19/01/2026
☀️ Vitamine D : attention au surdosage !
La vitamine D est essentielle pour la santé des os, l’immunité et l’absorption du calcium, surtout en période automne-hiver. Mais trop n’est pas forcément mieux : un excès, surtout via des compléments sans avis médical, peut entraîner une accumulation toxique dans l’organisme.
⚠️ Symptômes possibles d’un surdosage
Nausées, vomissements, fatigue ou maux de tête
Perte d’appétit ou de poids
Troubles digestifs ou urinaires
Risque d’hypercalcémie (excès de calcium) pouvant affecter reins, cœur ou os
✅ Nos conseils
👉 Ne prenez pas de vitamine D sans avis médical ou pharmaceutique
👉 Respectez les doses recommandées en fonction de votre âge et de votre situation
👉 En cas de doute, une prise de sang permet de mesurer votre taux réel et d’adapter la supplémentation
📍 Pharmacie Angely – Chaussée de Louvain 652, 5020 Champion (Namur)
Nous sommes là pour répondre à vos questions et vous conseiller avec précision 💬