Au creux de soi

Au creux de soi L'amour, la bienveillance, la joie, la plénitude, le silence, les émotions, les énergies holistiques vers un cheminement au creux de soi

une envie de partage de choses qui font du bien, de la musique, des images, des textes... bref.. éveil à la conscience de ce qui nous entoure.... confiance en l'univers infini qui est en nous...

23/02/2025

Ne ressasse pas le passé. Ce qui est fait est fait, et il n’y avait ni bon ni mauvais choix, seulement ce que tu pouvais décider avec ce que tu avais à ce moment-là. Avec le temps, notre regard change, les perspectives s’élargissent, et ce qui semblait juste hier peut paraître différent aujourd’hui. Mais souviens-toi : à cet instant précis, tu as réagi du mieux que tu pouvais, avec les moyens dont tu disposais, avec ton cœur et ta lucidité .Tu ne peux pas t’en vouloir pour cela. Accepte, avance, et accorde-toi la bienveillance que tu mérites.

Cesse de te flageler et de te tourmenter pour des choses qui n’auraient, de toute façon, pas pu avoir une autre issue. Tu as fait ce que tu pouvais, avec ce que tu avais.Revenir sans cesse sur le passé ne le changera pas, mais t’empêchera seulement d’avancer. Accorde-toi le droit d’être humain, d’avoir essayé, d’avoir appris. Ce n’est pas en te punissant que tu trouveras la paix, mais en acceptant que tout avait sa raison d’être. Alors, relève la tête, respire, et continue d’aller de l’avant.

Charlotte Cellier

10/02/2025

Tiendras-tu… ma main, un instant ?

Je n’ai pas besoin que tu me sauves.
Je ne te demande pas de réparer quoi que ce soit.
Je ne veux pas que tu portes ma douleur.
Mais… voudras-tu simplement tenir ma main ?

Je n’attends ni tes mots,
ni tes pensées,
ni même ton épaule sur laquelle m’appuyer.
Seulement ta présence, assise là, près de moi.

Pendant que mes larmes coulent,
que mon cœur se brise,
que mon esprit me joue des tours,
voudras-tu, par ta seule présence, me rappeler que je ne suis pas seule,
même lorsque je m’égare dans mes propres ténèbres ?

Car mon obscurité m’appartient,
ma douleur est mienne à ressentir,
et mes blessures sont miennes à guérir.
Mais… resteras-tu ici, avec moi,
tandis que j’affronte courageusement tout ce qui vit en moi ?

Car je brille grâce à mes ombres,
je suis belle à travers mes failles,
et forte par la tendresse de mon cœur.
Mais parfois, sur le chemin du noir,
voudras-tu prendre ma main avec douceur ?

Je ne te demande pas d’effacer mes ténèbres,
je n’attends pas de toi que tu éclaires mes jours,
et je ne crois pas que tu puisses apaiser ma douleur.
Mais j’aimerais tant que tu sois là,
assis à mes côtés,
tenant ma main,
jusqu’à ce que je trouve, à nouveau, le chemin hors de mon ombre.

Alors… tiendras-tu ma main,
jusqu’à ce que je revienne à la lumière ?

Emma Bolton

15/01/2025

À la fin de la journée,
ce qui compte vraiment,
ce n’est pas ce que nous avons acheté, mais ce que nous avons construit,
pas ce que nous avons reçu, mais ce que nous avons partagé,
pas nos compétences, mais notre caractère,
et pas notre succès, mais notre importance.

Vivez une vie qui a du sens.
Vivez une vie d’amour...

Auteur inconnu 🪽

(Œuvre trouvée sur Pinterest)

07/01/2025

Patience visited me
And it reminded me
That good things take time to come to fruition
And grow slowly with stability

Peace visited me
And it reminded me
That I may remain calm through the storms of life
Regardless of the chaos surrounding me

Hope visited me
And it reminded me
That better times lay ahead
And it would always be there to guide and uplift me

Humility visited me
And it reminded me
That I may achieve it
Not by trying to shrink myself and make myself less
But by focusing on serving the world and uplifting those around me

Kindness visited me
And it reminded me
To be more gentle, forgiving and compassionate toward myself
And those surrounding me

Confidence visited me
And it reminded me
To not conceal or suppress my gifts and talents
In order to make others feel more comfortable
But to embrace what makes me me

Focus visited me
And it reminded me
That other people’s insecurities and judgements about me
Are not my problem
And I should redirect my attention
From others back to me

Freedom visited me
And it reminded me
That no one has control over my mindset, thoughts and wellbeing
But me

And love visited me
And it reminded me
That I need not search for it in others
As it lies within me.

Words by Tahlia Hunter

Artwork by Jungsuk Lee
Peace Compassion Love 💛

10/12/2024

Avant de succomber aux bras de l'amour, prends le temps de t'assurer que ton cœur est prêt à l'accueillir. Libère-toi des chaînes de ce qui t’a abandonné, referme les blessures du passé, répare les fragments épars de ton âme et apprends à te tenir debout seul, fier et complet. Laisse les ombres de la solitude derrière toi, car elle ne doit jamais dicter tes choix ni te conduire dans les bras de quelqu'un par désespoir.

Souvent, l'amour frappe à ta porte, mais ne s'y attarde pas. Pourquoi ? Parce que ton regard reste rivé sur le passé, parce que tes plaies restent béantes, parce que tes insécurités et tes habitudes nuisibles l’étouffent. Et personne ne devrait porter ce poids à ta place. Une relation saine n’est pas un hasard : elle exige de toi un travail sur ton être, un abandon des illusions et une maturité sincère. Tu ne peux prétendre à un amour équilibré si tu te laisses emporter par l’orgueil, si tu te noies dans tes peurs, si tu refuses de fixer des limites ou si tu tolères l’inacceptable.

L’amour, c’est une alchimie fragile et sublime. Il ne fleurit que dans la liberté, jamais sous la contrainte ou la mendicité. Il éclot quand, blessé, tu apprends et évolues. Quand, après avoir blessé, tu t’excuses et t’améliores. Quand il te pousse à devenir meilleur, quand il est un soutien, une croissance, une lumière. Mais surtout, l’amour véritable naît dans la réciprocité : il ne s’épanouit que si les deux âmes engagées sont prêtes à se choisir, à se construire et à avancer ensemble.

Alors, avant que ton cœur ne s’éprenne, sois sage. Prépare-toi. Choisis avec soin celui ou celle qui partagera ton chemin, et assure-toi que vous êtes deux à vouloir bâtir, non à réparer.

– Emmanuel Zavala.

01/12/2024

"If you’re going to love, love like you mean it. Tell that person you care. Look them in the eyes. Kiss them with passion and a fearlessness that bubbles up from your chest. Don’t stress over what you have right now, and whether it will grow. Don’t be afraid of the way life is imperfect and fragile. Just love.
If you’re going to love, love like tomorrow won’t come. Like this next day, next hour, next second is all you have. Like the person standing in front of you is the best damn thing you’ve ever seen.
If you’re going to love, love like there’s no one else. Like you can’t get enough of their touch, their smile, their laughter mixing with yours. Love like you’ve never even considered a life without them.
If you’re going to love, love like you’ve never been hurt. Like you’ve never experienced the pain of a broken heart, or the dishonesty in someone’s voice. Like you’ve never watched a relationship fall apart, or two people who once had passion for one another fade into strangers.
If you’re going to love, love with a ferocity. Love like it’s all you’re meant to do, because in all honesty, what else is there? Give the person you care for your whole heart. Show them who you are beyond the layers. Get vulnerable. Get messy.
If you’re going to love, love with purpose. Love with all that you have, all that you are. Love, even when the world makes it difficult or says you should give up. Love through your actions, your words, your choices. Choose to love your person, no matter the ups and downs.
If you’re going to love—damn it, love with intention. Don’t half-love. Don’t ‘almost,’ or ‘kind of’ commit. Don’t waste time giving only portions of yourself so you both miss out on the real thing.
If you’re going to love, just do it.
Just love and love and love. And never stop."

-Marisa Donnelly
Art by: Dorina Costras
https://vist.ly/3mmbxtf

30/11/2024

Il y a un genre spécial,
De personne dans ce monde,
Qui est souvent incompris.

Ces gens sont souvent solitaires,
Et en même temps attachés,
Esprits libres,
Amoureux innocents.
Ils voient le monde,
Pour tout ce qu'il peut et doit être.
Ce sont les âmes anciennes,
Les rêveurs,
Les personnes à l'écoute de la vie,
Si intuitives des émotions,
Qu elles nous font peur.

Elles nous font peur,
Non pas pour ce qu’elles sont,
Mais pour ce que nous ne sommes pas,
Pour ce qui nous manque.

Les âmes anciennes atteignent des profondeurs,
Que nous ne pouvons pas comprendre.

Elles ont un lien avec l'univers,
La nature,
Et c'est pourquoi ce sont les personnes,
Qui changeront le monde.

Son toucher est inhabituel,
La clarté avec laquelle elles voient les choses,
Est inhabituelle.
Nous nous sentons souvent inférieurs,
Comme si nous devions nous efforcer,
D'être à distance près de leur niveau,
Pour être digne de leur amour.
Il faut une personne sûre d'elle,
Pour aimer une âme ancienne.
Mais ça vaut beaucoup,
Ça changera beaucoup votre vie.

Elles sont romantiques,
Elles sont loyales,
Elles nous aident à grandir,
Elles ne sont pas matérialistes,
Elles comprennent les liens profonds de la vie,
Elles sont reconnaissantes,
Elles sont des exemples de foi et de courage.

Elles parcourent les chemins,
Les plus douloureux de cette vie,
Et pourtant d'une certaine manière,
Elles ont le courage de sourire,
Pour être désintéressés,
Et soutenir les autres.

Aimer une âme ancienne,
Et être aimé par elle est un cadeau de l'univers.

Les âmes anciennes sont réparties,
Partout dans le monde,
Et et si vous l'avez trouvé....
Vous avez gagné la loterie de la vie.

Via "Un instant une pensée un moment de spiritualité"

Page: Au-delà de l'âme gaie-rit

L''EMPATHIE ❤️Ne minimisez jamais les sentiments de quelqu'un, même si vous ne comprenez pas sa réaction. Chaque individ...
19/10/2024

L''EMPATHIE ❤️

Ne minimisez jamais les sentiments de quelqu'un, même si vous ne comprenez pas sa réaction. Chaque individu ressent les émotions différemment, selon son histoire, ses expériences et sa sensibilité. Ce qui vous semble banal peut être un véritable tourment pour quelqu'un d'autre. Accueillir les émotions de l'autre avec respect et bienveillance, c'est reconnaître sa réalité. Il ne nous appartient pas de juger la manière dont quelqu'un ressent ou exprime la douleur, la tristesse ou la colère. Nous n'avons pas toujours besoin de comprendre pour offrir notre écoute. Parfois, la simple présence et l'acceptation sans jugement peuvent être le plus grand soutien. Respecter les émotions d'autrui, c'est respecter son humanité.

La souffrance légère s'habille souvent de mots, elle se raconte, elle se partage. C'est une douleur qui cherche à être e...
18/10/2024

La souffrance légère s'habille souvent de mots, elle se raconte, elle se partage.

C'est une douleur qui cherche à être entendue, qui trouve du réconfort dans les oreilles attentives et le soutien des autres.

Elle peut être calmée par un mot doux, une étreinte, un regard bienveillant.

Mais la grande douleur, celle qui bouleverse jusqu’au plus profond de l'âme, est souvent silencieuse.

Elle se cache dans les replis du cœur, elle ne cherche ni pitié ni consolation. Ce poids invisible écrase l'être sans un cri, sans un mot.

Cette souffrance est trop vaste pour être formulée, trop intime pour être dévoilée.

Elle vit dans l’ombre, se nourrissant de solitude, et il faut du temps, beaucoup de temps, pour qu’elle trouve une voix, ou pour qu’elle s’efface doucement.

Il est difficile d’approcher ces âmes blessées, car elles ont appris à dissimuler leurs cicatrices. Leur silence est un mur, érigé pour les protéger.

Et pourtant, parfois, un regard compatissant, une présence discrète, peut briser cette barrière, offrant une lumière dans l’obscurité de leur peine.

Le grand chagrin ne demande pas toujours des réponses, il demande simplement à ne pas être seul.

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