Work of heart psychotherapie

Startpagina
België
Mortsel
Work of heart psychotherapie

Integratieve therapie voor (jong) volwassenen door Thalia Decoene. Integratieve therapie voor kinderen, jongeren en gezinnen door Kylie Decoene.

16/04/2026

In 2026 creëerden we meer ruimte. We groeiden van 1 naar 2 praktijkruimtes 👯‍♀️

Er is iets bijzonders aan ruimte.
Niet alleen de fysieke vierkante meters, maar de adem die ze toelaat.

Deze plek van 34 m² is geen toeval. Ze is gekozen, gevormd en gevoeld.
Een plek waar woorden welkom zijn, maar niet noodzakelijk.
Waar het lichaam mee mag spreken — via beweging, via stilte, via spel.

Hier mag je landen.
Op de mat. Op de grond. In jezelf.

Voor volwassenen en kinderen betekent dat: vertragen, voelen, weer verbinding maken met wat lang op de achtergrond bleef. Springen op de trampoline, spelen, ontdekken… en precies daarin heling vinden.

Want wat zich in het hoofd vastzet, vraagt vaak om beweging om weer vrij te komen.
En wat moeilijk onder woorden te brengen is, vindt soms een weg via het lichaam.

Deze ruimte draagt dat.
Zacht. Open. Zonder haast.

Samen met het team van .be hanteren we deze plek als een veld van veiligheid, speelsheid en diepgang.

Omdat therapie niet alleen gaat over begrijpen.
Maar over ervaren.
Over thuiskomen.

✨

30/03/2026

Soms begint iets moois gewoon met een eerste gesprek 🤍

Op woensdag 8 april stelt Lynn van Work of Heart 4 gratis kennismakingsgesprekken van 30 minuten open. Een zacht moment om te voelen, te delen en te ontdekken of er een klik is.

🕙 4 plekjes beschikbaar:
- 14u
- 15u
- 17u
- 18u

🌇Op onze praktijk in Groenstraat Mortsel of online

Lynn werkt ook als vrijwilliger bij TEJO, waar jongeren en jongvolwassenen gratis terechtkunnen voor therapeutische ondersteuning. Vanuit diezelfde overtuiging gelooft ze dat af en toe iets gratis aanbieden belangrijk is - omdat zorg toegankelijk mag zijn en een eerste stap mag soms gewoon wat zachter voelen.

Zie het als een moment om elkaar te leren kennen. Je verhaal te delen en vertrouwen op te bouwen. Geen verlichtingen, geen verwachtingen. Gewoon kijken of het goed voelt.

Die vriend, familielid of collega ondersteunen en een positief duwtje geven? Stuur dit bericht door.

En wie weet… wordt dit het begin van een traject waarin jij je echt gedragen voelt.

📩 stuur een bericht om jou moment te reserveren.

19/03/2026

✨ “Echte samenwerking begint waar mensen zich veilig voelen om zichzelf te zijn.”
Met trots stellen we je voor aan het team van Work of Heart: vier gedreven mensen, elk met een groot hart voor zorg 💛
Met z’n vieren staan we sterker, vullen we elkaar aan en bouwen we elke dag aan iets wat écht telt.
In een zorglandschap dat voortdurend in beweging is, geloven wij dat samenwerken alleen duurzaam is als het vertrekt vanuit veiligheid. Veiligheid om jezelf te zijn, om uit te spreken wat nodig is en om samen te groeien.
💬Wat wens jij ons team toe om écht het verschil te maken? Laat het achter in de reacties! ✨
Wij genoten van een heerlijke teamdag bij 💚

14/02/2026

Happy birthday to my soulsister and soulmate 13.02

Het vertrouwen van de ontwikkeling van je kind in iemands handen en hart leggen? 1 adres.

I love you, Weally muchi jou 💕

09/02/2026

Dit is je teken. Boek nu om er morgen bij te zijn. 🥊
Dinsdag 10 februari 20u Groenstraat 31 Mortsel, Work of Heart. ❤️
groei

07/02/2026

Integratieve traumatherapie en psychosomatologie 🌟

“Een reis naar binnen is even rijk als een reis rond de wereld”
🌍
Ik ben Lynn, een wereldreiziger met een hart vol nieuwsgierigheid naar mensen, culturen en natuur. Avontuur is iets dat diep vanbinnen zit — in hoe ik leef, voel en ben. Door telkens opnieuw te ontdekken, ontmoeten en ‘samen’ te groeien. Een empathische ziel met een groot hart voor echtheid, ruimte en het eenvoudige maar krachtige mogen zijn.
Als orthopedagoog, kwam ik steeds vaker in contact met de impact van trauma bij mensen met een verstandelijke beperking en/of autisme. De sporen die het leven kunnen nalaten in lichaam en geest, raakten me diep en het werd het begin van een nieuw stuk van mijn eigen reis: de verdieping in trauma en herstel.

In december 2025 studeerde ik af als Integratief Traumatherapeut – Psychosomatologie, en in 2026 verdiep ik me nog verder tijdens een specialisatiejaar.

Binnen Work of Heart creëer ik een plek waar jij op adem mag komen en jezelf mag ontmoeten — met alles wat er is. Via lichaamsgericht en ervaringsgericht werken, gaan we samen op ontdekking, stap voor stap, met jou aan het stuur— met liefde, zachtheid en een open hart.

Ik geloof dat heling kan ontstaan in de ontmoeting: tussen hoofd en hart, tussen lichaam en ziel, van mens tot mens. Vanuit die verbinding groeit er beweging, inzicht en rust.
Work of Heart is een plek waar ik met oprechte aandacht, warmte en betrokkenheid naast je sta doorheen dit avontuur.

Van hart tot hart. Van mens tot mens. Van ziel tot ziel.

Thema’s waarmee je bij mij terecht kan...
Trauma
Autismespectrum
Spanningen en stress
Psychosomatische klachten
Identiteitsvragen en zoektocht
Heling tussen hoofd en hart, lichaam en ziel
Omgaan in een wereld met beperkingen ..
Deze lijst is niet limitatief, neem gerust contact op en we bekijken samen je bezorgdheden en noden.

Ik werk integratief, dat wil zeggen dat ik verschillende methodieken toepas. Afgestemd op jouw noden.

03/02/2026

Dankbaar dat afgelopen maand mijn lief mijn groeistresskes wegknuffelde, ik de liefste zus in den kon bellen bij stresskippengedrag over de kleur van de verf, ik een heerlijk weekend er even tussenuit kon naar ons zeeke met de beste voor een cold plunge by .
Zo geschiedde: we worked hard for Work of Heart 2.0 🌟💛

In dit filmpje zie je het proces van 1 van de twee nieuwe praktijkruimtes.

Een extra therapieruimte én twee fantastische extra therapeuten. WOW!

Dankbaar.
Pollekes kussen.
Hard hartenwerk.
& heerlijk, eerlijk, chaotisch, warm, ongefilterd, thuiskomen, zacht en met een kwinkslag… zoals je van .be mag verwachten.

Vanuit het hart,
Thalia

Oehhh trouwens; heb je helemaal tot hier gelezen? Geef even een hartje of dubbelklik. Fijn om te weten wie er écht leest. 💛

03/02/2026

Hallo, mijn naam is Natascha Bauwens, getrouwd, mama van een dochter (2005) en een zoon (2008) die me elke dag uitdagen om de beste versie van mezelf te zijn.

Vanaf het prille begin heeft mijn hart enkele deuken gekregen: meerdere overlijdens van mensen die mij dierbaar waren, kind van een ouder met psychische problemen, financiële onzekerheid in mijn gezin van herkomst, gepest worden, chronisch ziek zijn, …

Al deze ervaringen hebben me gemaakt tot wie ik vandaag ben en nodigden me - na het heengaan van mijn ouders (2008 en 2016) - uit tot een intens groeiproces.

Daarin vond ik de motivatie en de kracht om van mijn kinderdroom én mijn eigen levenspad mijn missie te maken :

Kinderen en jongeren begeleiden die verliessituaties of traumatische gebeurtenissen meemaken waardoor ze - soms zelfs pas jaren later - blokkeren in hun voelen, denken en doen.
Vaak tonen ze dit via hun gedrag, lichaamstaal en/of hebben ze last van (onverklaarbare) lichamelijke klachten.

Op die kwetsbare momenten ben ik er graag voor hen.

Niet om te sturen maar om met zachtheid, zonder oordeel en op hun tempo samen op weg te gaan
… zodat ze de kans krijgen om (met of zonder woorden) taal te geven aan wat er in hun binnenwereld gebeurt of gebeurd is
… zodat ze gezien en gehoord worden in wie ze diep vanbinnen werkelijk (willen) zijn

Thema’s waarmee je bij mij terecht kan...
begeleiding bij brede verlieservaringen, rouw en trauma
echtscheiding
overlijden
ongeval
verhuis, verandering van school
pesten of gepest worden
adoptie, pleegzorg
omgaan met emoties ((faal)angst, boosheid, verdriet, onrust)
laag zelfbeeld, weinig zelfvertrouwen
spanningen en stress, vol hoofd
verstoorde ouder-kind relaties (in eigen gezin, nieuw samengesteld gezin, pleeg- of adoptiegezin)
onbegrepen gedrag
onverklaarbare lichamelijke klachten (hoofdpijn, buikpijn, …)
…

Deze lijst is niet limitatief, neem gerust contact op en we bekijken samen je bezorgdheden en noden.

Ik werk integratief. Hiervoor combineer ik werkvormen uit o.a. creatieve therapie, lichaamsgerichte therapie (bv therapeutisch boksen), zandspel, IFS (delenwerk), ACT4kids, Rots & Water, …

Welkom! 💛

25/01/2026

Twijfel houdt vrouwen structureel klein.
Niet talent. Niet intelligentie.
📊 Feiten:
• 79% van de vrouwen ervaart regelmatig een gebrek aan zelfvertrouwen in werk en leven
• Vrouwen solliciteren pas als ze ~100% aan de eisen voldoen (mannen al bij ±60%)
• Uit onderzoek blijkt: vrouwen vallen uit studies/banen niet door gebrek aan capaciteit, maar door zelftwijfel
• Lage self-efficacy (geloof in eigen kunnen) staat in direct verband met minder zichtbaarheid, minder leiderschap en minder actie
👉 Conclusie: twijfel is geen persoonlijk probleem, maar een bewezen rem op potentieel.
🧠 En praten alleen is vaak niet genoeg.
Onderzoek naar self-efficacy laat zien dat lichamelijke, ervaringsgerichte interventies het sterkst bijdragen aan duurzaam zelfvertrouwen.
Denk jij dat bokstherapie hierbij kan helpen? Bekijk dan workofheart.be voor meer info. 🥊

20/01/2026

Reageer met 💨 als je me dit al hebt horen zeggen
Reageer met 🙈 voor meer info
Nieuwe praktijk, nieuwe stoel.  En ja: eentje waar ook mijn staartbeentje mag ademen. ☁️
Na al die gesprekken, verhalen, spanningen en loslaatmomenten vond ik het tijd om ook zélf zachter te landen. Want therapie gebeurt niet alleen in het hoofd, hé. Het lijf zit altijd mee aan tafel. Of in dit geval: in de stoel. 😉
🧠 Een beetje wetenschap (met een sausje): Bij stress en angst spant ons lichaam zich aan. Kijk maar naar honden: bang? → staart ingetrokken. Veilig? → staart los, lijf ontspannen. Bij mensen is dat niet anders. Een opgespannen staartbeen = een lijf dat op scherp staat. Ontspanning begint vaak… helemaal onderaan. 🍑
TIP voor thuis: plaats je tong zachtjes aan de binnenkant van je bovenste tanden. Adem in. Laat je tong terug ontspannen, kaken los van elkaar, zeg hhhhh en adem uit. Combineer dit met je sterretje aan te spannen en los te laten. 🌟 RRRRRRRELAX THE STAR
🪑 Daarom deze stoel. Zacht genoeg om te landen. Stevig genoeg om gedragen te worden.
Work of Heart helpt je:
* uw schouders laten zakken
* uw adem terugvinden
* en ja… ook uw 🌟 eens serieus lossen
Want verandering begint soms niet met praten, maar met loslaten.
Welkom in de nieuwe praktijk vanaf februari. Waar ook uw lijf zegt: “Amai, da doet deugd.” 💛

16/02/2025

❤️

Adres

Groenstraat 31
Mortsel
2640

Website

http://workofheart.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Work of heart psychotherapie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.