03/01/2026
🌕 Rituel de la Pleine Lune du Loup
Durée : 10 à 15 minutes
🕯️ 1. Crée ton espace
Allume ta bougie Natropia dans un endroit calme.
Éteins les distractions, tamise la lumière.
🌬️ 2. Ancre-toi
Ferme les yeux.
Respire profondément 3 fois.
À chaque expiration, relâche les tensions accumulées.
✍️ 3. Libération
Sur un papier, écris ce que tu souhaites laisser partir :
peurs, doutes, schémas répétitifs, fatigue émotionnelle.
Lis-le une dernière fois, puis déchire-le (ou brûle-le en toute sécurité).
🌕 4. Intention
Pose une main sur ton cœur et dis intérieurement :
« Je fais confiance à mon instinct.
Je libère ce qui n’est plus aligné avec moi.
J’avance guidée par ma lumière intérieure. Je lâche ce qui me vide, je garde ce qui me nourrit.»
✨ 5. Clôture
Reste quelques instants en silence face à la flamme.
Remercie-toi pour ce moment.
Laisse la bougie se consumer en conscience.