Pharmacie Valentin

05/08/2025

Août, c’est souvent un tourbillon d’activités, même en vacances.
Et si on appuyait enfin sur pause ? 𝗦𝗮𝘃𝗼𝗶𝗿 𝘀𝗲 𝗿𝗲𝗽𝗼𝘀𝗲𝗿 𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗲́𝘁𝗲𝗻𝗰𝗲, et elle mérite d’être cultivée.
💡 𝗢𝗳𝗳𝗿𝗲𝘇 𝗮̀ 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗲𝘁 𝗮̀ 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗲𝘀𝗽𝗿𝗶𝘁 𝗹’𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗲 𝗱𝗼𝗻𝘁 𝗶𝗹𝘀 𝗼𝗻𝘁 𝗯𝗲𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘀𝗲 𝗿𝗲́𝗴𝗲́𝗻𝗲́𝗿𝗲𝗿.
📍 En pharmacie, retrouvez nos solutions naturelles pour ralentir et retrouver votre équilibre.
𝗘𝘁 𝘃𝗼𝘂𝘀, 𝗾𝘂𝗲𝗹 𝗲𝘀𝘁 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗿𝗲́𝗳𝗲́𝗿𝗲́ 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗿𝗮𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁𝗲𝗿 ? 🌞

01/08/2025

Vous cherchez une 𝐩𝐡𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐠𝐚𝐫𝐝𝐞 ? Voici nos rôles de garde pour le mois d'août. ☀️

Prenez soin de vous et n'hésitez pas à partager !

25/07/2025

🌊 25 juillet – Journée mondiale de prévention de la noyade

Les noyades peuvent survenir en quelques secondes… même dans une piscine peu profonde. 🛟

À l’occasion de cette journée de sensibilisation, découvrez les bons gestes à adopter pour profiter de l’eau en toute sécurité, pour vous et vos enfants ! 👶☀️

📍 Gardez un œil, repérez les sauveteurs, adaptez votre baignade à votre forme… chaque geste compte !

22/07/2025

📅 𝗖𝗼𝗻𝗴𝗲́𝘀 𝗱’𝗲́𝘁𝗲́ – 𝗜𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 🌞
Votre pharmacie sera fermée du 𝟮𝟭 𝗮𝘂 𝟮𝟳 𝗷𝘂𝗶𝗹𝗹𝗲𝘁, ainsi que les 𝗺𝗮𝗿𝗱𝗶 𝟮𝟵/𝟬𝟳, 𝗺𝗲𝗿𝗰𝗿𝗲𝗱𝗶 𝟯𝟬/𝟬𝟳 et 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶 𝟬𝟮/𝟬𝟴.
🩺 Pensez à anticiper vos besoins en médicaments ou soins avant ces dates.
Nous vous souhaitons un bel été ! 🌿🌼

22/07/2025

🌿 𝗟𝗲𝘀 𝟰 𝗵𝘂𝗶𝗹𝗲𝘀 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀 𝗮̀ 𝗮𝘃𝗼𝗶𝗿 𝗮𝗯𝘀𝗼𝗹𝘂𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗰𝗲𝘁 𝗲́𝘁𝗲́ ! 🌿
1️⃣ 𝗧𝗲𝗮 𝗧𝗿𝗲𝗲 – L’indispensable pour les petits bobos. Une goutte sur une égratignure ou un bouton pour purifier et favoriser la cicatrisation. 🩹
2️⃣ 𝗟𝗮𝘃𝗮𝗻𝗱𝗲 𝘃𝗿𝗮𝗶𝗲 – Apaisante et cicatrisante. En cas de coup de soleil ou piqûre, diluez-la dans une huile végétale et appliquez localement. Effet soulagement immédiat garanti ! ☀️💜
3️⃣ 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗵𝗲 𝗽𝗼𝗶𝘃𝗿𝗲́𝗲 – Ultra fraîche ! Elle aide en cas de maux de tête, de jambes lourdes ou de nausées. À appliquer (diluée) sur les tempes ou à respirer pour un coup de boost naturel. ❄️🌿
4️⃣ 𝗖𝗶𝘁𝗿𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗝𝗮𝘃𝗮 – L’arme naturelle anti-moustiques. En diffusion ou diluée sur la peau, elle éloigne les intrus volants pendant vos soirées d’été. 🦟🚫
🌞 𝗨𝗻 𝗲́𝘁𝗲́ 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝘀𝗮𝗶𝗻, 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝘀𝗲𝗿𝗲𝗶𝗻, 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲… ç𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘁𝗿𝗼𝘂𝘀𝘀𝗲 𝗮𝗿𝗼𝗺𝗮 !
💬 𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘀𝗲𝘇 𝗱𝗲́𝗷𝗮̀ ? 𝗗𝗶𝘁𝗲𝘀-𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗲́𝗳𝗲́𝗿𝗲́𝗲 ! 👇

21/07/2025

🍔 21 juillet – Journée mondiale de la malbouffe

Trop grasse, trop sucrée, trop salée… la malbouffe peut avoir de lourdes conséquences sur votre santé : surpoids, diabète, maladies cardiovasculaires. ⚠️
🥦 Et si vous repreniez le pouvoir sur votre assiette ?

Voici les bons réflexes à adopter au quotidien pour manger plus sainement.

Besoin d’un coup de pouce ? Passez à la pharmacie pour un accompagnement personnalisé !

20/07/2025

🤧🌿 Le retour du soleil vous fait éternuer ? Vous n’êtes pas malade… vous êtes allergique !

Nez bouché, yeux qui piquent, gorge qui gratte… Le rhume des foins gâche chaque printemps à des milliers de personnes. Mais bonne nouvelle : il existe des moyens simples pour limiter les symptômes… et votre pharmacien peut vous aider !

🌼 Découvrez dans notre article :
✔ Les pollens les plus allergisants
✔ Les périodes critiques
✔ Les bons gestes à adopter
✔ Et les traitements disponibles en pharmacie

📲 À lire si vous voulez respirer un peu mieux ce printemps ⬇

Les abonnés au rhume des foins voient chaque année la joie de retrouver le printemps remplacée par les éternuements ou autres reniflements... Que faire pour limiter ces symptômes, et comment votre pharmacien peut-il vous aider?Eternuements, nez bouché ou qui coule, yeux larmoyants ou qui pique...

18/07/2025

🌙 𝗟𝘂𝘁𝘁𝗲𝗿 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗹𝗲𝘀 𝘁𝗿𝗼𝘂𝗯𝗹𝗲𝘀 𝗱𝘂 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝗶𝗹 𝗱𝘂𝘀 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗰𝗵𝗮𝗹𝗲𝘂𝗿 🌙
La chaleur estivale peut sérieusement perturber vos nuits... Mais rassurez-vous, quelques gestes simples peuvent vraiment faire la différence ! 😴👇
💨 𝗥𝗲𝗳𝗿𝗼𝗶𝗱𝗶𝘀𝘀𝗲𝘇 𝗹𝗮 𝗰𝗵𝗮𝗺𝗯𝗿𝗲 : idéalement autour de 18°C pour un sommeil réparateur.
🚿 𝗣𝗿𝗲𝗻𝗲𝘇 𝘂𝗻𝗲 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗵𝗲 𝗳𝗿𝗮𝗶̂𝗰𝗵𝗲 avant de vous coucher pour faire baisser la température corporelle.
🥗 É𝘃𝗶𝘁𝗲𝘇 𝗹𝗲𝘀 𝗿𝗲𝗽𝗮𝘀 𝗹𝗼𝘂𝗿𝗱𝘀 𝗹𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗿 : préférez des plats légers et digestes pour faciliter l’endormissement.
🛏️ 𝗢𝗽𝘁𝗲𝘇 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝘁𝗲𝘅𝘁𝗶𝗹𝗲𝘀 𝗹𝗲́𝗴𝗲𝗿𝘀 𝗲𝘁 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝗻𝘁𝘀 : coton ou lin, pour éviter de surchauffer sous la couette.
🧘‍♀️ 𝗣𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘇 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘅𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 : respiration profonde, méditation… pour apaiser le corps et l’esprit.
🌿 𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝗯𝗲𝘀𝗼𝗶𝗻, pensez aux 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲́𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲𝗹𝘀 à base de mélatonine, valériane, passiflore… pour vous aider à trouver le sommeil en douceur, 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗮𝗰𝗰𝗼𝘂𝘁𝘂𝗺𝗮𝗻𝗰𝗲.
✨ 𝗨𝗻 𝗯𝗼𝗻 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝗶𝗹, 𝗺𝗲̂𝗺𝗲 𝗲𝗻 𝗲́𝘁𝗲́, 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲 !
💬 Vous avez une astuce à partager contre les nuits trop chaudes ? Dites-le-nous en commentaire ! 👇

07/07/2025

☀️ 𝗖𝗼𝘂𝗽 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗹𝗲𝗶𝗹 ? 𝗥𝗼𝘂𝗴𝗲𝘂𝗿𝘀 ? Votre peau a besoin de réconfort après une exposition au soleil ?
👉 Découvrez 𝗟𝗮𝗺𝗶𝗱𝗲𝗿𝗺 𝗥𝗲𝗽𝗮𝗶𝗿, le soin idéal pour apaiser et réparer rapidement les peaux échauffées.
🌿 À base de 𝗴𝗹𝘆𝗰𝗲́𝗿𝗶𝗻𝗲, 𝗽𝗮𝗻𝘁𝗵𝗲́𝗻𝗼𝗹 et 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻𝗲 𝗘, sa formule légère hydrate intensément, calme les irritations et favorise la régénération cutanée.
💧 Texture non grasse, pénétration rapide, sans parfum : parfaite même pour les peaux sensibles !
📍Disponible à la pharmacie – demandez-nous conseil !

06/07/2025

🌞 Votre crème solaire de l’an dernier est-elle encore efficace ?

Avant de l’appliquer sur votre peau (ou celle de vos enfants !), il y a quelques vérifications simples à faire… Kathleen, une lectrice, nous a posé LA question que beaucoup se posent chaque été.
📅 Date de péremption, conservation, efficacité : on vous explique quand vous pouvez encore l’utiliser… et quand il vaut mieux la jeter.

👉 Découvrez notre nouvel article de la série "Question de lecteur" et protégez votre peau en toute sérénité !

Nous recevons régulièrement des questions de nos lecteurs liées au fonctionnement de la pharmacie, aux services du pharmacien ou aux médicaments. Nous y répondons avec plaisir dans notre série

03/07/2025

☀️ L'été est là… mais votre peau est-elle bien protégée ?
Choisir une bonne protection solaire, ce n’est pas si simple : phototype, activités, texture… chaque détail compte ! 🧴👒

👉 Découvrez comment adapter votre protection solaire à vos besoins pour profiter du soleil en toute sécurité.
Et pour un conseil personnalisé, passez nous voir à la pharmacie ! 💛

02/07/2025

💧 𝟱 𝗯𝗼𝗻𝘀 𝗿𝗲́𝗳𝗹𝗲𝘅𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗲́𝘃𝗶𝘁𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗱𝗲́𝘀𝗵𝘆𝗱𝗿𝗮𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗰𝗲𝘁 𝗲́𝘁𝗲́ 💧
Quand il fait chaud, le corps perd plus d’eau que d’habitude. Voici 𝟱 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗶𝗹𝘀 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗲𝗳𝗳𝗶𝗰𝗮𝗰𝗲𝘀 pour rester bien hydraté(e) toute la journée 👇
1️⃣ 𝗕𝘂𝘃𝗲𝘇 𝗿𝗲́𝗴𝘂𝗹𝗶𝗲̀𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁, même sans avoir soif. Une petite gorgée toutes les 30 minutes, c’est l’idéal !
2️⃣ 𝗢𝗽𝘁𝗲𝘇 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗯𝗼𝗶𝘀𝘀𝗼𝗻𝘀 𝗵𝘆𝗱𝗿𝗮𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 comme l’eau, les infusions froides… ou ajoutez un comprimé effervescent 𝗛𝘆𝗱𝗿𝗮 𝗙𝗼𝗿𝘁𝗲́ pour un apport en sels minéraux et électrolytes ⚡
3️⃣ 𝗖𝗼𝗻𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝘇 𝗱𝗲𝘀 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗿𝗶𝗰𝗵𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝗲𝗮𝘂 : pastèques, concombres, courgettes, tomates…
4️⃣ 𝗟𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲𝘇 𝗹𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗱𝗮𝘀, 𝗹’𝗮𝗹𝗰𝗼𝗼𝗹 𝗲𝘁 𝗹𝗲𝘀 𝗯𝗼𝗶𝘀𝘀𝗼𝗻𝘀 𝗰𝗮𝗳𝗲́𝗶𝗻𝗲́𝗲𝘀, qui accentuent la perte d’eau.
5️⃣ 𝗣𝗿𝗼𝘁𝗲́𝗴𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗲𝗮𝘂 𝗱𝘂 𝘀𝗼𝗹𝗲𝗶𝗹 : une peau abîmée se déshydrate encore plus vite.
💡 En cas de fatigue, de maux de tête ou de bouche sèche, 𝗛𝘆𝗱𝗿𝗮 𝗙𝗼𝗿𝘁𝗲́ peut vous aider à rétablir l’équilibre hydrique rapidement.
📍Passez à la pharmacie pour demander conseil ou découvrir nos produits d’hydratation estivale.
👉 𝗣𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲𝘇 𝗰𝗲 𝗽𝗼𝘀𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻 𝗲́𝘁𝗲́ 𝗯𝗶𝗲𝗻 𝗵𝘆𝗱𝗿𝗮𝘁𝗲́ 𝗮𝘂𝘁𝗼𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 !