Puur & Imperfect

05/01/2026

3,5jaar geleden sloot ik mijn praktijk voor 1 jaar. Met een klein hartje. Er groeide een klein geheimpje in mij en mijn lijf nu optimaal verzorgen, was prioriteit 1. Maar de bezorgdheid spookte door mijn hoofd: gaat er nog iemand zijn als ik mijn deuren terug open doe? 2025 was een pittig jaar. Ik koos ervoor om niet 1 maar 2 nieuwe jobs in hoofdberoep te gaan combineren, lichtjes een uitdaging te noemen. En dat in combo met mijn praktijk, gezin, zorgen voor ouders en als ik echt productief was, kon ik nog een me-time momentje inplannen. Alles in balans houden, geen evidentie en de balans was dan soms ook zoek. Hoe ik het in 2026 anders ga doen, nog geen flauw idee. Met vallen en opstaan waarschijnlijk. Maar ik ga alvast proberen die me-time nog meer op mijn prioriteitenlijstje te zetten, want als je zelf leeg bent, kan je niet blijven geven. Iets met je eigen goede raad te volgen 😉 Het is niet omdat ik een praktijk heb waar mensen tot ontspanning komen, dat ik de wijsheid in pacht heb hoe de kalmte altijd te bewaren, optimaal te functioneren onder stress… Ik kan alleen maar eerlijk meegeven wat voor mij lukt of niet lukt en samen met jullie op pad gaan. Want dat weet ik wel voor 2026, ik wil met evenveel plezier jullie blijven ontvangen. Want wat ik doe, doe ik supergraag. Dat realiseerde ik me deze vakantie. Hoe moeilijk het soms was, hoe dankbaar ik ben voor het terugkomen en reclame maken van iedereen voor mijn praktijk. Zonder jullie zou dat niet lukken, want ge weet, die sociale media, not my cup of tea 🤭 een dikke dankjewel, op naar een ontspannen 2026, zowel voor jullie als mezelf 🩵 want ontspanning kan ik wel gebruiken na een vakantie met deze 2 sjarels met de nodige overprikkeling 🤪

02/06/2025

Velen denken omdat ik masseer dat ik de rest van mijn leven ook in complete zen-modus doorleef. Mispoes 😬 afgelopen weekend was er een perfect voorbeeld van. Op woensdag zeiden velen tegen mij: geniet van het verlengde weekend! Terwijl ik dacht, genieten ga ik, maar afzien ook ☺️ Het was een volgepropt weekend, in het teken van mijn 2e passie, weliswaar nog grotere passie dan het masseren, namelijk dans. In combo met nog 2 feestjes waar we naartoe mochten, werk en huishouden dat nog moest gebeuren en natuurlijk nog wat tijd voor de kids (Lenneke had zijn eerste voetbaltoernooi net nu 🫣). Dit weekend was het optreden van de dansschool waar ik les volg en ik ging van podiumrepetitie, naar generale repetitie naar de bijhorende optredens. Vroeger deed ik niets liever dan op het podium staan en me volledig uitleven. Vandaag niet meer. Met ouder worden, denk je gewoon meer na. Wat gaan de mensen denken, waarom doe ik mezelf deze stress aan, had hier toch weer niet aan begonnen… Maar met de tijd vorderde, leerde ik de gedachten los laten en terug doorvoelen waarom ik dit doe, welke energie het me geeft. Dansen is altijd mijn enige hobby geweest en zal ze vermoedelijk ook altijd blijven, zolang mijne fysiek het uithoudt ☺️ Zoveel leuke momenten uit mijn jeugd zijn gelinkt aan het dansen, een van mijn beste vriendschappen heb ik hier opgebouwd, mijn verstand afzetten en alles van me afreageren, kon ik tijdens het dansen. Dus ik hoop dat jij, net als ik, er toch in kan slagen om je knop af te zetten, foert te zeggen en gewoon te doen wat goed voelt. Niet altijd even makkelijk, maar zo bevrijdend als je het kan. Ik wens het je toe ❤️ Spoiler alert: de foto ben ik wel niet, mijn lenigheid is jammer genoeg gedaald met de jaren 😂

16/03/2025

Gisteren was t hier hoogdag! Ik heb wat geduld moeten uitoefenen, maar eindelijk kon ik naar de opleiding van ! Ik ging met hoge verwachtingen. Ik wist Jana, hou u wat in ☺️ maar eerlijk waar, deze dag heeft mijn verwachtingen meer dan ingevuld! Op een zalige locatie, door een fantastische docente , met een gezellige groep. En natuurlijk als kers op de taart 🍒 een superheerlijke massage geleerd!! Het leuke van zo een opleidingsdag is niet alleen dat je veel kan oefenen, maar dat er ook op jou geoefend wordt en je de massage zelf kan ervaren. Ik was de ganse avond nog verdwaasd van de ontspanning, een aanrader dus!! Ik ga de komende tijd deeltjes van de opleiding integreren, want er waren zoveel verschillende handelingen die ik mezelf eigen moet maken en mijn routine uitwerken. Dus nu moeten jullie wat geduld hebben, maar wordt zeker snel vervolgd… massage

22/12/2024

Pannenkoeken en massage… vreemde combo zult ge denken ☺️ Ik licht toe: De kids zijn ziek en dat katapulteert me met enige nostalgie terug naar mijn kindertijd. Mama legde ons zowat de ganse winter aan een soepinfuus en papa bakte pannenkoeken om de balans in het midden te houden. Eén keer raden wat ik dezer dagen aant doen ben? Soepinfuus ✔️ en pannenkoeken bakken ✔️ Om maar te zeggen dat we meer op onze ouders lijken dan dat we soms willen toegeven. Mama en papa leerden mij en mijn zussen altijd paraat te staan voor anderen en dat het goed is om anderen te helpen. Het zal u niet verbazen als we alle 3 een job hebben waar we mensen helpen 🤷‍♀️ Wat we amper zagen bij mama en papa: hun eens 5min neerzetten in de zetel, uit eten gaan, op vakantie gaan… Laat staan hulp vragen. Voelt ge hem al komen?? 😉 als je het zelf niet veel hebt gezien, is het gewoon moeilijk om die gewoonte aan te nemen. En ik betrap me er in het weekend soms ook op. Ik zal me niet snel in de zetel zetten, gewoon zonder iets. Want dan is dat kleine stemmetje daar… maar dan probeer ik dat de kop in te drukken door de quote van Janne van ‘selfcare is not selfish’. Het heeft me de laatste tijd al vaak geholpen ☺️ het is hier dus ook een uitdaging om voldoende zelfzorg in te plannen. Maar er bewust van zijn en kleine succesjes boeken, kunnen ons alleen maar helpen er een gewoonte van te maken. Dus in 2025 meer ‘nu effe niet-momentjes’ voor mij. Wie doet mee??

26/06/2024

Vandaag 1jaar met ons lachebekje 🩵🩵🩵

02/06/2024

Belangrijk voor de nieuwe afspraken vanaf NU!! 🤗🤗🤗

02/06/2024

Belangrijke mededeling voor alle nieuwe afspraken!

06/04/2024

Liefste klanten, vanaf 1 mei zullen er nieuwe prijzen aangerekend worden. Afspraken die al ingeboekt zijn, worden aan de huidige prijs aangerekend. Afspraken die ik nog moet verzetten ifv de ziekenhuisopname van Noud, zijn eveneens aan de huidige prijs.

07/12/2023

De leukste tijd van het jaar komt eraan… tijd om je geliefden eens goed in de watten te leggen! En hoe kan dat beter dan met een moment van totale ontspanning, gewoon even niets, pure me-time? Kies zelf je budget, je geliefde heeft 2jaar de tijd om deze bon in te wisselen (maar geef toe, wie is nu zo geduldig om daar zo lang mee te wachten 🤗). Ik kijk er alvast naar uit wie ik met dit leuke kadootje mag blij maken!!

28/01/2023

15/02/2022

Liefste iedereen,
Vanaf 1/3 nieuwe prijzen bij Puur & Imperfect.
Bij vragen, laat me iets weten!
Liefs, Jana

01/01/2022

2022 een nieuw jaar. Voor velen gaat dit gepaard met nieuwe voornemens… Ik heb daar een beetje een dubbel gevoel bij. Want goede voornemens allemaal goed en wel, maar vaak komt er toch een ‘moeten’ kantje bij kijken. Extra druk die we onszelf opleggen om bepaalde doelen te halen (alleen niet altijd duidelijk voor wie of waarom 🙄). Daarom, ik doe gewoon schoon voort zoals ik bezig ben ☺️ en bekijk wat mijn pad kruist. Het moet goed voelen, omdat ik het wil, zonder dat het van te ‘moeten’ is. Goed voor jezelf zorgen is niet iets wat je kan inschakelen op 1/1 van een nieuw jaar. Het is iets van elke dag, 24/24, 7/7, gewoon voor je eigen goed. Want we hebben maar 1 lijf, laten we dan misschien gewoon afspreken dat we daar verder goed voor blijven zorgen? En dat is voor velen al een grote uitdaging genoeg, zonder al die andere voornemens erbij 😉☺️ 😉