Work of heart psychotherapie

Startpagina
België
Mortsel
Work of heart psychotherapie

Integratieve therapie voor (jong) volwassenen door Thalia Decoene. Integratieve therapie voor kinderen, jongeren en gezinnen door Kylie Decoene.

14/02/2026

Happy birthday to my soulsister and soulmate 13.02

Het vertrouwen van de ontwikkeling van je kind in iemands handen en hart leggen? 1 adres.

I love you, Weally muchi jou 💕

09/02/2026

Dit is je teken. Boek nu om er morgen bij te zijn. 🥊
Dinsdag 10 februari 20u Groenstraat 31 Mortsel, Work of Heart. ❤️
groei

07/02/2026

Integratieve traumatherapie en psychosomatologie 🌟

“Een reis naar binnen is even rijk als een reis rond de wereld”
🌍
Ik ben Lynn, een wereldreiziger met een hart vol nieuwsgierigheid naar mensen, culturen en natuur. Avontuur is iets dat diep vanbinnen zit — in hoe ik leef, voel en ben. Door telkens opnieuw te ontdekken, ontmoeten en ‘samen’ te groeien. Een empathische ziel met een groot hart voor echtheid, ruimte en het eenvoudige maar krachtige mogen zijn.
Als orthopedagoog, kwam ik steeds vaker in contact met de impact van trauma bij mensen met een verstandelijke beperking en/of autisme. De sporen die het leven kunnen nalaten in lichaam en geest, raakten me diep en het werd het begin van een nieuw stuk van mijn eigen reis: de verdieping in trauma en herstel.

In december 2025 studeerde ik af als Integratief Traumatherapeut – Psychosomatologie, en in 2026 verdiep ik me nog verder tijdens een specialisatiejaar.

Binnen Work of Heart creëer ik een plek waar jij op adem mag komen en jezelf mag ontmoeten — met alles wat er is. Via lichaamsgericht en ervaringsgericht werken, gaan we samen op ontdekking, stap voor stap, met jou aan het stuur— met liefde, zachtheid en een open hart.

Ik geloof dat heling kan ontstaan in de ontmoeting: tussen hoofd en hart, tussen lichaam en ziel, van mens tot mens. Vanuit die verbinding groeit er beweging, inzicht en rust.
Work of Heart is een plek waar ik met oprechte aandacht, warmte en betrokkenheid naast je sta doorheen dit avontuur.

Van hart tot hart. Van mens tot mens. Van ziel tot ziel.

Thema’s waarmee je bij mij terecht kan...
Trauma
Autismespectrum
Spanningen en stress
Psychosomatische klachten
Identiteitsvragen en zoektocht
Heling tussen hoofd en hart, lichaam en ziel
Omgaan in een wereld met beperkingen ..
Deze lijst is niet limitatief, neem gerust contact op en we bekijken samen je bezorgdheden en noden.

Ik werk integratief, dat wil zeggen dat ik verschillende methodieken toepas. Afgestemd op jouw noden.

03/02/2026

Dankbaar dat afgelopen maand mijn lief mijn groeistresskes wegknuffelde, ik de liefste zus in den kon bellen bij stresskippengedrag over de kleur van de verf, ik een heerlijk weekend er even tussenuit kon naar ons zeeke met de beste voor een cold plunge by .
Zo geschiedde: we worked hard for Work of Heart 2.0 🌟💛

In dit filmpje zie je het proces van 1 van de twee nieuwe praktijkruimtes.

Een extra therapieruimte én twee fantastische extra therapeuten. WOW!

Dankbaar.
Pollekes kussen.
Hard hartenwerk.
& heerlijk, eerlijk, chaotisch, warm, ongefilterd, thuiskomen, zacht en met een kwinkslag… zoals je van .be mag verwachten.

Vanuit het hart,
Thalia

Oehhh trouwens; heb je helemaal tot hier gelezen? Geef even een hartje of dubbelklik. Fijn om te weten wie er écht leest. 💛

03/02/2026

Hallo, mijn naam is Natascha Bauwens, getrouwd, mama van een dochter (2005) en een zoon (2008) die me elke dag uitdagen om de beste versie van mezelf te zijn.

Vanaf het prille begin heeft mijn hart enkele deuken gekregen: meerdere overlijdens van mensen die mij dierbaar waren, kind van een ouder met psychische problemen, financiële onzekerheid in mijn gezin van herkomst, gepest worden, chronisch ziek zijn, …

Al deze ervaringen hebben me gemaakt tot wie ik vandaag ben en nodigden me - na het heengaan van mijn ouders (2008 en 2016) - uit tot een intens groeiproces.

Daarin vond ik de motivatie en de kracht om van mijn kinderdroom én mijn eigen levenspad mijn missie te maken :

Kinderen en jongeren begeleiden die verliessituaties of traumatische gebeurtenissen meemaken waardoor ze - soms zelfs pas jaren later - blokkeren in hun voelen, denken en doen.
Vaak tonen ze dit via hun gedrag, lichaamstaal en/of hebben ze last van (onverklaarbare) lichamelijke klachten.

Op die kwetsbare momenten ben ik er graag voor hen.

Niet om te sturen maar om met zachtheid, zonder oordeel en op hun tempo samen op weg te gaan
… zodat ze de kans krijgen om (met of zonder woorden) taal te geven aan wat er in hun binnenwereld gebeurt of gebeurd is
… zodat ze gezien en gehoord worden in wie ze diep vanbinnen werkelijk (willen) zijn

Thema’s waarmee je bij mij terecht kan...
begeleiding bij brede verlieservaringen, rouw en trauma
echtscheiding
overlijden
ongeval
verhuis, verandering van school
pesten of gepest worden
adoptie, pleegzorg
omgaan met emoties ((faal)angst, boosheid, verdriet, onrust)
laag zelfbeeld, weinig zelfvertrouwen
spanningen en stress, vol hoofd
verstoorde ouder-kind relaties (in eigen gezin, nieuw samengesteld gezin, pleeg- of adoptiegezin)
onbegrepen gedrag
onverklaarbare lichamelijke klachten (hoofdpijn, buikpijn, …)
…

Deze lijst is niet limitatief, neem gerust contact op en we bekijken samen je bezorgdheden en noden.

Ik werk integratief. Hiervoor combineer ik werkvormen uit o.a. creatieve therapie, lichaamsgerichte therapie (bv therapeutisch boksen), zandspel, IFS (delenwerk), ACT4kids, Rots & Water, …

Welkom! 💛

25/01/2026

Twijfel houdt vrouwen structureel klein.
Niet talent. Niet intelligentie.
📊 Feiten:
• 79% van de vrouwen ervaart regelmatig een gebrek aan zelfvertrouwen in werk en leven
• Vrouwen solliciteren pas als ze ~100% aan de eisen voldoen (mannen al bij ±60%)
• Uit onderzoek blijkt: vrouwen vallen uit studies/banen niet door gebrek aan capaciteit, maar door zelftwijfel
• Lage self-efficacy (geloof in eigen kunnen) staat in direct verband met minder zichtbaarheid, minder leiderschap en minder actie
👉 Conclusie: twijfel is geen persoonlijk probleem, maar een bewezen rem op potentieel.
🧠 En praten alleen is vaak niet genoeg.
Onderzoek naar self-efficacy laat zien dat lichamelijke, ervaringsgerichte interventies het sterkst bijdragen aan duurzaam zelfvertrouwen.
Denk jij dat bokstherapie hierbij kan helpen? Bekijk dan workofheart.be voor meer info. 🥊

20/01/2026

Reageer met 💨 als je me dit al hebt horen zeggen
Reageer met 🙈 voor meer info
Nieuwe praktijk, nieuwe stoel.  En ja: eentje waar ook mijn staartbeentje mag ademen. ☁️
Na al die gesprekken, verhalen, spanningen en loslaatmomenten vond ik het tijd om ook zélf zachter te landen. Want therapie gebeurt niet alleen in het hoofd, hé. Het lijf zit altijd mee aan tafel. Of in dit geval: in de stoel. 😉
🧠 Een beetje wetenschap (met een sausje): Bij stress en angst spant ons lichaam zich aan. Kijk maar naar honden: bang? → staart ingetrokken. Veilig? → staart los, lijf ontspannen. Bij mensen is dat niet anders. Een opgespannen staartbeen = een lijf dat op scherp staat. Ontspanning begint vaak… helemaal onderaan. 🍑
TIP voor thuis: plaats je tong zachtjes aan de binnenkant van je bovenste tanden. Adem in. Laat je tong terug ontspannen, kaken los van elkaar, zeg hhhhh en adem uit. Combineer dit met je sterretje aan te spannen en los te laten. 🌟 RRRRRRRELAX THE STAR
🪑 Daarom deze stoel. Zacht genoeg om te landen. Stevig genoeg om gedragen te worden.
Work of Heart helpt je:
* uw schouders laten zakken
* uw adem terugvinden
* en ja… ook uw 🌟 eens serieus lossen
Want verandering begint soms niet met praten, maar met loslaten.
Welkom in de nieuwe praktijk vanaf februari. Waar ook uw lijf zegt: “Amai, da doet deugd.” 💛

18/01/2026

“WOW”
Even uitzoomen en stilstaan herinnert ons eraan: sociale aanmoediging verhoogt motivatie en doorzettingsvermogen.
Hoe moedig jij jezelf vandaag aan?
Welke WOW wil jij graag horen?
Kan je die aan jezelf geven?
Gisteren moest “TATA” (mijn naam als meter” ook even de lucht in op het klimfeestje van mijn 7jarig petekind. Heerlijk van genoten en een blaar overgehouden van alle kids de lucht in de tillen. 🙈

16/02/2025

❤️

02/01/2025

Wat onderscheidt Work of Heart van een andere therapie praktijk? We stelden deze vraag aan chatgpt en waren enorm trots op het antwoord! 🤩

04/12/2024

Time for Some hones-teaaa ☕️
Or maybe a little hatsjie? 🤧

Mijn beste foto’s van december voor een belangrijke boodschap:

🎄 Feestdagen en chronische pijn of ziek zijn: Je bent niet alleen 💛

Voor velen is december een maand vol drukte en verwachtingen, als je leeft met chronische klachten of pijn, kunnen de feestdagen extra uitdagend zijn. Hier zijn wat liefdevolle reminders speciaal voor jou:

🌟 Luister naar je lichaam
Het is oké om je plannen aan te passen of dingen over te slaan als dat beter voor je is. Jouw welzijn is belangrijker dan wat dan ook.

🌟 Stel grenzen
Het is niet egoïstisch om “nee” te zeggen. Of je nu rust nodig hebt of bepaalde activiteiten wilt vermijden, respecteer je grenzen.

🌟 Communiceer met dierbaren
Laat mensen om je heen weten hoe je je voelt en wat je nodig hebt. Delen kan begrip en steun brengen.

🌟 Vier kleine momenten
Grote feestjes zijn niet nodig om betekenisvolle herinneringen te maken. Een rustig avondje met kaarslicht of een goed gesprek kan net zo waardevol zijn.

🌟 Plan tijd voor zelfzorg
Of het nu een warm bad, meditatie, of simpelweg een moment van stilte is, maak ruimte voor wat jou kalmeert en helpt.

🌟 Wees mild voor jezelf
Het is normaal dat je minder energie hebt. Geef jezelf de toestemming om feestdagen op jouw manier te vieren, zonder schuldgevoel.
Jouw strijd is misschien niet zichtbaar voor iedereen, maar het is echt. Jij bent sterk en waardevol, precies zoals je bent. 💛

Hoe zorg jij voor jezelf deze maand? Deel je tips of ervaringen hieronder, zodat we elkaar kunnen steunen. 💬
Opréchte échte begeleiding nodig voor meer zelfzorg, mildheid, grenzen stellen, minder pijn en communicatie? Boek je afspraak via workofheart.be, zie link in bio.

Blijf er niet alleen mee zitten!!!!! Over and out. 💛

09/09/2024

Waarom zou je aansluiten bij de workshop verbind met je kind om 9u30 bij ?

Waarom kom je meedoen aan de interactieve workshop van Thalia om 11u over herstel van pijn en ziekte?

Waarom zou je om 12u gezellig mee iets komen drinken, kennismaken, babbelen?

Investeer 25 euro in jezelf, in jezelf en je kinderen.
Wij zien je hier .be

Adres

Groenstraat 31
Mortsel
2640

Website

http://workofheart.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Work of heart psychotherapie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Work of heart psychotherapie:

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Mortsel wordt?

Type

Psychotherapeut