Physiomotion

Startpagina
België
Mortsel
Physiomotion

Praktijk Physiomotion is een groepspraktijk voor kinesitherapie.

23/08/2025

Maak kennis met Kim Sas, personal trainer

Sport loopt als een rode draad door haar leven – van judo en boksen tot krachttraining. Voor haar is bewegen niet alleen werken aan conditie of kracht, maar ook een manier om energie te krijgen en je hoofd leeg te maken.

Met Unplug & Move deelt Kim datzelfde gevoel. Haar trainingen zijn een mix van plezier, samen sporten en jezelf nét dat beetje extra uitdagen. Want sporten mag pittig zijn, maar ook leuk – en in groep haal je vaak meer uit jezelf dan je dacht!

Heb je interesse in trainen samen met Kim of heb je gewoon een vraag? Stuur dan een mailtje naar unplugandmove@hotmail.com of neem contact op via Unplug&move

06/08/2025

Maak kennis met Maria Mavrou, kinesitherapeute

Maria zal jullie de komende maanden mee opvangen ter vervanging van collega Charlotte!

Maria is altijd erg gefascineerd geweest door het aanpassingsvermogen en de herstelcapaciteit van het menselijk lichaam. Ze gaat graag, samen met de patiënt, op zoek naar hoe we lichaam en geest zo efficiënt en functioneel mogelijk kunnen trainen.
Ze zal het team ondersteunen bij het behandelen van algemene, kinesitherapeutische problematieken en sportletsels, maar haar echte passie ligt bij neurologische problematieken binnen ons beroepsveld!

Wil je graag meer te weten komen over onze therapeuten of maak je graag een afspraak?
Kijk dan zeker eens op onze website, https://physiomotion.be/!
Je kan ons ook steeds telefonisch bereiken via 03 290 20 05 of door te mailen naar info@physiomotion.be

05/06/2025

🚨 Zwangerschapsvervanging 🚨

Physiomotion in Mortsel is op zoek naar zwangerschapsvervanging:

✅ Periode van juli tem november, concrete data overeen te komen

✅ +/- 3 dagen (bij voorkeur maandag, woensdag en donderdag)

✅ Master kinesitherapie

✅ Je komt in een jong en dynamisch team

✅ Weinig tot geen huisbezoeken

✅ Gevarieerde populatie

✅ Ruime praktijk met oefenzaal

Heb je interesse, stuur gerust een e-mail naar: info@physiomotion.be

Team Physiomotion👊🏼

12/02/2025

Een gebalanceerd voedingspatroon bestaat uit alle soorten voedingsmiddelen, ook soms de zogenaamde 'slechte'. Het is namelijk niet altijd zo 'zwart-wit'. Je kan gerust producten uit de oranje laag nuttigen, maar doe dit met mate.

De voedingsdriehoek vertrekt vanuit 3 belangrijke basisprincipes:
- Eet in verhouding meer plantaardige dan dierlijke voeding.
- Eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën.
- Vermijd voedselverlies en matig je consumptie.
Probeer daarnaast ook vooral goed te variëren en durf soms eens iets nieuws te koken!

Voor meer informatie of gezonde recepten kan je steeds terecht bij je diëtist via https://physiomotion.be/team/
Of surf eens naar de website van de overheid: https://www.gezondleven.be/themas/voeding/voedingsdriehoek/uitgangspunten-voedingsdriehoek

29/01/2025

Een diëtist is een expert op het gebied van voeding en baseert zich steeds op de laatste wetenschappelijke inzichten, aangepast aan jouw specifieke noden of doelen.

Als gediplomeerd diëtist gaat hun expertise verder dan enkel algemeen voedingsadvies, denk maar aan:
- Over- of ondergewicht
- Specifieke diëten wegens verschillende medische redenen (zoals diabetes, nierproblemen, hart- en vaatziekten...)
- Sportvoeding
- Cholesterolbeheer
- ...
De lijst gaat zo nog wel even door!

Heb jij nood aan advies, heb je een vraag of wens je een afspraak? Surf dan even naar onze website via https://physiomotion.be/team/ en maak een afspraak bij Louis!

31/12/2024

Maak kennis met Louis, diëtist bij Physiomotion!🤩

Op woensdag zal je Louis kunnen terugvinden in de praktijk, helemaal klaar om al jouw vragen over voeding te beantwoorden!🤝✅

Bij Louis kan je onder andere voor de volgende zaken terecht:
- Gezonde voeding en gewichtscontrole
- Sportvoeding
- Overgewicht bij kinderen en jongeren
- Geriatrische en pediatrische diëtetiek
- Malnutritie en ondervoeding
- Cholesterolbeheer
- Diabetesmanagement
- Nierinsufficiëntie
- Hart- en vaatziekten
- Long Covid hersteltrajecten

Heb je nog vragen of wens je een afspraak?
Neem een kijkje op onze website https://physiomotion.be/ of neem rechtstreeks contact op per mail via louis.cornillie@outlook.com!

30/12/2024

🚨Team Physiomotion breidt verder uit! 🚨

Vanaf januari 2025 kan je op woensdagen ook terecht in onze multidisciplinaire groepspraktijk voor Diëtetiek.
Kom morgen een kijkje nemen op onze pagina, dan stellen we onze nieuwste collega voor!🤩🙌

28/10/2024

Praktijk in beeld! 🤩

21/10/2024

Praktijk in beeld! 🤩

07/10/2024

Deze vorm van therapie omvat zowel het herstel van het huidige sportletsel als de preventie van toekomstige klachten. Het vergt een uitgebreid klinisch onderzoek om de behandeling en het oefenprogramma specifiek op het individu af te stemmen, rekening houdend met de noden en eisen specifiek voor een bepaalde sport of activiteit.
Bij Physiomotion trachten we iedere sporter optimaal te begeleiden, zowel de recreatieve, de competitieve als de professionele sporter.

Heb je onlangs een blessure opgelopen? Zijn er bepaalde kwaaltjes die jouw sportieve prestaties of plezier in de weg staan?
Maak gerust een afspraak en dan bekijken we het samen!

📧 Info@physiomotion.be
🌐 Het contactformulier op de website: https://www.physiomotion.be/contact/
📞 03 290 70 05

23/09/2024

Myofasciale triggerpunten zijn hypergevoelige zones binnen onze spiervezels, waarbij er een voelbaar gespannen ‘bandje’ in onze spier aanwezig is. Dit kan pijn (lokaal of uitstralend), stijfheid, bewegingsbeperking en mogelijks krachtverlies in spieren veroorzaken. Door middel van manuele technieken of Dry Needling trachten we de pijnlijke verharding terug te ontspannen en bloedcirculatie te verbeteren, zodat mogelijke afvalstoffen kunnen worden afgevoerd. Oorzaken van het ontstaan van dergelijke triggerpunten zijn overbelasting, inactiviteit, (werk)houding, plotselinge schokken/val, stress, vermoeidheid...

Klinken bovenstaande voorbeelden herkenbaar en denk jij zelf met een triggerpoint te zitten? Contacteer ons en dan bekijken we het samen met jou.
📧 Info@physiomotion.be
🌐 Het contactformulier op de website: https://www.physiomotion.be/contact/
📞 03 290 70 05

Adres

Roderveldlaan 101/6
Mortsel
2640

Telefoon

+3232907005

Website

http://www.physiomotion.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Physiomotion nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.