Psychologue - Tamara Liuzzo

Psychologue - Tamara Liuzzo Psychologue clinicienne - Hypnothérapeute

28/07/2025
Travail sur une phobie de l'avion et peur de la mort en 3 séances
17/05/2025

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17/04/2025
08/03/2025

FUIR L’AMOUR 💔

Lorsque tu n’es pas en paix avec toi-même, tu projettes ton mal-être sur ceux qui tentent de t’aimer. Tu finiras par ruiner ce qu’on t’offre, non pas par manque d’amour, mais parce que tu ne sais pas quoi en faire. Parce que chercher le bonheur chez l’autre, c’est une illusion.

Travaille sur toi, car l’amour d’un autre ne sera jamais un baume sur tes blessures. Ce n’est pas à quelqu’un d’autre de réparer ce que tu refuses d’affronter. Tant que tu portes en toi une colère non résolue, des insécurités que tu ignores, des doutes que tu laisses grandir, tu transformeras inévitablement la douceur en chaos. Une main tendue deviendra une menace, une étreinte sincère se fera étouffante, et tu repousseras l’amour au moment même où il essaiera de t’apaiser.

On pourra t’aimer, te rassurer, te répéter ta valeur encore et encore, mais si toi-même tu n’y crois pas, ces mots résonneront comme des mensonges. Tu rejetteras l’amour, non pas parce qu’il n’est pas authentique, mais parce qu’au fond, tu crois ne pas en être digne. Et quand on pense qu’on ne mérite pas l’amour, on le sabote, on l’étrangle, on le détruit avant même qu’il ait eu le temps d’exister pleinement.

Tu pourras critiquer, rabaisser, faire douter la personne qui t’aime, pas parce qu’elle ne suffit pas, mais parce que tu ressens en toi ce vide que tu refuses de combler. Quelqu’un qui aime sincèrement essaiera d’apporter de la lumière là où il y a de l’ombre, mais si tu refuses d’ouvrir les yeux, tu finiras par l’éteindre aussi.

C’est pourquoi la guérison est essentielle. Tu ne peux pas verser à partir d’une coupe vide, ni bâtir une relation sur des fondations minées par la peur et le rejet de soi. Apprends à te reconstruire, à t’aimer, à te comprendre, pour que le jour où l’amour frappera à ta porte, tu sois capable de l’accueillir plutôt que de l’effrayer.

Ne laisse pas ton passé faire de toi une arme dirigée contre quelqu’un qui n’a rien à voir avec tes blessures. Prends la responsabilité de ton propre bonheur, pour que personne n’ait à porter le poids de ton cœur en plus du sien. Parce que si tu ne crois pas en toi, même l’amour le plus sincère ne pourra pas combler ce vide.

On peut t’aimer profondément, mais même la personne la plus forte ne pourra pas te sauver si tu refuses de te sauver toi-même. Si tu es brisé, reconnais-le. Si tu es perdu, trouve ton chemin. Si tu es blessé, cherche la guérison.

Ta douleur n’est peut-être pas de ta faute, mais ta guérison, elle, est ton devoir. Personne ne mérite d’être blessé parce que tu n’as pas fait ce travail. L’amour est censé être un refuge, pas un champ de ruines.

Alors, travaille sur toi. Pas seulement pour ceux qui t’aiment, mais pour toi-même. Aime-toi assez pour devenir quelqu’un qui sait recevoir l’amour au lieu de le fuir.

Francis Machabée

P.S. : Regarde dans les commentaires, il y a un outil pour t’aider à faire ce travail sur toi.

02/03/2025

IL NE M'A PAS FRAPPÉ MAIS..... 🥀

Les mots et attitudes sont parfois plus destructeurs que les gestes 🥺

Il ne m'a pas frappé, mais il était froid et distant physiquement et émotionnellement.

Il ne m'a pas frappé mais avec tout le monde il était heureux sauf chez lui avec sa famille.

Il ne m'a pas frappé, mais j'avais envie de promesses qu'io ne tenait jamais.

Il ne m'a pas frappé, mais ça invalidait mes émotions et ma perception des choses. Il disait que j'exagérais ou imaginait des choses.

Il ne m'a pas frappé, mais tout ce qui se passait était de ma faute.

Il ne m'a pas frappé, mais il était aigri quand il s'agissait d'argent. Il disait toujours qu'il n'en avait pas et encore moins pour moi !

Il ne m'a pas frappé, mais il maltraitait mes animaux de compagnie...

Il ne m'a pas frappé, mais il n'admettait jamais aucune responsabilité dans ce que je faisais et finissait toujours par me faire sentir coupable

Il ne m'a pas frappé, mais il me laissait toutes les responsabilités de la maison et de la famille parce qu'il était toujours trop occupé à travailler.

Il ne m'a pas frappé mais d'après lui j'étais tout le temps de mauvaise humeur

Il ne m'a pas frappé, mais il était en colère et offensé constamment quand je ne faisais pas ce qu'il voulait. Et quand il m'accompagnait quelque part, il était furieux à cause des embouteillages et me le faisait payer

Il ne m'a pas frappé, mais il ne me disait jamais de compliment.

Il ne m'a pas frappé, mais il pouvait me blesser avec ses attitudes, me laisser pleurer toute la nuit alors qu'il m'ignorait et dormait paisiblement

Il ne m'a pas frappé, mais quand nous allions quelque part, il accélérait le pas pour me laisser derrière de nombreux mètres ou même se perdre, pour ensuite s'énerver contre moi « parce que je suis lente »

Il ne m'a pas frappé, mais il me menaçait de mots cruels chaque fois que je ne faisais pas quelque chose qu'il voulait...

Il ne m'a pas frappé, mais il me faisait attendre des heures ou des jours pour parler de quelque chose d'important pour moi.

Il ne m'a pas frappé, mais il m'a poussé à bout avec ses attitudes ou son indifférence pour me faire exploser puis m'accuser de f***e et instable et d'avoir l'air mal.

Il ne m'a pas frappé, mais il exerce un contrôle économique et patrimonial, il me menace et me fait peur. Et comme je ne suis pas violentais physiquement, personne ne peut voir mes blessures si profondes qu'elles traversent ma poitrine jusqu'à mon âme. 🥀

Travail en hypnose sur des traumas
10/01/2024

Travail en hypnose sur des traumas

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