Espace corps & vie

28/08/2025

🌿 Nouveaux cours de Pilates & Yoga à LLN – Quartier Bruyères 🌿

✨ Avec Nathalie : pro, bienveillante et créative ✨

💪 Le Pilates est une méthode douce et efficace pour renforcer son corps tout en respectant ses limites

🧘‍♀️ Le Yoga, plus qu’une pratique physique, c'est une philosophie de vie à incarner chaque jour

🗓PILATES : lundi 10h, mercr 18h,
jeudi 17h30, ou 18h30, vendr 9h
YOGA : lundi 9h, mercr 19h15,
jeudi 19h30

Les cours se déroulent en petit groupe dans une atmosphère conviviale, centrée et chaleureuse 🤍.
Venez découvrir, respirer, bouger… et prendre soin de vous 🌸.

📍 Louvain-la-Neuve – Quartier Bruyères
📩 Infos & inscriptions en MP

🔖

01/08/2025

🌳Je vous emmène toute une matinée pour un Yoga-Rando le samedi 23 août de 9h à 13h.🌳 Au programme ; 🧘‍♀️1h30 de Hatha Yoga Flow sur le thème du Soleil puis 2h30 de marche (9km) entre prairies, vallons et forêt 🌲Nathalie

25/08/2024

C'EST LA REPRISE DES COURS À LLN
ET BL'A DÈS CE LUNDI 26 AOUT!
QU'ON SE LE DISE 🙂

03/01/2024

Envie de découvrir la gymnastique Pilates à LLN et d'en ressentir les bienfaits?

Je propose 2 nouveaux cycles à partir du 18 janvier.

Bienvenue!

Nathalie

0479 23 36 23 zabus.nathalie@gmail.com

30/08/2021

Bonne nouvelle ! A partir du 13 septembre prochain; les cours collectifs de Pilates, Yoga, De Gasquet et Gym douce reprennent à LLN, La Hulpe et MSG :)
Infos et inscriptions : www.nathaliezabus.be

28/01/2021

Bienvenue en ligne avec moi! Vous pouvez rejoindre mes cours via Eversporthttps://www.eversports.be/s/en-chemin-asbl

On Eversports you will find all the studios and sports facilities in your area. Search for courses, workshops, events and sports fields that fit you and book easily online.

03/11/2020

Bientôt le nouvel horaire des cours en ligne...le matin, le midi et le soir pour que chacun.e puisse en profiter au moment qui lui convient! En attendant de nous retrouver ensemble chacun.e chez soi: prenons le temps d'aller respirer dans la forêt, laissons les couleurs des feuilles vibrer dans nos corps 🙏

30/05/2020

CETTE PAGE FACEBOOK N'A RIEN À VOIR AVEC LE SITE FRAUDULEUX www.corpsvie.com CETTE PAGE Facebook PROPOSE UNIQUEMENT DES COURS DE GYM DOUCE .

Découvrez et testez de nouveaux produits de qualité qui savent répondre aux problèmes du quotidien ! Votre satisfaction, notre enjeu !

10/03/2019

A toutes mes élèves qui ont toujours en vie d'en savoir plus sur le psoas tant sollicité au quotidien....

Cet article a été copié à partir de documents écrits en anglais. La correction n'est pas terminée. S'il y a des personnes qui veulent s'y coller, je suis tout à fait d'accord. Possibilité...

01/09/2018

C'est la rentrée! INSCRIVEZ-VOUS! Bienvenue pour découvrir ou reprendre les cours de PILATES ou cours De GASQUET dès la semaine prochaine à partir de jeudi. Possibilité de cours d'essai sur inscription à MSG, LLN, BRAINE-l'ALLEUD, WAVRE et LA HULPE. C'est le bon moment pour s'y remettre! Contactez-moi par MP ou via mon site http://www.nathaliezabus.be

14/08/2018

Il reste encore quelques places : une journée complète pour booster son énergie avec de l'auto-massage DO-IN, du Pilates et De Gasquet et relaxation coréenne et un repas bio + jus! Bienvenue!

Alors ces vacances?! ;-) Il est grand temps de se remettre en forme pour préparer la rentrée avec une pêche d'enfer! Nathalie Zabus vous a concocté une belle journée 100% énergie, détente... pilates! ;-) C'est ce dimanche 19 août chez The Cocoon!
Info et inscription : nathalie.zabus@thecocoon. bio - 0479 23 36 23

22/07/2018

Je pense aussi à mes élèves qui soufrent plutôt du bas du dos; voici quelques exercices pour aller rencontrer son muscle piriforme, il est toujours temps de faire plus ample connaissance pour libérer cette zone :-)

Soulager la sciatique et les douleurs: L'inflammation du nerf sciatique est une névralgie provoquée par l'irritation du nerf sciatique; elle peut atteindre