Sylvitherapie.Sophrologie

Sylvitherapie.Sophrologie Sur rdv en mp, mail et mieux encore par téléphone pour un premier contact, merci beaucoup

Infirmière, Sophro-conseillère orientée vers l'humanitude pour vous aider à retrouver l'équilibre Corps-Esprit, gestion Stress, Angoisse, Anxiété, Peurs, Sommeil, Douleur, Poids, Addictions, Accompagnement thérapeutique, à Lâcher-prise tout simplement.

Idées pour lutter contre les Ruminations et pensées obsédantes, comment les contrôler avec la sophrologie, pensez à vous...
04/03/2026

Idées pour lutter contre les Ruminations et pensées obsédantes, comment les contrôler avec la sophrologie, pensez à vous inscrire,reste 1 place! /mp,📞 ou site www.sylvitherapiesophrologie.com
(Crédit photo à l'auteur)

De bonnes habitudes pour diminuer les ruminations ! Ruminations et pensées obsédantes, comment les contrôler avec la sop...
01/03/2026

De bonnes habitudes pour diminuer les ruminations ! Ruminations et pensées obsédantes, comment les contrôler avec la sophrologie, séance collective le 19/03, réserv/mp,📞 ou site www.sylvitherapiesophrologie.com
(droit photo à l'auteur)

Ruminations et pensées obsédantes, comment les contrôler avec la sophrologie prochaine séance collective le 19/03 à 18h,...
28/02/2026

Ruminations et pensées obsédantes, comment les contrôler avec la sophrologie prochaine séance collective le 19/03 à 18h, réservation indispensable via mp,📞ou www.sylvitherapiesophrologie.com

Les Ruminations et pensées obsédantes, comment les contrôler avec la sophrologie, empêchant de dormir, vous réveillant, ...
23/02/2026

Les Ruminations et pensées obsédantes, comment les contrôler avec la sophrologie, empêchant de dormir, vous réveillant, je peux vous aider! Réservation indispensable pour cette séance collective /mp,📞, www.sylvitherapiesophrologie.com
( Crédit photo à l'auteur)

"Ancrer la confiance en soi", des idées, de la motivation, des mots clés : bien-être, mettre de côté les doutes, faire d...
20/02/2026

"Ancrer la confiance en soi", des idées, de la motivation, des mots clés : bien-être, mettre de côté les doutes, faire des choses qu'on ne se sentait pas capable de faire, réaliser des projets, clarté d'esprit, être contente de soi même, faire tout bien, Avancer! On commence à -de 5 et on finit à +de 7.Bravo à toutes🥰Pensez à déposer vos ressentis les filles !

Vous souhaitez tester, tentez la Sophro-Balade Février en réservant votre place /mp, tel, ou www.sylvitherapiesophrologi...
20/02/2026

Vous souhaitez tester, tentez la Sophro-Balade Février en réservant votre place /mp, tel, ou www.sylvitherapiesophrologie.com
(Crédit photo à l'auteur)

🇫🇷✨ Hier soir, lors de l’épreuve de patinage artistique aux Jeux Olympiques d’hiver.Nous avons entendu les commentatrice...
16/02/2026

🇫🇷✨ Hier soir, lors de l’épreuve de patinage artistique aux Jeux Olympiques d’hiver.

Nous avons entendu les commentatrices Marie-Christelle Maury, Nathalie Péchalat et Annick Dumont évoquer notre profession à l’antenne. ✨ 💬

C’est une nouvelle reconnaissance publique de ce que nous faisons chaque jour : accompagner vers le mieux-être, la gestion du stress, la préparation mentale et l’optimisation des performances. 🎯

Dans le monde du sport de haut niveau — comme chez les athlètes olympiques — chaque champion·ne a une équipe autour de lui : entraîneurs, kiné, préparateurs physiques, sophrologues et psy
👉 Tout comme chez un kiné où il faut plusieurs séances avant que les muscles « intègrent » un mouvement, le cerveau aussi a besoin d’entraînement régulier pour apprendre à mieux gérer le stress, les émotions, la concentration ou les tensions. 🧠

Et c’est bien ce que montre cette reconnaissance médiatique :
💛 notre métier a sa place aux côtés des autres disciplines d’accompagnement
💛 il est utile à toutes et tous, dès le plus jeune âge pour prévenir les difficultés plutôt que les guérir plus t**d
💛 il aide à performer, mais aussi à vivre mieux au quotidien !

👏 Bravo à tous les athlètes, à celles et ceux qui osent parler de la sophrologie, et merci à celles qui partagent notre métier à la télévision.

Et Bravo à notre couple Francais pour cette 🏅 médaille d'or 👏

🌿 Pour que le bien-être ne soit plus un luxe, mais une réalité accessible.
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Être autant que possible dans l'instant, dans le moment en pleine conscience. Besoin d'exercices, participez à la procha...
12/02/2026

Être autant que possible dans l'instant, dans le moment en pleine conscience. Besoin d'exercices, participez à la prochaine "Pausitivithécafé"

Adres

36 Avenue Des Pommiers
Montignies-le-Tilleul
6110

Openingstijden

Maandag 08:00 - 21:00
Dinsdag 08:00 - 21:00
Woensdag 08:00 - 21:00
Donderdag 08:00 - 21:00
Vrijdag 08:00 - 21:00
Zaterdag 09:00 - 14:00

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