Mooi in Balans, De Ver-ademing voor jezelf

05/04/2025

Laatste klant van kniphuis Indra, de volgende keer ben ik gast bij studio-C ❤️❤️

18/01/2025

Na meer dan een jaar zelf mijn balans terug vinden, in de gezondheid, kan ik er weer terug staan voor andere 💕

Heb jij nu nood aan een deugddoend me-time momentje?
Dan ben je bij Mooi In Balans aan het juiste adres.

Ontspanningsmassage

Kom even helemaal tot rust en schenk jezelf een moment van puur ontspannen en genieten. Laat alle zorgen achter en focus je even op de deugddoende aanraking. Zo leer je al een eerste stap nemen in het terug contact maken met je lichaam en gevoel.

De ontspanningsmassage is een van de meest bekende massagevormen en ondertussen al duizenden jaren oud. De basis van deze massage is de geest en het lichaam tot rust te brengen. Het is in de eerste plaats een zachte en rustige variant en bestemd voor diegenen die hun spieren en lichaam op een vriendelijke manier willen ontspannen. Een ontspannen lichaam zorgt tegelijk voor mentale ontspanning. Een regelmatige ontspanningsmassage werkt ook preventief omdat het lichaam deze ontspanning opslaat in het lichaamsgeheugen en hier steeds makkelijker aan kan refereren. Dit kan een herhaling van klachten voorkomen.

Warme Ver-ademende knuffel
An Verschueren
❤️❤️

Call now to connect with business.

18/12/2024

18/09/2024

Iedereen kan het leren.

11/04/2024

How brave you are for slowing down.
For not finishing that to-do list.

How courageous you are for not crossing that finish line, because your body said ‘enough’.

How fearless you are for choosing the quiet of your soul over those voices driving you always towards more.

How bold, how rebellious – you, out there,
honoring your own natural rhythm,
going against the culture’s breakneck speed.

We tend to make heroes of those hungry with ambition, relentlessly doing, producing always more.

We applaud those who refuse to stop or rest. Who push themselves so hard in the name of achievement, that they
sacrifice their body and soul and heart in the process.

We celebrate those who are ill or aging but never show it, never slow down, never reveal a moment of vulnerability.
This drivenness can be heroic, at times. It can be necessary for our survival or the greater good.

But,
I want to make heroes of those who slow down.
I want to make heroes of those who listen to their bodies,
who do not strive for more than what the soul truly needs.
I want to make heroes of those who do not force or push, but surrender to each moment as it opens.

I want to applaud those who may not be driven towards success as we know it,
but instead are nurturing something deep and subtle and needed.

I want to celebrate those brave enough to cease all doing, even for a second, and sit with the ache in their hearts.

A task many find harder than summiting the highest peak.

I want to make heroes of those who honor their limitations. Who are unable to keep up with the busy-ness of our times, yet show up to each profound, necessary moment.
It is truly an act of courage and rebellion to do any such thing, in a world demanding you resist your own self, your own rhythm, your own soul.

And the paradox is, that often when we cease our incessant doing, even for a minute, and listen to that quiet voice within, we discover what it is we absolutely must do,and what instead can fall away.
We finally hear the call towards what serves our soul, and what then will serve the world.

Nothing more, nothing less.
A hero is simply someone brave.
So come, be softly brave.

Be a new, quieter kind of hero.
Few may applaud, it’s true, but your soul certainly will.

– Leyla Aylin uit het boek Burn- on van Mieke Lannoey

26/02/2024

24022024

26/02/2024

Our wedding 24022024 ❤️❤️

19/01/2024

Het lijkt gek, doch het was de start van een ferme plank oefening .