Neroli coaching/ Caroline Montuelle

05/01/2025

🧠✨ Quand la Science Confirme Votre Bien-Être ! 🌈💆‍♀️

Savez-vous que la sophrologie est une méthode scientifiquement prouvée ? 🔬

🏥 Validée par des recherches médicales :
- Jusqu'à 60% de réduction des niveaux de stress chez les participants après 8 semaines de pratique régulière (rapport INSERM 2020)
-70% des personnes souffrant d'insomnie ont constaté une amélioration significative de la qualité de leur sommeil (rapport INSERM 2020)

💡 Ce que la pratique sophrologique fait réellement à votre cerveau :
- Active vos zones de régulation émotionnelle
- Stimule votre capacité de résilience
- Reprogramme votre gestion du stress

🌟 Applications concrètes scientifiquement prouvées :
- Gestion du trac et des angoisses
- Gestion de la douleur
- Accompagnement en cancérologie et fin de vie
- Renforcement et préparation mentale

Vous ne voulez plus subir, mais agir sur votre bien-être ? La sophrologie olfactive et énergétique est votre solution naturelle et PROUVÉE ! 💪

Transformez votre vie avec la science du bien-être !

20/12/2024

🌿✨ Sophrologie Olfactive et énergétique : Le Pouvoir Caché des Huiles Essentielles ! 🧘‍♀️💆‍♀️

Savez-vous que chaque respiration d'huile essentielle est un voyage thérapeutique ? 👃🔬

Quelques exemples des impacts des huiles essentielles en olfaction:
🌈 Lavande vraie : Relaxante, équilibrante, harmonisant : parfaite pour le sommeil 😉
🍃 Menthe poivrée : Amélioration de la concentration, libère des tensions mentales
🌲 Cèdre de l'Atlas : Ancre, protège, stabilise les émotions
🍊 Orange douce : Apaisante, réconfortante, optimiste : idéale pour les enfants

Comment ça marche ?
Les molécules aromatiques agissent directement sur le système limbique, notre centre émotionnel, en seulement quelques secondes ! ⚡🧠

La sophrologie olfactive : votre allié bien-être naturel et scientifique ! 💖

Prêt(e) à transformer votre quotidien ? Réservez votre séance ! 🌟

-être

17/12/2024

Une petite citation inspirante de George Eliot pour finir cette année en beauté🎆.

"Il n'est jamais trop t**d pour devenir ce que vous auriez pu être."

Alors prêt à essayer ? 😉

07/10/2024

Une petite citation pour commencer cette semaine :
"Tout le monde savait que c’était impossible à faire. ⛔Puis un jour quelqu’un est arrivé qui ne le savait pas. 🤷🏼‍♀️
Et il l’a fait.🎇"
Winston Churchill

Alors, essayez le coaching 😉

18/09/2023

Bonjour à tous ☀️
Chacun d'entre nous lutte, un jour, contre le stress, les difficultés de sommeil, l'anxiété, la douleur voire les crises d'angoisse ou le burn out...
Et si vous preniez les choses 🫵en main pour vous débarrasser de ce qui vous freine dans votre vie 😶‍🌫️ et essayer une technique scientifiquement 🔬prouvée comme efficace ✨?
Voici un article intéressant sur les bienfaits de la sophrologie🌈: https://madame.lefigaro.fr/.../la-sophrologie-pour-lutter...
N'hésitez plus et venez essayer 😉 Des résultats notables sont généralement déjà atteints en 3 séances seulement !

La sophrologie est préconisée pour lutter contre le stress et les angoisses. Mode d'emploi des respirations à adopter pour se calmer.

05/06/2023

"Réviser" 📖, "planifier" 🤔, "finaliser"✍️, "se dépêcher😱" ... Le mois de juin 🌞 est généralement remplit d'action 🏃et de to do list🤯.
Pensez à respirer 🌬️, vous ressourcer 🧘, vous poser ("pauser" ⏸️).
Vous en serez même plus efficace💪 ! 😉

06/02/2023

Et si cette année vous profitiez de la Saint Valentin 💕pour aider votre conjoint/e à vous trouver le 🎁 dont vous avez besoin ?

Oui c’est toujours agréable de recevoir un parfum 🧴ou des chocolats 🍫mais est-ce que c’est grâce à cela qu’il y aura plus d'harmonie ❤️ou de joie ✨dans votre couple, votre famille ou dans votre vie?

Cette année, offrez-vous un cadeau qui va vous permettre d’en finir avec les sentiments d’épuisement, 🥱de manque de confiance en vous🤦, de stress😨...

Offrez-vous un cadeau qui va vous permettre de vous détendre💤, de vous offrir un moment de pur bien être 🧘 ou de devenir la personne que vous avez toujours voulu être🤸

Offrez-vous ou offrez à la personne qui vous est chère un bon cadeau neroli coaching 🌸 valable au choix sur les séances de coaching🗣️, de sophrologie olfactive et énergétique🧘, de Reiki 💆ou sur un flacon de fleurs de Bach personnalisées 😉

A bientôt ! www.neroli-coaching.be

05/10/2022

« Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas, c’est parce que nous n’osons pas qu’elles sont difficiles. »
– Sénèque

🍃Venez le découvrir lors une séance de sophrologie olfactive🧘‍♂️, de Reiki ou de coaching😉

www.neroli-coaching.be

19/09/2022

La petite phrase du jour🌈: "Si tu fais ce que tu as toujours fait, tu obtiendras ce que tu as toujours obtenu". Anonyme

↪️Alors prêt à essayer quelque chose de différent? 🌱🙏 www.neroli-coaching.be

19/08/2022

Stressés par la rentrée? 😨 Même les enfants (et leurs parents 😅) peuvent se détendre grâce à la Sophrologie olfactive et énergétique!🤩
Et c'est toute la famille en profite!🏖

La sophrologie olfactive et énergétique® permet d’harmoniser le corps et calmer le mental afin de pouvoir être moins anxieux, mieux dormir, pouvoir mieux se concentrer et aborder les événements futurs plus sereinement. 🌈
Elle travaille sur les sensations, la détente corporelle, la respiration et la visualisation associé à des huiles essentielles personnalisées et adaptées que votre enfant respire pendant les exercices pour approfondir encore plus le travail. 💪
Il repart en plus chez lui avec son stick, son "doudou olfactif"🥰 pour ancrer ces nouvelles sensations. 🧘

Venez essayer...quelques séances seulement suffisent😉
Www.neroli-coaching.be

03/08/2022

Bonjour à tous, voici un court article de la RTBF qui explique les bienfaits de la sophrologie. https://www.rtbf.be/article/les-bienfaits-de-la-sophrologie-9759769
Alors n'hésitez plus😉

Stress dans les transports, à l'école, au boulot, course contre la montre due à notre rythme de vie ! Quand le quotidien est une bataille permanente, le stress s'immisce partout. Pour y faire face, vous avez des armes naturelles.

12/06/2022

La petite phrase à méditer 🌈:

"Ce que la chenille appelle « catastrophe » se nomme en réalité « papillon »." Richard Bach

Belle journée!✨