Lucie Flament - Diététicienne

29/01/2025

La chandeleur arrive !

Votre recette de crêpes préférée se trouve sur mon site ! 🥰

C’est LA recette dont tout le monde parle 🥰

Pour environ 15 crêpes. Le fait d’introduire de l’eau pétillante va permettre de rendre la pâte plus légère, les crêpes seront fines, délicates et permettent de manger des crêpes sans culpabiliser.

27/01/2025

Il reste de la place ce jeudi sur Spiennes ! (Place de Spiennes, 1)

Créneau : 16h et 18h pour une nouvelle consultation ! ❤

Pour prendre rendez-vous :
https://rosa.be/fr/hp/lucie-flament/

02/01/2025

2025 s’annonce sportive ! ⚡️

Certification pilates Les Mills obtenue !! 😍

Retrouvez-moi pour le cours La Salle Ghlin le mercredi ❤️

01/01/2025

Pour changer de la traditionnelle photo de bonne année, voici une vidéo de moi savourant avec joie et bonheur mon fromage 😂 🧀

Je vous souhaite plein de belles choses mais surtout de pouvoir savourer sans culpabilité votre plat, dessert ou fromage préféré ! 😍

Belle année à tous et à toutes ❤️

24/12/2024

Et voici la dernière recette de mon calendrier de l'Avent ! 💚❤️

Pour accompagner ses petits biscuits, je vous recommande le thé de chez en collaboration avec 😍🫖

Je vous souhaite à tous et à toutes un très bon réveillon de Noël ! 🎄

23/12/2024

Parce que aujourd'hui est un jour spécial, la créatrice de la recette, mon arrière grand-mère est partie il y a 10 ans.
Pour cette occasion, voici sa recette de mousse au chocolat avec seulement DEUX ingrédients ! 😱

J'espère que de là où elle est, elle sera fière de voir que sa recette continue à faire le bonheur de nos estomacs ❤

Pour retrouver la recette rendez-vous sur mon site : https://www.onmangecomment.be/

22/12/2024

On se rapproche de la fin et donc du début des fêtes !

Voici une recette que vous pouvez faire entre les fêtes ou après afin d'avoir un bon repas équilibré, savoureux et remplis de vitamines et de minéraux !

Un bon bouillon complet avec des boulettes de viande 😍

Pour retrouver la recette c'est par ici : https://www.onmangecomment.be/

21/12/2024

Un bon petit boeuf sauté aux oignons !

Pour retrouver la recette rendez-vous sur mon site internet : https://www.onmangecomment.be/

20/12/2024

Miam miam des truffes et cette fois ci en forme de pomme de pin ! 😍❤

Pour retrouver la recette, rendez-vous sur mon site : https://www.onmangecomment.be/

19/12/2024

Petit récapitulatif des nouvelles recettes ! 🥰🫶🏻

Laquelle vous donne envie ? 😍

19/12/2024

Voici une recette pour l'apéro de Noël ! 🎄❤

Pour retrouver la recette : rendez-vous sur mon site : https://www.onmangecomment.be/

18/12/2024

Alors là, je peux vous dire que cette recette était incroyable 🤩

Une salade hivernale digne de ce nom 😍

Pour retrouver la recette, rendez-vous sur mon site : https://www.onmangecomment.be/