijn aan jezelf begint bij luisteren, naar je lichaam, je hart, je intuïtie.
Een massage kan daarbij helpen: niet zomaar ontspanning, maar een zachte herinnering aan jouw eigen waarde.
Elke aanraking zegt: je mag zakken, loslaten, voelen, zijn. 💛

🌿 Neem vandaag de beslissing om weer thuis te komen bij jezelf.
📩 Boek jouw sessie 🔗https://linktr.ee/monique.time4you of stuur me een DM als je voelt dat dit resoneert.

14/11/2025

🌿Vandaag is het Wereld Diabetes Dag, en voor mij is dat niet zomaar een datum.
Ik leef elke dag met diabetes, soms gaat het vanzelf, soms vraagt het extra aandacht en zorg.

Wat ik geleerd heb? Dat luisteren naar je lichaam geen luxe is, maar noodzaak.
Massage helpt mij daarbij: het brengt rust, ontspanning en ondersteunt mijn lichaam om in balans te blijven 🌿

Dus vandaag mijn boodschap aan jou:
Neem tijd voor jezelf. Adem diep in. Ontspan.
Of je nu leeft met diabetes of niet, zelfzorg is iets wat we allemaal verdienen 💚

💆‍♀️ Boek een moment voor jezelf
💚 Deel dit bericht om bewustwording te verspreiden

13/11/2025

🌿 Dag van de Kwaliteit, met aandacht voor elk detail 🌿

Vandaag, op de Dag van de Kwaliteit, sta ik graag stil bij wat kwaliteit betekent binnen mijn massagepraktijk.
Voor mij gaat het niet alleen om een ontspannende behandeling, maar om een totale beleving, met zorg, aandacht en vakmanschap in elke aanraking. 💆‍♀️✨

💚 Ik blijf mezelf voortdurend verdiepen door opleidingen te volgen, zodat ik mijn technieken verfijn en nog beter kan inspelen op wat jouw lichaam nodig heeft.
🪔 Ik werk met natuurlijke, huidvriendelijke massageolieën die afgestemd zijn op ontspanning, herstel en balans.
🕊️ En omdat comfort en hygiëne essentieel zijn, gebruik ik zachte, frisse handdoeken van hoge kwaliteit, telkens met zorg gewassen en voorbereid voor jouw moment van rust.

Kwaliteit is voor mij geen luxe, het is de basis van elke massage die ik geef. 🌸

✨ Gun jezelf ook dat moment van échte aandacht en ontspanning.
📅 Boek jouw massage via de link in bio en ervaar het verschil.

12/11/2025

Boeking links in bio 🌺

12/11/2025

😣 Het is de Week van de Werkstress!😣

We hebben er allemaal wel eens mee te maken, drukte, deadlines, constant “aan” staan. Werkstress kan zich op veel manieren uiten:

🔹 Spanning in je nek of schouders
🔹 Hoofdpijn of vermoeidheid
🔹 Slechter slapen
🔹 Minder concentratie

Herken jij dit bij jezelf? Dan is dit hét moment om even stil te staan bij jouw balans.

💆‍♂️ Een massage kan helpen om je spieren te ontspannen, je hoofd leeg te maken en je stressniveau te verlagen. Even een moment helemaal voor jou.

👉 Gun jezelf rust. Plan deze week nog jouw ontspanningsmoment, je hebt het verdiend!

11/11/2025

🎭 Vandaag trappen we het carnavalsseizoen af 🎭

Tijd om de polonaise te oefenen en de kostuums uit de kast te halen

Een tijd vol kleur, muziek en verbondenheid. Samen lachen, dansen en genieten van de gezelligheid! 💛❤️💚

Alaaf op een prachtig nieuw carnavalsseizoen! 🥳

10/11/2025

🌸Dag van de Mantelzorg bij Time4You🌸

Vandaag zetten we alle mantelzorgers in het zonnetje, mensen die met liefde, aandacht en geduld zorgen voor een ander. 💕

Jullie geven zoveel van jezelf, elke dag weer.
Vergeet niet dat goed zorgen voor een ander begint met goed zorgen voor jezelf. 🌿

Gun jezelf een moment van rust, ontspanning en nieuwe energie.
✨ Bij Time4You ben je welkom om even op te laden, omdat jij dat verdient.

08/11/2025

💛 Wereld Vriendelijkheidsdag bij Time4You

Vandaag vieren we Wereld Vriendelijkheidsdag, een mooie herinnering om met zachtheid naar elkaar én naar onszelf te kijken. 🌿

Vriendelijkheid begint vanbinnen: even stilstaan, diep ademhalen en goed voor jezelf zorgen.
Een rustmoment is geen luxe, het is liefde in actie. 💆‍♀️💛

Gun jezelf (of iemand die je dierbaar is) een moment van ontspanning en aandacht.
✨ Boek vandaag nog jouw verwenmoment bij Time4You en voel wat vriendelijkheid met je doet.

06/11/2025

Sinterklaas weet het al...
De beste cadeaus passen niet in een schoen, maar op een massagetafel en de kinderen ervaren het echt als een geschenk, they love it! 💆‍♀️

🎁🧧Verras iemand met een heerlijke massage Cadeaubon, het is een moment van rust, herstel en aandacht 🌿

✨ Perfect als verfijnd Sinterklaasgeschenk voor iemand die wat extra zorg verdient.
📩 Bestel jouw cadeaubon via de link in bio of stuur een berichtje.

05/11/2025

💻 Thuiswerken: handig, maar niet zonder risico’s!

Urenlang achter je laptop aan de keukentafel? 🪑
Dan is de kans groot dat je ongemerkt een verkeerde houding aanneemt, met als gevolg:
😣 stijve schouders
💢 pijn in je nek of onderrug
⚡ spanningshoofdpijn
😴 vermoeidheid

👉 De oorzaak?
Een niet-ergonomische werkplek en te weinig beweging tussendoor.

De oplossing:

✅ Zorg voor een goede zithouding (rechte rug, scherm op ooghoogte,zet er boeken of een standaard onder en gebruik hierbij een los toetsenbord, voeten plat op de grond)
✅ Neem regelmatig korte pauzes en rek even uit
✅ En… geef je spieren de ontspanning die ze verdienen! 💆‍♀️

Een professionele massage helpt om vastzittende spieren los te maken, spanning te verlichten en je weer soepel en energiek te voelen.

✨ Gun jezelf dat moment van herstel!
📅 Boek nu jouw massage en merk direct het verschil.

📍 of
📲 Stuur een bericht op 0032471687748 of plan direct via de link in bio

02/11/2025

🌿Vandaag is het Allerzielen, een dag vol herinneringen🌿

Ik denk aan iedereen die niet meer bij ons is, familie, vrienden, bekenden.
Veel mensen bezoeken vandaag een kerkhof, leggen bloemen neer of branden een kaarsje.

Een klein gebaar dat zegt: JE WORDT NIET VERGETEN💛

Adres

Roosenstraat 10
Moelingen
3790

Website

http://www.time4you.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Massagepraktijk Time4You nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Massagepraktijk Time4You:

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Moelingen wordt?

18/11/2025

16/11/2025

14/11/2025

13/11/2025

12/11/2025

12/11/2025

11/11/2025

10/11/2025

08/11/2025

06/11/2025

05/11/2025

02/11/2025

Adres

Website

Meldingen

Contact De Praktijk

Snelkoppelingen

Delen