17/12/2025
✨🖐 LIGNE TRANQUILLE – POINTS D'ACUPRESSION POUR APAISER L'ESPRIT 🧘 ♀✨
L'image montre la combinaison de trois points énergétiques au poignet, connus en médecine traditionnelle chinoise comme la Ligne Tranquille, utilisée pour apaiser l'esprit, réduire l'anxiété et équilibrer les émotions 🌿🧠.
🔺 P9 (Poumon 9)
📍 Situé dans le pli du poignet.
✨ Relatif à la respiration, à l'oxygénation et à la libération des tensions émotionnelles.
💨 Aide à lâcher charges intérieures, tristesse et oppression dans la poitrine.
🔺 C7 (Coeur 7 – Shen Men)
📍 Sur le côté intérieur du poignet.
❤ Point clé pour le système nerveux.
✨ Apaise l'esprit, réduit l'anxiété, la nervosité et améliore le sommeil.
🔺 CS6 (Péricarde 6)
📍 Entre les tendons de l'avant-bras, quelques centimètres sous le poignet.
🌊 Équilibre les émotions, soulage le stress, les palpitations et la détresse.
✨ Très utilisé pour l'anxiété, l'insomnie et les tensions émotionnelles.
🔻 FORME DU TRIANGLE ÉNERGÉTIQUE
L'union de P9 + C7 + CS6 crée un triangle de calme, agissant comme un régulateur émotionnel naturel 🕊.
🌿 AVANTAGES DE STIMULER CETTE LIGNE
✨ Réduit l'anxiété et le stress
✨ Calme les pensées répétitives
✨ Aidez à dormir
✨ Détente le système nerveux
✨ Apporte un sentiment de paix et d'équilibre intérieur
🖐 COMMENT STIMULER
Appuie doucement sur chaque point pendant 30 à 60 secondes, respire profondément. Vous pouvez le faire plusieurs fois par jour ou avant de dormir 🌙.
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