Atelier 47b

08/04/2026

Nouvelle chronique de Daniel Godart et Franck Debosque sur la nouvelle exposition Fracas "Sur le vif".

Quatre gars logés dans la conciergerie des coulisses de l’exploit… Huit « petites mains » donc, qui sacrifient leur belle jeunesse à la prise en charge de

08/04/2026

Programmation de Maison Culturelle de Quaregnon 🤩

04/04/2026

Joyeuses Pâques 🐣 💝💐

Merci Michèle, Brigitte, Olivier et Stefano pour les dessins

01/04/2026

C'est demain !

01/04/2026

L'art s'invite à l'hôpital pour un moment de douceur...

L'Atelier 47b est ravi de vous annoncer que son exposition collective « Bien-être » s'installe dans un tout nouveau lieu ! 🎨

Venez découvrir nos œuvres exposées dans le hall d'accueil CHU Helora - Mons & Warquignies (site Kennedy).

À travers nos peintures, fusains, pastels, aquarelles et dessins, nous vous invitons à une parenthèse créative et apaisante. Une belle occasion de (re)découvrir nos œuvres dans un cadre inédit.

📍 Hôpital de Mons - Site Kennedy, 2 bd John Fitzgerald Kennedy, 7000 Mons

📅 Du 08 au 29 avril 2026

23/03/2026

📢Le samedi 11 avril, rejoignez-nous pour une journée interactive dédiée à votre bien-être. Bien plus que de simples stands, nos équipes vous proposent de véritables ateliers pratiques pour apprendre les bons gestes.

👇 Au programme de la journée 👇
- Ateliers sur la réanimation cardio-pulmonaire : exercices pratiques sur mannequin
- Conseils diététiques, sport et chirurgie bariatrique
- Prévention des chutes : exercices de mise en situation
- Santé des enfants avec des ateliers sur l’hygiène dentaire, l’utilisation des écrans et l’hygiène des mains
- Santé digestive : prévention du cancer du colon et les maladies chroniques inflammatoires

📅 Quand ? Samedi 11 avril, de 9h à 16h.
📍 Où ? Site du Relais de la Haute Sambre (Rue de la Fontaine Pépin 12, Lobbes).
🎟️ Entrée : entièrement GRATUITE et ouverte à tous.

Une initiative du Plan de Cohésion Sociale de Lobbes et Merbes-le-Château, en collaboration avec la Commune de Lobbes.
On vous attend nombreux pour prendre soin de vous !

20/03/2026

PAUL DELVAUX / GEORGE GRARD
Gravures / Lithographies / Aquarelles / Bronzes

Exposition visible jusqu'au dimanche 29 mars

Adresse : 15, rue Masquelier, Mons.
Horaires : vendredi de 15 à 18 h,
samedi et dimanche de 14 à 18 h.

Nouvel chronique de Daniel Godart : Paul et George.

La Galerie de l'Atelier des Capucins Mons propose en ce moment des gravures, aquarelles, bronzes et lithos de Paul Delvaux et George Grard. Deux monuments de l'art belge, réunis rue Masquelier, pour une exposition hors norme.

" Soyons réalistes...Il est peu fréquent que de grands noms de l’art belge s’aventurent au sein de notre bonne vieille cité, a fortiori dans une galerie où l’entrée est gratuite…
En voilà de bonnes raisons pour aller y faire un tour… Non ? "

📍 Galerie de l'Atelier des Capucins - Rue Masquelier 15, Mons
📅 Du 14 au 29 mars 2026
⏰ Vendredis 15h–18h / Samedis & Dimanches 14h–18h
🎟️ Entrée gratuite

Article complet ici https://www.septmille.be/chronique/paul-et-george

20/03/2026

Et vous ? Est-ce que votre assiette est équilibrée ?

À l'occasion de la semaine des diététicien.nes, nos équipes se mobilisent pour vous donner des conseils et astuces pour prendre votre santé en main !

Pour éviter de se poser la question chaque jour : « Qu’est-ce qu’on mange ce soir ? » surtout quand on manque de temps, un minimum d’organisation est essentiel.

Avant tout, il est important de savoir comment composer une assiette équilibrée :
🥕½ assiette de légumes
🥔¼ de féculents
🍗¼ de protéines

Sur une semaine, l’idéal est de varier les sources de protéines :
🐄1 fois de la viande rouge ou viande Hachée
🍗2 fois de la volaille
🐟2 fois du poisson (pensez aux sardines, au thon, aux fruits de mer)
🐷1 fois viande blanche (veau, porc )
🥚1 fois des œufs ou des légumineuses (pois chiche, lentilles, fèves...).

Une fois ces bases posées… à vous de jouer en cuisine !👨‍🍳👩‍🍳

16/03/2026

À l’occasion de la Semaine des Diététiciens, organisée du 16 au 22 mars 2026, Les Diététiciens - UPDLF mettent à l’honneur un message essentiel : « Prenez votre santé en main ».

🛒Toute la semaine, des actions et animations sont organisées dans des supermarchés pour vous aider à faire des choix plus éclairés au quotidien (lecture d’étiquettes, idées pour équilibrer son panier, conseils pratiques) et vous rappeler que ce qui “marche” pour l’un ne convient pas forcément à l’autre.

🍽️ Cette semaine, faites le choix du bon accompagnement : apprenez à repérer les raccourcis et la désinformation, et construisez des habitudes durables, adaptées à votre réalité.

🤔De notre côté, nos diététiciennes hospitalières vous présenteront leurs missions et vous aideront à y voir clair grâce à des conseils fiables et des astuces faciles y compris pour répondre à la question qu’on se pose tous : « Qu’est-ce qu’on mange ce soir ? » (même quand on n’a pas le temps).

👉 Passez rencontrer un(e) diététicien(ne) lors des actions en supermarchés, et/ou prenez rendez-vous à l’hôpital.

En savoir plus sur les services diététique des CHU HELORA : https://www.helora.be/hopitaux/services-medicaux/dietetique
En savoir plus sur l'UPDLF : https://www.lesdieteticiens.be
Trouvez les supermarchés partenaires de l'action en Hainaut sur : https://www.facebook.com/photo/?fbid=1766998587919641&set=pcb.1766999117919588