Am'éveil, Mouscron (2025)

16/11/2025

🌟SYMBOLIQUE DE L'ÉCREVISSE🌟

L'écrevisse est un animal qui vit dans l'eau, elle est donc reliée au monde des émotions.

Elle possède une carapace, ce qui représente symboliquement une tendance à se créer une carapace, à ne pas montrer ses émotions mais aussi, dans le positif, à maîtriser ses émotions.

Dans son négatif, elle représente aussi l'agressivité, une tendance à être souvent sur la défensive, à se sentir attaqué.

Dans son positif, elle représente symboliquement une belle communication émotionnelle.

Si vous souhaitez en savoir plus sur la symbolique d'un animal en particulier, vous pouvez le noter en commentaire.

12/11/2025

🌟RETOUR DE COMMUNICATION ANIMALE🌟

Koda est un chien adopté très récemment en refuge. Son passé est inconnu. Sa nouvelle famille ne savait pas s'il avait été abandonné ou s'il s'était enfui.
Dès son arrivée à la maison, les nuits sont devenues très difficiles, il aboyait sans cesse, faisait le loup, grattait à la porte etc.

Les gardiens de Koda m'ont contactée afin de mieux le comprendre, de lui expliquer qu'il fait partie de la famille maintenant et de lui demander d'arrêter d'aboyer la nuit.

La communication a permis de mettre en lumière le passé de Koda et de comprendre pourquoi il aboyait la nuit. Il a fait la demande de passer ses nuits près de ses gardiens. Il a une telle angoisse de la solitude que c'est trop compliqué pour lui de ne pas aboyer s'il reste seul la nuit.

Suite à la communication, la famille a pris en compte les demandes de Koda. Ils ont ouvert la porte de la chambre et mis son panier dans le couloir. Koda a pu s'apaiser et dormir et sa famille également. 😁

11/11/2025

🌟SYMBOLIQUE DE LA LIMACE🌟

Plusieurs personnes de mon entourage m'ont fait part de leur phobie des limaces (et escargots) ou de leur invasion dans leur maison. J'avais envie de partager avec vous sa symbolique.

La limace représente la façon dont nous avançons dans notre quotidien puisque c'est un animal qui se déplace sur terre. Elle a un besoin permanent d'humidité, ce qui montre symboliquement une dépendance au niveau affectif.

Son corps mou et sa lenteur traduisent un manque de vivacité, de motivation, voire de la paresse.

Comme elle est hermaphrodite, elle peut dans le négatif signifier un décalage entre les polarités féminine et masculine (qui peut se traduire par un décalage entre ce qu'on pense, ce qu'on ressent et la façon dont on agit) ou dans le positif un équilibre entre le positif et le négatif qui permet de bien matérialiser ses pensées.

Dans le positif, certains aspects de la limace sont associés à la patience et la capacité à ne pas se précipiter.

Si vous souhaitez en savoir plus sur la symbolique d'un animal en particulier, n'hésitez pas à le noter en commentaire 😊.

02/11/2025

🤍 Le Chakra Coronal : la porte de la conscience et de l’unité 🤍

Le chakra coronal, ou Sahasrara, est le septième chakra, situé au sommet de la tête.
Il représente ta connexion au divin, à la sagesse universelle et à la conscience de ton être véritable. ✨

C’est le siège de la paix intérieure, de la foi et de la compréhension profonde que tout est relié.

⚖️ Quand il est équilibré :

Tu ressens une paix profonde, une confiance absolue en la vie.
Tu es en lien avec quelque chose de plus grand que toi — l’univers, la source, la lumière, selon tes croyances.
Tu avances avec sérénité, guidé(e) par ton âme.

🌟 Tu ressens l’unité avec le monde.
🕊️ Tu es inspiré(e) et apaisé(e).
💫 Tu vis dans la gratitude et la foi.

⚡ Quand il est déséquilibré :

😔 perte de sens, manque de foi, déconnexion spirituelle
🤯 confusion, isolement, rejet du corps ou du monde matériel
😩 fatigue mentale, maux de tête, sensation de vide intérieur
💭 excès de spiritualité (fuite du réel, « tête dans les nuages »)

🌿 Comment le rééquilibrer :

🧘‍♀️ Médite dans le silence — observe simplement ce qui est
🤍 Cultive la gratitude et la foi en la vie
🌸 Reconnecte-toi à la nature, contemple la beauté du monde
🥥 Alimentation légère : fruits blancs, noix de coco, riz, eau pure
🤍Soin énergétique, méditation du chakra coronal

🤍 Souviens-toi :
Quand ton chakra coronal s’ouvre, tu t’élèves au-delà du mental.
Tu ressens la beauté de l’existence et la profonde unité de tout ce qui est. 🌌✨

01/11/2025

💜 Le Chakra du Troisième Œil : la lumière de ton intuition 💜

Le chakra du troisième œil, ou Ajna, est le sixième chakra, situé entre les sourcils.
Il est le siège de la conscience, de la perception subtile et de la vision intérieure. 👁️

C’est lui qui t’aide à voir au-delà des apparences, à écouter ton intuition et à te relier à ta sagesse profonde.

⚖️ Quand il est équilibré :

Tu fais confiance à ton intuition et à ta guidance intérieure.
Tu vois les situations avec clarté et discernement.
Ton mental est calme, et tu sens une profonde connexion à ton être intérieur.

🌌 Tu as une bonne concentration.
🌿 Tu fais des choix alignés.
💫 Tu ressens une guidance naturelle dans ta vie.

⚡ Quand il est déséquilibré :

🤯 confusion mentale, manque de concentration
😔 perte de repères, doute de soi, difficulté à faire confiance à son intuition
🌪️ illusions, pensées obsessionnelles, excès de rationalité ou de spiritualité
😴 troubles du sommeil, maux de tête

🌿 Comment le rééquilibrer :

🧘‍♀️ Médite chaque jour pour apaiser ton mental
👁️ Ferme les yeux et visualise une lumière indigo entre tes sourcils
📖 Écoute tes ressentis : écris tes intuitions, tes rêves, tes synchronicités
🍇 Alimentation : privilégie les aliments violets (raisin, myrtille, aubergine, prune…)
🌟Soin énergétique

💜 Souviens-toi :
Quand ton troisième œil s’ouvre, tu perçois la vie avec plus de lucidité, de paix et de confiance.
Tu deviens le témoin conscient de ta propre lumière intérieure. ✨

31/10/2025

💙 Le Chakra de la Gorge : la voix de ton authenticité 💙

Le chakra de la gorge, ou Vishuddha, est le cinquième chakra, situé au niveau du cou.
Il est le centre de la communication, de l’expression personnelle et de la vérité intérieure. 🔹

Quand il est harmonieux, tu parles avec clarté, écoute avec bienveillance et exprimes ce que tu ressens sans peur du jugement des autres.

⚖️ Quand il est équilibré :

Tu oses dire ce que tu penses, tout en respectant l’autre.
Ta parole est fluide, sincère et alignée avec ton cœur.
Tu te sens libre de créer, d’écrire, de chanter, de partager.

🎤 Tu t’exprimes avec confiance.
🪶 Tu écoutes profondément.
🌬️ Tu sens la fluidité dans ta communication.

⚡ Quand il est déséquilibré :

😶 peur de parler, difficulté à dire non, timidité excessive
😩 mensonge, paroles dures, bavardage excessif
🤕 tensions dans la gorge, maux de cou, thyroïde déséquilibrée
🎭 sentiment de ne pas être entendu ou compris

🌿 Comment le rééquilibrer :

🎶 Chante, fredonne, parle à voix haute — libère ta voix
🫐 Alimentation : privilégie les aliments bleus (myrtilles, mûres, prunes…)
🔵 Porte des vêtements bleus
🌟Soin énergétique, méditation du chakra de la gorge

💙 Souviens-toi :
Ta voix est un pont entre ton monde intérieur et le monde extérieur.
Quand ton chakra de la gorge est aligné, ta parole devient une vibration de vérité. ✨

30/10/2025

💚 Le Chakra du Cœur : l’amour qui guérit et relie 💚

Le chakra du cœur, ou Anahata, est le quatrième chakra, situé au centre de la poitrine.
Il est le pont entre les chakras inférieurs (liés à la matière) et les chakras supérieurs (liés à l’esprit). 🌿

C’est le siège de l’amour inconditionnel, de la bienveillance, de la compassion et de la connexion authentique aux autres et à soi-même. 💞

⚖️ Quand il est équilibré :

Tu ressens une profonde paix intérieure et une ouverture du cœur.
Tu donnes et reçois l’amour avec naturel, sans attente ni peur.
Tu es capable de pardonner, d’aimer et de te relier sincèrement.

🌸 Tu vis dans la gratitude.
💗 Tu ressens de la douceur envers toi-même.
🌍 Tu es connecté(e) à la vie avec bienveillance.

⚡ Quand il est déséquilibré :

Un chakra du cœur bloqué ou suractif peut provoquer :
💔 peur de l’abandon, fermeture émotionnelle
😔 difficulté à faire confiance, rancune, tristesse persistante
🤍 excès d’empathie, oubli de soi, dépendance affective
😣 tensions dans la poitrine ou respiration difficile
🌿 Comment le rééquilibrer :

🌳 Respire profondément et connecte-toi à ton cœur
💞 Exprime ta gratitude chaque jour
🌹 Alimentation : privilégie les aliments verts (épinards, kiwi, avocat, herbes fraîches…)
💚Porte des vêtements verts
🌟Soin énergétique, méditation du chakra du coeur

💚 Souviens-toi :
Quand ton cœur s’ouvre, tout ton être s’apaise.
C’est dans l’amour que se trouve la plus belle des guérisons. 🌿✨

29/10/2025

💛 Le Chakra du Plexus Solaire : le feu de ta puissance intérieure 💛

Le chakra du plexus solaire, ou Manipura, est le troisième chakra, situé entre le nombril et le sternum.
Il représente ton pouvoir personnel, ta confiance en toi et ta capacité d’agir dans le monde. 🔥

C’est ici que brûle ton feu intérieur, celui qui te donne la force d’avancer, de dire « oui » à ce qui t’élève et « non » à ce qui te freine.

⚖️ Quand il est équilibré :

Tu te sens sûr(e) de toi, motivé(e) et maître de ta vie.
Tu fais preuve de discernement, tu agis avec courage et tu respectes tes limites comme celles des autres.

🌞 Tu rayonnes naturellement.
💪 Tu passes à l’action avec confiance.
🌻 Tu sais ce que tu veux et tu t’y tiens.

⚡ Quand il est déséquilibré :

Un plexus solaire bloqué ou trop actif peut se manifester par :
😟 manque de confiance, peur du regard des autres
🔥 colère, besoin de tout contrôler, stress excessif
😴 fatigue chronique, digestion difficile, perte de motivation
🤯 difficultés à passer à l’action ou au contraire agitation permanente

🌿 Comment le rééquilibrer :

🔥 Bouge ton feu intérieur : pratique une activité physique régulière
🌞 Expose-toi au soleil : il nourrit ce chakra
🍋 Alimentation : privilégie les aliments jaunes (citron, maïs, poivron, ananas…)
🌞Porte des vêtements jaunes
🌟Soin énergétique, méditation en lien avec le plexus solaire

💛 Souviens-toi :
Quand ton plexus solaire brille, tu deviens le créateur conscient de ta vie.
Tu rayonnes, tu inspires et tu avances avec détermination. ✨

28/10/2025

🧡 Le Chakra Sacré : la source de ta joie et de ta créativité 🧡

Le chakra sacré, ou Svadhisthana, est le deuxième chakra, situé juste sous le nombril.
Il est le centre de nos émotions, de notre plaisir, de notre créativité et de notre énergie vitale.
C’est lui qui te relie à ton corps, à tes désirs, à ton plaisir d’être en vie. 🌊

⚖️ Quand il est équilibré :

Tu te sens vivant(e), créatif(ve) et ouvert(e) aux émotions.
Tu accueilles le plaisir sans culpabilité, tu ressens la joie, l’inspiration, et une belle connexion avec ton corps.

🌺 Tu profites du moment présent.
🎨 Tu exprimes tes envies et ta créativité librement.
💞 Tu vis une sexualité épanouie et respectueuse.

⚡ Quand il est déséquilibré :

😔 Perte de joie, blocage émotionnel
❄️ Difficulté à ressentir ou à exprimer ses désirs
🔥 Dépendance affective, jalousie, comportements excessifs
🥀 Troubles de la libido ou du cycle féminin

🌿 Comment le rééquilibrer :

💃 Bouge ton corps : danse librement, laisse-toi guider par le rythme
🍊 Alimentation : privilégie les aliments orange (orange, mangue, carotte, potiron…)
🌟Soin énergétique, méditation en lien avec le chakra sacré

🧡 Souviens-toi :
Quand ton chakra sacré est équilibré, la vie redevient fluide, vibrante et pleine de plaisir.

27/10/2025

Cette semaine zoom sur les chakras. 😇
Ils sont nos centres énergétiques et il est important qu'ils soient bien équilibrés.

🌺 Le Chakra Racine : la base de notre équilibre 🌺

Le chakra racine, ou Muladhara, est le premier de nos 7 chakras. Situé à la base de la colonne vertébrale, il est notre ancrage à la Terre, notre lien à la sécurité, à la stabilité et à la confiance en la vie. 🌍

⚖️ Quand il est équilibré :

Tu te sens ancré(e), serein(e) et en sécurité.
Tu avances avec confiance, tu as une bonne vitalité et tu ressens un lien solide avec la Terre et ton corps.

💪 Tu te sens à ta place.
🧘 Tu gères bien le stress.
🌳 Tu vis dans le moment présent.

⚡ Quand il est déséquilibré :

Un chakra racine bloqué ou trop ouvert peut se manifester par :

😟 Anxiété, insécurité, peur du manque
😴 Fatigue, instabilité émotionnelle
🏃 Agitation, besoin excessif de contrôle, tendance à ne pas vivre le moment présent, à fuir la réalité
💰 Difficultés matérielles ou peur du changement

🌿 Comment le rééquilibrer :

✨ Ancrage au sol : marche consciente, pieds nus dans l’herbe ou le sable
🍎 Alimentation : favorise les aliments rouges (betterave, fraise, pomme, tomate…)
🧘‍♀️ Postures de yoga : la montagne, le guerrier, la posture de l’arbre
🔥 Connexions terrestres : jardine, touche la terre, ralentis ton rythme.
🌟Soin énergétique, méditation d'ancrage

🌸 Souviens-toi : pour grandir spirituellement, il faut d’abord des racines solides.

24/09/2025

🌟Comment parler de la mort aux enfants?🌟

Il n'est pas toujours facile de parler de la mort aux enfants et nous nous retrouvons parfois démunis face à leurs questions. Souvent, on esquive, on leur dit qu'on leur expliquera plus t**d.

Pourtant, il peut arriver qu'ils se retrouvent confrontés à la mort et on ne sait pas toujours comment faire pour les aider à être moins tristes, à avoir moins peur.

Pour ma part, j'ai toujours expliqué à mes enfants que la mort n'était pas une fin mais un passage vers autre chose. Je leur ai parlé de la réincarnation, de l'âme, du karma, du dharma etc au fur et à mesure qu'ils grandissaient. Ce sont mes croyances bien sûr et cela m'a aussi permis de dédramatiser le sujet de la mort qui est encore très tabou dans notre société actuelle.

Les livres sont un bon support pour aborder le sujet et cela permet d'engager la conversation tout en répondant à leurs questions.
Voici 3 livres que je vous conseille :
- Jojo la mache (à partir de 3 ans)
- Vieil éléphant (à partir de 4-5 ans)
- La mort expliquée aux enfants et aux adultes ( À partir de 7 ans, à lire avec eux, quelques pages par jour. Je vous conseille de le lire avant. Certains passages ne sont pas adaptés aux enfants en dessous de 10 ans, un peu complexes. Ce livre est également destiné aux adultes).

21/09/2025

🌟SOIN DES VIES ANTÉRIEURES🌟

Il arrive que certains comportements, peurs ou réactions échappent à notre compréhension. Nous nous sentons parfois attirés par certaines choses, tandis que d’autres nous repoussent sans raison apparente. Et si la clé se trouvait dans nos vies antérieures ?

À travers le soin des vies antérieures, je vous propose un voyage intérieur pour explorer ces mémoires enfouies. Au cours de ce soin, je recevrai une guidance qui me permettra de découvrir certaines de vos anciennes vies. Certaines mémoires pourront alors se libérer, vous offrant une meilleure compréhension de vos peurs, de vos réactions et de vos élans intérieurs.

Ce cheminement peut vous aider à avancer avec plus de clarté, de sérénité et d’ouverture dans votre vie actuelle.

Le soin peut avoir lieu à distance ou en présentiel chez Evi'Dance - Centre d'Art et d'Éveil à Herseaux.

Tarif : 70 euros
Prise de rdv : am3veil@gmail.com

Am'éveil

16/11/2025

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11/11/2025

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31/10/2025

30/10/2025

29/10/2025

28/10/2025

27/10/2025

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21/09/2025

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