En âme et racine -Stéphanie Charlot -accompagnement au bien être émotionnel

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Namur
En âme et racine -Stéphanie Charlot -accompagnement au bien être émotionnel

Je m'appelle Stéphanie, j'ai 37 ans, j'ai deux enfants, mes rayons de soleil. Mais votre corps lui a besoin de ralentir.
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Accompagnement au bien-être émotionnel
💠Réflexologie plantaire
💠Energéticienne
💠Rééquilibrage énergetique
💠Massothérapeute
💠Pédicure médicale
✔️Burnout~ épuisement~ deuil~anxieté~stress,..
👁️‍🗨️5004 Bouge (Namur)🇧🇪
💭SUR RDV~> 0498/02.53.30 📲 En juin 2020, j’ai vécu un gros burnout, une expérience qui m’a permis de retrouver un meilleur équilibre de vie, de poser mes limites et de m’accorder du temps pour moi. Si tu ressens le besoin d’être accompagné(e) pour traverser une période difficile ou pour retrouver ton propre équilibre, je peux t’aider grâce à mes différents accompagnements adaptés. 🌿
J'accompagne les personnes en burnout, en perte de ''sens'', en stress chronique, anxieuse, en deuil,...
J'aide grâce à mes accompagnement dans le bien-être émotionnel à vous accompagner pour retrouver plus de sérénité, plus d'harmonie et de sens dans votre vie. Une reconnexion à votre corps physique- émotionnel et mental par le biais de soins holistiques. Mais aussi de vous aider à ''libérer'' certains blocages émotionnel parfois refoulés à l'intérieur de votre corps. "Mais aussi simplement prendre du temps pour venir se relaxer, se détendre, se libérer du stress du quotidien,...
''Nous vivons dans un monde qui ne s'arrête jamais. En ignorant ses besoins, vous risquez de l'épuiser. Prenez conscience de vos limites et accordez vous des moments de détente. Votre corps et votre esprit vous en seront reconnaissants."

⁣

24/09/2025

Je vous partage cet avis car il m’a profondément touchée d’avoir ce type de ressenti. ✨
Il est important de savoir que les rééquilibrages énergétiques ne sont pas toujours des séances faciles. Ce sont avant tout des moments d’introspection, où l’on va explorer les petites failles en nous, ces blocages qui peuvent freiner notre avancée face à certaines situations, projets ou traumas.

Ces séances peuvent parfois entraîner quelques jours plus délicats, marqués par certains symptômes. Puis, soudain, le corps se régularise, l’énergie se stabilise à nouveau, et tout devient plus clair : à travers le tirage d’un quantique olfactif, une émotion ressentie, un mot, ou simplement l’échange autour d’un sujet qui vous tient à cœur.🫶

C’est pour cela que chaque rééquilibrage est unique, car chaque personne l’est également. 🌿
Il est parfois essentiel de redonner à son corps des pistes pour continuer d’avancer, et ainsi cheminer toujours davantage vers soi.
👉 𝑺𝒊 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒔𝒐𝒖𝒉𝒂𝒊𝒕𝒆𝒛 𝒓𝒆𝒄𝒆𝒗𝒐𝒊𝒓 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒅’𝒊𝒏𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔 𝒔𝒖𝒓 𝒍𝒆𝒔 𝒅𝒊𝒇𝒇𝒆́𝒓𝒆𝒏𝒕𝒔 𝒓𝒆́𝒆́𝒒𝒖𝒊𝒍𝒊𝒃𝒓𝒂𝒈𝒆𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝒋𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒑𝒐𝒔𝒆 𝒂𝒖 𝒄𝒂𝒃𝒊𝒏𝒆𝒕, 𝒋𝒆 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒊𝒏𝒗𝒊𝒕𝒆 𝒂̀ 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒖𝒍𝒕𝒆𝒓 𝒎𝒐𝒏 𝒔𝒊𝒕𝒆 𝒊𝒏𝒕𝒆𝒓𝒏𝒆𝒕 : https://www.en-ame-et-racine.be/forfait-reflexologie-plantaire-reequilibrage-energetique/
𝑷𝒓𝒆𝒏𝒆𝒛 𝒔𝒐𝒊𝒏 𝒅𝒆 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒆́𝒒𝒖𝒊𝒍𝒊𝒃𝒓𝒆 𝒊𝒏𝒕𝒆́𝒓𝒊𝒆𝒖𝒓 🌿✨
𝙿𝚛𝚒𝚜𝚎 𝚛𝚎𝚗𝚍𝚎𝚣-𝚟𝚘𝚞𝚜 𝚎𝚗 𝚕𝚒𝚐𝚗𝚎 𝚜𝚞𝚛 𝙿𝚛𝚘𝚐𝚎𝚗𝚍𝚊 𝚎𝚝 𝚖𝚊𝚒𝚕 𝚍𝚎 𝚛𝚊𝚙𝚙𝚎𝚕 :www.charlotstefanie.progenda.be

💡 𝑩𝒆𝒔𝒐𝒊𝒏 𝒅'𝒖𝒏 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒆𝒊𝒍 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒖𝒏𝒆 𝒑𝒓𝒊𝒔𝒆 𝒅𝒆 𝒓𝒆𝒏𝒅𝒆𝒛-𝒗𝒐𝒖𝒔.ᐣ
𝒂𝒑𝒑𝒆𝒍𝒆𝒛-𝒎𝒐𝒊 𝒂𝒖 📲𝟎𝟒𝟗𝟖/𝟎𝟐.𝟓𝟑.𝟑𝟎 ( 𝒆𝒏 𝒔𝒆𝒎𝒂𝒊𝒏𝒆)
Route de Hannut,95 ~ 5004 BOUGE
Stéphanie

23/09/2025

𝗕𝗼𝗻𝗷𝗼𝘂𝗿 𝗮̀ 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗮̀ 𝘁𝗼𝘂𝘀 🌸

𝗟’𝗮𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮 𝗲𝘀𝘁 𝗲𝗻 𝗹𝗶𝗴𝗻𝗲 𝗷𝘂𝘀𝗾𝘂𝗲 𝗳𝗶𝗻 𝗱’𝗮𝗻𝗻𝗲́𝗲 ⵑ
https://www.charlotstefanie.progenda.be
👉 𝗣𝗼𝘂𝗿 𝗰𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗰𝗲𝘂𝘅 𝗾𝘂𝗶 𝘃𝗶𝗲𝗻𝗻𝗲𝗻𝘁 𝗲𝗻 𝘀𝘂𝗶𝘃𝗶 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝟰 𝗮̀ 𝟱 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝟭𝗵𝟯𝟬, 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗲𝘇 𝗮̀ 𝗿𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲𝗿 𝘃𝗼𝘀 𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮̀ 𝗹’𝗮𝘃𝗮𝗻𝗰𝗲, 𝘀𝘂𝗿𝘁𝗼𝘂𝘁 𝘀𝗶 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘃𝗲𝘇 𝗱𝗲𝘀 𝗰𝗿𝗲́𝗻𝗲𝗮𝘂𝘅 𝗽𝗿𝗲́𝗰𝗶𝘀.😉

✨ 𝗟𝗲𝘀 𝗳𝗶𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗷𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝗮̀ 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗿 𝗱𝗲 𝟭𝟲𝗵 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗲́𝗴𝗮𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘁𝗿𝗲̀𝘀 𝗱𝗲𝗺𝗮𝗻𝗱𝗲́𝗲𝘀. 𝗝’𝗲𝘀𝘀𝗮𝘆𝗲 𝘁𝗼𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗲́𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝗮𝘂 𝗺𝗮𝘅𝗶𝗺𝘂𝗺 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁 𝘃𝗼𝘀 𝘀𝗼𝗶𝗻𝘀, 𝗮𝗳𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝘁𝗶𝘀𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗹𝗲 𝗺𝗼𝗻𝗱𝗲 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲𝗿 𝗰𝗲𝘀 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗱𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗲𝘁 𝗱’𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹.

💫 𝗡’𝗼𝘂𝗯𝗹𝗶𝗲𝘇 𝗽𝗮𝘀 𝗾𝘂’𝗶𝗹 𝗮𝗿𝗿𝗶𝘃𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗳𝗼𝗶𝘀 𝗾𝘂’𝘂𝗻 𝘀𝗲𝗰𝗼𝗻𝗱 𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘀𝗼𝗶𝘁 𝗻𝗲́𝗰𝗲𝘀𝘀𝗮𝗶𝗿𝗲 : 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 𝘃𝗮𝘂𝘁 𝗮𝗻𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗲𝗿 ⵑ
https://www.en-ame-et-racine.be/tarifs-soins/
🔁 𝚄𝚗 𝚍𝚎́𝚜𝚒𝚜𝚝𝚎𝚖𝚎𝚗𝚝 ? 𝙹𝚎 𝚙𝚛𝚎́𝚟𝚒𝚎𝚗𝚜 𝚕𝚊 𝚕𝚒𝚜𝚝𝚎 𝚍’𝚊𝚝𝚝𝚎𝚗𝚝𝚎 𝚙𝚞𝚒𝚜 𝚓𝚎 𝚙𝚘𝚜𝚝𝚎 𝚒𝚌𝚒.
❗𝙼𝚎𝚛𝚌𝚒 𝚍’𝚊𝚗𝚗𝚞𝚕𝚎𝚛 ≥ 𝟸𝟺𝚑 𝚊̀ 𝚕’𝚊𝚟𝚊𝚗𝚌𝚎 𝚙𝚘𝚞𝚛 𝚕𝚊𝚒𝚜𝚜𝚎𝚛 𝚕𝚊 𝚙𝚕𝚊𝚌𝚎 𝚊̀ 𝚚𝚞𝚎𝚕𝚚𝚞’𝚞𝚗 𝚍’𝚊𝚞𝚝𝚛𝚎. 🙏
𝗧𝗿𝗲̀𝘀 𝗯𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗷𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝗮̀ 𝘃𝗼𝘂𝘀,
𝗣𝗿𝗲𝗻𝗲𝘇 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 🌿
Stéphanie Charlot

21/09/2025

⚠️𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐞̂𝐭𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞́(𝐞𝐬) 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐚𝐢𝐧𝐞, 𝐧’𝐡𝐞́𝐬𝐢𝐭𝐞𝐳 𝐩𝐚𝐬 𝐚̀ 𝐦’𝐞́𝐜𝐫𝐢𝐫𝐞 📩💌

Bonjour à tous 🌸
Un grand merci 🙏 pour votre confiance à travers mon petit univers de spiritualité ✨ et de lithothérapie 💎.

La Box Rituel Sacrée est déjà SOLD OUT 😅💫
Mais pas d’inquiétude 🌙, je vous prépare une nouvelle surprise 🕯️✨

👉 Restez connectés, car chaque édition est limitée 🌿💜
Beau dimanche!
Prenez soin de vous,
Stéphanie

16/09/2025

😴 Tu ressens de la fatigue ?
🤧 Un petit rhume qui pointe le bout de son nez ?
😮‍💨 La gorge qui gratte, ou tout simplement une énergie plus basse que d’habitude ?

C’est normal… Avec la rentrée, le rythme qui s’accélère, le stress et la baisse progressive de l’immunité, notre corps nous envoie des signaux. En Médecine Traditionnelle Chinoise, l’automne est une période charnière : on se recentre, on prépare son énergie vitale pour affronter l’hiver. 🍂

👉 La réflexologie plantaire agit en profondeur sur les zones réflexes des organes, stimule le système immunitaire, aide à éliminer les toxines et ramène un équilibre global dans le corps.

👉 Le rééquilibrage énergétique vient libérer les blocages, apaiser le mental, relancer la circulation de l’énergie et renforcer tes défenses naturelles.

https://www.en-ame-et-racine.be/forfait-reflexologie-plantaire-reequilibrage-energetique/

Ce sont de véritables alliés pour :
✨ Booster ton immunité naturellement,
✨ Retrouver plus de vitalité,
✨ Diminuer le stress et la fatigue,
✨ Accueillir l’automne avec légèreté et sérénité.

🌿 Offrir à ton corps ce moment de soin, c’est lui donner les ressources dont il a besoin pour traverser les changements de saison en douceur.

https://www.en-ame-et-racine.be/reflexologie-plantaire/
✨ Booster son immunité, c’est possible !

💡 𝑩𝒆𝒔𝒐𝒊𝒏 𝒅'𝒖𝒏 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒆𝒊𝒍 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒖𝒏𝒆 𝒑𝒓𝒊𝒔𝒆 𝒅𝒆 𝒓𝒆𝒏𝒅𝒆𝒛-𝒗𝒐𝒖𝒔.ᐣ
𝒂𝒑𝒑𝒆𝒍𝒆𝒛-𝒎𝒐𝒊 𝒂𝒖 📲𝟎𝟒𝟗𝟖/𝟎𝟐.𝟓𝟑.𝟑𝟎 ( 𝒆𝒏 𝒔𝒆𝒎𝒂𝒊𝒏𝒆)
Route de Hannut,95 ~ 5004 BOUGE
Stéphanie

15/09/2025

Bonjour à toutes ✨
Le tarif en version papier est désormais disponible au cabinet 📄.
Vous pouvez aussi le retrouver à tout moment sur mon site internet 🌐.
https://www.en-ame-et-racine.be/tarifs-soins/
Je vous souhaite une très belle semaine 🌸
Prenez soin de vous
Stéphanie

13/09/2025

✨ Continuer à me former est un réel plaisir de jour en jour 🌱
La réflexologie plantaire est une véritable source d’inspiration pour moi… bientôt 4 ans déjà que je chemine dans cet univers passionnant 🦶 🥰

En médecine traditionnelle chinoise (MTC), on ne s’arrête pas seulement aux symptômes. On cherche à comprendre la racine du déséquilibre et à restaurer l’harmonie dans tout le corps.

« 𝔸̀ 𝕥𝕣𝕒𝕧𝕖𝕣𝕤 𝕝𝕖𝕤 𝕡𝕚𝕖𝕕𝕤, 𝕝𝕖𝕤 𝕞𝕖́𝕣𝕚𝕕𝕚𝕖𝕟𝕤 𝕖𝕥 𝕫𝕠𝕟𝕖𝕤 𝕣𝕖́𝕗𝕝𝕖𝕩𝕖𝕤 𝕖𝕤𝕤𝕖𝕟𝕥𝕚𝕖𝕝𝕤 𝕡𝕖𝕣𝕞𝕖𝕥𝕥𝕖𝕟𝕥 𝕕𝕖 𝕣𝕖́𝕖́𝕢𝕦𝕚𝕝𝕚𝕓𝕣𝕖𝕣 𝕝’𝕖́𝕟𝕖𝕣𝕘𝕚𝕖 𝕧𝕚𝕥𝕒𝕝𝕖 𝕖𝕥 𝕕’𝕒𝕘𝕚𝕣 𝕤𝕦𝕣 𝕝’𝕖𝕟𝕤𝕖𝕞𝕓𝕝𝕖 𝕕𝕦 𝕔𝕠𝕣𝕡𝕤. »

🔹 𝐔͟𝐧͟ 𝐛͟𝐫͟𝐞͟𝐟͟ 𝐫͟𝐞́͟𝐬͟𝐮͟𝐦͟𝐞́͟ 𝐬͟𝐮͟𝐫͟ 𝐥͟𝐚͟ 𝐭͟𝐡͟𝐞́͟𝐨͟𝐫͟𝐢͟𝐞͟ 𝐝͟𝐞͟𝐬͟ 𝟓͟ 𝐞́͟𝐥͟𝐞́͟𝐦͟𝐞͟𝐧͟𝐭͟𝐬͟ :
Chaque organe est relié à un élément de la nature, à une saison, une émotion et même une couleur.
🌳 𝐁𝐨𝐢𝐬 – 𝐅𝐨𝐢𝐞/ Vésicule biliaire → lié à la colère, au printemps et à la croissance.
🔥 𝐅𝐞𝐮 – 𝐂œ𝐮𝐫/ Intestin grêle → lié à la joie, à l’été et à la vitalité.
🌍 𝐓𝐞𝐫𝐫𝐞 – 𝐑𝐚𝐭𝐞/ Estomac → lié à la réflexion~ ruminations mentale…, à la fin de l’été et à l’ancrage.
⚪ 𝐌𝐞́𝐭𝐚𝐥 – 𝐏𝐨𝐮𝐦𝐨𝐧𝐬 / Gros intestin → lié à la tristesse, à l’automne et au lâcher-prise.
💧 𝐄𝐚𝐮 – 𝐑𝐞𝐢𝐧𝐬/ Vessie → lié à la peur, à l’hiver et aux ressources vitales.

👉 𝖰𝗎𝖺𝗇𝖽 𝗎𝗇 𝖾́𝗅𝖾́𝗆𝖾𝗇𝗍 𝖾𝗌𝗍 𝖾𝗇 𝖽𝖾́𝗌𝖾́𝗊𝗎𝗂𝗅𝗂𝖻𝗋𝖾, 𝗂𝗅 𝗉𝖾𝗎𝗍 𝗉𝖾𝗋𝗍𝗎𝗋𝖻𝖾𝗋 𝗅𝖾 𝖼𝗒𝖼𝗅𝖾 🔁 𝖾́𝗇𝖾𝗋𝗀𝖾́𝗍𝗂𝗊𝗎𝖾 𝖾𝗍 𝖺𝖿𝖿𝖾𝖼𝗍𝖾𝗋 𝖽’𝖺𝗎𝗍𝗋𝖾𝗌 𝗈𝗋𝗀𝖺𝗇𝖾𝗌.

🔹 𝐘𝐢𝐧 𝐞𝐭 𝐘𝐚𝐧𝐠 :
Tout dans la vie est fait de ces deux forces complémentaires.
🌙 𝐋͟𝐞͟ 𝐘͟𝐢͟𝐧 est le calme, la profondeur, l’intérieur, la fraîcheur.
☀️ 𝐋͟𝐞͟ 𝐘͟𝐚͟𝐧͟𝐠 est l’action, l’extérieur, la chaleur, le mouvement.

Un organe peut être en vide d’énergie (Qi) s’il manque de Yin ou de Yang. La réflexologie 🦶 , par stimulation de certains points, aide à rétablir cette circulation et à nourrir ce qui manque pour retrouver l’équilibre.

C’est cette vision globale et subtile qui rend la réflexologie si précieuse 🌸 : elle agit autant sur le corps que sur l’esprit, pour réharmoniser notre énergie vitale.
Pour en savoir plus sur mes séances personnalisées :

https://www.en-ame-et-racine.be/reflexologie-plantaire/

💛 Prenez soin de vous,
✨ La santé n’a pas de prix ✨
Stéphanie

Merci Racines de Vie - Thérapeute holistique - Réflexologie, EFT et hypnose

06/09/2025

✨ 𝐍͟𝐨͟𝐮͟𝐯͟𝐞͟𝐥͟𝐥͟𝐞͟ 𝐜͟𝐫͟𝐞́͟𝐚͟𝐭͟𝐢͟𝐨͟𝐧͟ 𝐞͟𝐧͟ 𝐞́͟𝐝͟𝐢͟𝐭͟𝐢͟𝐨͟𝐧͟ 𝐥͟𝐢͟𝐦͟𝐢͟𝐭͟𝐞́͟𝐞͟ ⵑ
(1️⃣de stock*)
Bonjour à toutes et à tous 🌸
J’ai le plaisir de vous présenter ma 1ère box à prix tout doux 💫 : 35€
👉 𝐋𝐚 𝐁𝐨𝐱 « 𝐋𝐮𝐧𝐞 𝐒𝐚𝐜𝐫𝐞́𝐞 »🌙

La pleine lune va pointer le bout de son nez demain, 7/9/2025, en Poissons ♓️ . On l’appelle l𝐚 𝐏𝐥𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐋𝐮𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐌𝐨𝐢𝐬𝐬𝐨𝐧𝐬, car elle symbolise le moment de récolter ce que nous avons semé, de clore un cycle et de préparer le renouveau 🌾. Les énergies sont déjà assez vives et tu peux les ressentir en ce moment ✨.
Avant chaque pleine lune ou pendant, j’aime réaliser un petit rituel simple pour m’harmoniser avec ces énergies.
𝐃𝐚𝐧𝐬 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐛𝐨𝐱, 𝐭𝐮 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐚𝐬 :

Un rituel de pleine lune complet 🕯️

Les explications pour chaque élément afin que tu puisses vivre pleinement ce moment unique ✨
Bougie naturelle de soja – 60 ml
🌿 Cire de soja 100% naturelle & mèche en coton
𝑪͟𝒐͟𝒏͟𝒕͟𝒆͟𝒏͟𝒖͟ ͟𝒅͟𝒆͟ ͟𝒍͟𝒂͟ ͟𝒃͟𝒐͟𝒙͟ ͟:

𝟏 𝒃𝒐𝒖𝒈𝒊𝒆 𝒏𝒂𝒕𝒖𝒓𝒆𝒍𝒍𝒆 𝑨𝑸𝑼𝑨 𝒁𝑬𝑵 𝒅𝒆 𝟔𝟎 𝒎𝒍

𝟏 𝑷𝒂𝒍𝒐 𝑺𝒂𝒏𝒕𝒐

𝟏 𝒔𝒕𝒊𝒄𝒌𝒆𝒓 𝑭𝒍𝒆𝒖𝒓 𝒅𝒆 𝑽𝒊𝒆

𝟏 𝑭𝒍𝒆𝒖𝒓 𝒅𝒆 𝑽𝒊𝒆 𝒆𝒏 𝒃𝒐𝒊𝒔

𝟏 𝒄𝒓𝒊𝒔𝒕𝒂𝒍 𝒅𝒆 𝒓𝒐𝒄𝒉𝒆

𝟏 𝒃𝒓𝒂𝒄𝒆𝒍𝒆𝒕 𝑷𝒊𝒆𝒓𝒓𝒆 𝒅𝒆 𝑳𝒖𝒏𝒆 𝒂𝒗𝒆𝒄 𝒃𝒓𝒆𝒍𝒐𝒒𝒖𝒆 𝒍𝒖𝒏𝒆

1 boîte de cônes d’encens ( 30pcs) +𝟏 𝒑𝒐𝒓𝒕𝒆 𝒆𝒏𝒄𝒆𝒏𝒔 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒄𝒐̂𝒏𝒆𝒔
𝑼𝑵 𝑪𝑨𝑫𝑬𝑨𝑼 𝑺𝑼𝑹𝑷𝑹𝑰𝑺𝑬 𝑫'𝑼𝑵𝑬 𝑽𝑨𝑳𝑬𝑼𝑹 𝑫𝑬 𝟏𝟎€🎁 (révélé lors de ta commande !)

𝗗𝗜𝗦𝗣𝗢𝗡𝗜𝗕𝗟𝗘𝗦 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝟮𝟮/𝟵, 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗮𝗻𝗱𝗲𝘇 𝗹𝗮̀ 𝗱𝗲́𝗷𝗮̀ 𝗲𝗻 𝗠𝗣- 𝗪𝗔𝗧𝗛𝗦𝗔𝗣𝗣-𝗠𝗘𝗦𝗦𝗘𝗡𝗚𝗘𝗥,..

🙏 Merci pour votre fidélité et votre enthousiasme 💖
Chaque box gardera ce même esprit magique, avec des surprises et des rituels différents au fil des semaines… 🌿

06/09/2025

🌙 Et si la réflexologie plantaire pouvait vous aider à mieux dormir ? 🌙

Le stress et la fatigue fragilisent notre organisme et perturbent notre sommeil. Quand le système nerveux est surchargé, il devient difficile de trouver un repos profond et réparateur.

✨ La réflexologie plantaire agit en douceur pour rétablir l’équilibre naturel du corps (l’homéostasie).
En stimulant certaines zones réflexes des pieds, elle aide à :
💫 apaiser le système nerveux,
💫 diminuer les hormones du stress,
💫 favoriser un relâchement global,
💫 améliorer la qualité du sommeil.

👉 Un soin régulier peut devenir un vrai soutien pour retrouver un sommeil plus paisible et réparateur, essentiel à votre énergie et à votre vitalité.

📍 En Âme et Racine – Stéphanie Charlot, accompagnement au bien-être émotionnel.
📲 Sur RDV en ligne ⬇️

https://www.en-ame-et-racine.be/reflexologie-plantaire/

🌿 Prenez soin de vous, naturellement.
💡 𝑩𝒆𝒔𝒐𝒊𝒏 𝒅'𝒖𝒏 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒆𝒊𝒍 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒖𝒏𝒆 𝒑𝒓𝒊𝒔𝒆 𝒅𝒆 𝒓𝒆𝒏𝒅𝒆𝒛-𝒗𝒐𝒖𝒔.ᐣ
𝒂𝒑𝒑𝒆𝒍𝒆𝒛-𝒎𝒐𝒊 𝒂𝒖 📲𝟎𝟒𝟗𝟖/𝟎𝟐.𝟓𝟑.𝟑𝟎 ( 𝒆𝒏 𝒔𝒆𝒎𝒂𝒊𝒏𝒆)
Route de Hannut,95 ~ 5004 BOUGE
Stéphanie

04/09/2025

✨ 𝑪̧𝒂 𝒕’𝒆𝒔𝒕 𝒅𝒆́𝒋𝒂̀ 𝒂𝒓𝒓𝒊𝒗𝒆́ 𝒅𝒆 𝒇𝒂𝒊𝒓𝒆 𝒅𝒆𝒔 𝒓𝒆́𝒈𝒊𝒎𝒆𝒔, 𝒅𝒆 𝒇𝒂𝒊𝒓𝒆 𝒂𝒕𝒕𝒆𝒏𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒂̀ 𝒕𝒐𝒖𝒕… 𝒆𝒕 𝒎𝒂𝒍𝒈𝒓𝒆́ 𝒄𝒆𝒍𝒂, 𝒕𝒖 𝒏’𝒂𝒓𝒓𝒊𝒗𝒆𝒔 𝒑𝒂𝒔 𝒂̀ 𝒑𝒆𝒓𝒅𝒓𝒆 𝒅𝒖 𝒑𝒐𝒊𝒅𝒔 .ᐣ

Quand le système nerveux s’emballe, que le stress prend le dessus et que les surrénales s’épuisent, le corps se met en mode survie et garde précieusement ses réserves.
𝑹𝒆́𝒔𝒖𝒍𝒕𝒂𝒕 : 𝒎𝒂𝒊𝒈𝒓𝒊𝒓 𝒅𝒆𝒗𝒊𝒆𝒏𝒕 𝒅𝒊𝒇𝒇𝒊𝒄𝒊𝒍𝒆, 𝒎𝒂𝒍𝒈𝒓𝒆́ 𝒕𝒐𝒖𝒔 𝒏𝒐𝒔 𝒆𝒇𝒇𝒐𝒓𝒕𝒔.

🌿 𝑳͟𝒂͟ 𝒓͟𝒆́͟𝒇͟𝒍͟𝒆͟𝒙͟𝒐͟𝒍͟𝒐͟𝒈͟𝒊͟𝒆͟ 𝒑͟𝒍͟𝒂͟𝒏͟𝒕͟𝒂͟𝒊͟𝒓͟𝒆 :aide à apaiser le système nerveux, à relâcher les tensions et à rétablir une circulation fluide de l’énergie.

https://www.en-ame-et-racine.be/reflexologie-plantaire/

🌸 𝑳͟𝒆͟ 𝑪͟𝒉͟𝒊͟ 𝑵͟𝒆͟𝒊̈͟ 𝑻͟𝒔͟𝒂͟𝒏͟𝒈, massage profond du ventre, agit directement sur nos organes internes : il stimule la digestion, libère les émotions bloquées, régule le système hormonal et aide le corps à sortir du cercle du stress et du stockage.

https://www.en-ame-et-racine.be/chi-nei-tsang/

👉 𝐋͟𝐞͟𝐬͟ 𝐫͟𝐞́͟𝐞́͟𝐪͟𝐮͟𝐢͟𝐥͟𝐢͟𝐛͟𝐫͟𝐚͟𝐠͟𝐞͟𝐬͟ 𝐞́͟𝐧͟𝐞͟𝐫͟𝐠͟𝐞́͟𝐭͟𝐢͟𝐪͟𝐮͟𝐞͟: jouent aussi un rôle important dans la perte de poids. En libérant les blocages émotionnels et en réharmonisant les énergies du corps, ils permettent d’apaiser le système nerveux et de soutenir le métabolisme. Une belle aide pour retrouver légèreté et équilibre intérieur.

https://www.en-ame-et-racine.be/forfait-reflexologie-plantaire-reequilibrage-energetique/

𝑪͟𝒆͟𝒔͟ 𝒂͟𝒑͟𝒑͟𝒓͟𝒐͟𝒄͟𝒉͟𝒆͟𝒔͟ 𝒅͟𝒐͟𝒖͟𝒄͟𝒆͟𝒔͟ 𝒏͟𝒆͟ 𝒇͟𝒐͟𝒓͟𝒄͟𝒆͟𝒏͟𝒕͟ 𝒑͟𝒂͟𝒔͟ 𝒍͟𝒆͟ 𝒄͟𝒐͟𝒓͟𝒑͟𝒔͟ :͟ :elles lui redonnent simplement les conditions pour se libérer, retrouver son équilibre naturel… et laisser le poids se réguler de manière plus fluide et respectueuse.

💚 Prendre soin de soi, c’est bien plus que mincir : c’est offrir à son corps la liberté d’être en harmonie.

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Namur
5004

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