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Fanny Lua Yoga

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België
Namur
Fanny Lua Yoga

Répandre la joie à travers le yoga, une respiration à la fois 🙏🌞✨

📍Cours de Yoga à Namur 📍

12/02/2026

Dans quelques semaines…
peut-être quelques jours 🤍

Une petite âme s’apprête à rejoindre notre famille.
Une grossesse douce, fluide, évidente.

Noa va devenir grande sœur
et nos cœurs s’agrandissent encore.

Pour celles et ceux qui nous l’ont demandé,
la liste de naissance est ici : https://www.kadolog.com/fr/list/liste-de-naissance-de-fanny-francisco-2033018

Merci pour votre présence, vos attentions
et l’amour déjà là, on a tellement hâte de vous la présenter ✨

26/08/2025

C’est la rentrée !

Les cours de yoga reprennent à la Ferme de Vévy Wéron le 4 septembre !

🧘‍♀️ Yoga Flow – chaque jeudi soir à 18h30

Hâte de vous retrouver sur le tapis 🌬️

26/08/2025

Depuis 3 ans déjà ❤

Lua Yoga fait sa rentrée à la Ferme de Vévy Wéron ✨

Après la pause estivale, les cours reprennent à partir du jeudi 4 septembre !

Un nouveau rythme s’installe, mais toujours avec le même plaisir de partager la pratique avec vous 🙏

Au programme jusqu’en décembre : Yoga Flow : tous les jeudis de 18h30 à 19h45

Yoga Flow : 15€ la séance ou 200€ l’abonnement de 16 cours

👉 Les inscriptions sont ouvertes !
https://framaforms.org/formulaire-yoga-flow-jeudi-soir-a-vevy-weron-1755323306

🌙 Je serai heureuse de vous retrouver sur le tapis 💛

F***y fondatrice de Lua Yoga

21/08/2025

Les différents liens d’inscriptions sont dans ma bio 🍀🫶

13/07/2025

Tu n’es pas perdue.
Tu es en transition.

Tu n’es pas trop sensible.
Tu es vivante.

✨ Parfois, ce qui semble être une crise, c’est juste la Femme Sauvage qui revient frapper à la porte de ton être.

💃 Elle ne veut pas te détruire.
Elle veut te ramener à toi.

🔥 Ce cercle est une invitation à la laisser parler, respirer, danser, pleurer, crier, créer.

📍 Malonne ou Mozet
📅 24 août 2025
🌕 Cercle « Femme Sauvage »

🌿 Un espace de retour à ton rythme, à ton instinct, à ta vérité.

09/07/2025

Depuis des siècles, on apprend aux femmes à se contenir.

À se taire. À sourire. À se plier.

À être “douces”, “logiques”, “productives”... même quand leur corps hurle autre chose.

Mais en toi, il y a une Femme Sauvage.
Celle qu’on a muselée, oubliée, rejetée.
Celle qui sait. Qui ressent. Qui ose.
Celle qui n’a pas peur d’être cyclique, mystérieuse, intense, libre.

🌕 Dans ce cercle, nous allons l’appeler.
L’écouter. Lui faire de la place.

À travers le partage, le rituel, le corps et la parole vraie.
✨ Pour se reconnecter à soi, entre femmes.

📅 Date : 24 août
📍 Lieu : Malonne ou Mozet (encore a définir)
💌 Inscriptions en bio via le lien framaform (places limitées)

🔥 Tu n’as rien à prouver. Juste à te souvenir.

07/07/2025

✨ Venir à un cours de yoga postnatal, ce n’est pas toujours simple.
Et souvent, les mamans me partagent leurs craintes…

Alors aujourd’hui, je te réponds avec tout mon cœur 💕

🌿 Ici, tu n’as pas à « bien faire ». Tu n’as pas à faire silence. Tu n’as pas à être disponible à 100%.
Tu viens comme tu es. Avec ton bébé tel qu’il est.
Et on accueille tout ce qui se présente : les rires, les pleurs, les pauses tétées, les petits corps agités…

Le yoga postnatal que je propose, c’est un espace de connexion, de souplesse et de douceur, bien plus qu’un cours classique.
Un moment pour respirer, relâcher, partager.

🧘‍♀️ Les cours ont lieu les lundis et mercredis à 10h30, avec ou sans bébé.

🔗 Infos & inscriptions en message privé.
Tu es la bienvenue. Toujours.

06/07/2025

✨ On parle souvent de "retrouver la forme" après bébé…
Mais si le yoga postnatal offrait bien plus que ça ?

Il ne s’agit pas seulement de bouger, mais de réparer, ressentir, relâcher.
De prendre soin de ton corps, de ton cœur et de ton espace intérieur dans cette traversée intense du post-partum.

Voici 5 bienfaits étonnants du yoga postnatal — que l’on ne dit pas assez 💫

🤱 Libère les tensions du portage et de l’allaitement

🌙 Aide à refermer le corps et l’énergie après l’accouchement

🌸 Réveille le périnée avec douceur et conscience

🕊️ T’offre un vrai moment pour toi et ton bébé

💬 Aide à sortir de la solitude du postpartum

🧘‍♀️ Tu viens d’accoucher et tu sens que ton corps et ton cœur ont besoin de douceur ?

Je t’accueille avec bienveillance dans mes cours de yoga postnatal, à Malonne tous les lundis et mercredis à 10h30 – avec ou sans bébé 💕

🔗 Inscriptions en message privé.

25/06/2025

Pendant 9 mois, j’ai aimé avec deux cœurs…
Aujourd’hui, sur le tapis, je retrouve ce lien, autrement.
Par le souffle, le mouvement, la présence.

Que tu sois enceinte ou jeune maman,
je t’invite à rejoindre un espace de douceur,
de reconnexion et de lien.
Un lieu pour t’honorer, toi, ton corps,
et ce petit être qui grandit (dedans ou dehors).

🤰Yoga prénatal : lundi et mercredi à 9h00
👶 Yoga avec bébé : lundi et mercredi à 10h30
📍 Lua Yoga – Malonne

Des séances en petit groupe, dans un cocon bienveillant.
Pour respirer, relâcher, se sentir soutenue.

✨ Infos et inscriptions en message privé

📸

16/06/2025

💻 Cercle de mamans – en ligne / 18 juin à 20h30

Être maman, c’est traverser des océans d’émotions.
Et parfois, ce dont on a le plus besoin,
ce n’est pas un conseil,
mais une oreille qui écoute,
un miroir qui comprend,
un cercle qui accueille.

Ce mardi 18, je vous propose un cercle de parole entre mamans.

Depuis chez vous, en pyjama ou en silence, tout est juste.

Pour déposer, souffler, et se sentir un peu moins seule.

🌸 En ligne / 1h30
🌙 À 20h
💌 Infos en MP

11/06/2025

Cet été, j’ouvre des espaces pour se reconnecter…
à soi, à son corps, à son bébé 🌿

🌸 18 juin : Cercle de mamans (en ligne)
☀️ 21 juin : 108 salutations au soleil avec
🌿 24 juin : Ouverture Lua Yoga Studio
👶 28 juin : Yoga avec bébé (weekend Pause & vous) avec et

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