P'ose

01/01/2025

J’enfile un sourire et j’arrive !
Que cette petite phrase devienne votre leitmotiv pour 2025 !!

23/12/2024

Tellement juste

04/11/2024

Un chouette roman : le femme de ménage de Freida McFadden illustre parfaitement le schéma punition en schéma thérapie.
Pour rappel, je suis formée en schéma thérapie, très intéressant pour les « événements » qui se répètent dans votre vie.

29/10/2024

Re sentir l’instant présent !

08/10/2024

Bientôt je serai en formation en psychothérapie sensori-motrice et ce texte en dit long sur ce que le corps exprime.
Je me réjouis de partager prochainement mes nouvelles connaissances avec vous.

07/09/2024

À méditer

« Finalement, je crois qu’il faut surtout ne rien faire pour être aimé. Nous passons nos vies à essayer de paraître plus beaux, plus belles, plus intelligents, plus intelligentes. Mais j’ai compris deux choses. Ceux qui nous aiment nous voient avec leur coeur et nous parent de qualités au-delà de celles que nous avons vraiment. Et ceux qui ne veulent pas nous aimer ne se satisferont jamais de tous nos efforts. Oui, vraiment. Je crois qu’il est important de laisser nos imperfections en paix. Elles sont précieuses pour comprendre ceux qui nous voient avec le cœur. »

Frida Kahlo

24/08/2024

À réfléchir ! Même si chacun est libre effectivement…

DURE RÉALITÉ : QU'EN pensez-vous ?
Chacun ses priorités... et ses choix de s'en sortir, ou non...

22/04/2024

Ha ces réseaux sociaux !!!

16/04/2024

Très juste

Un violoniste a joué pendant 45 minutes dans le métro de New York. Une poignée de personnes se sont arrêtées, quelques-unes ont applaudi, et le violoniste a réussi à récolter environ 30 dollars de pourboires.

Personne ne le savait, mais le violoniste était Joshua Bell, l'un des meilleurs musiciens du monde. Dans ce métro, Joshua a joué l'un des morceaux les plus complexes jamais écrits avec un violon valant 3,5 millions de dollars.

Deux jours avant qu'il ne joue dans le métro, Joshua Bell a fait salle comble dans un théâtre de Boston et les places coûtaient en moyenne 100 dollars.

Cette expérience a prouvé que l'EXTRAORDINAIRE dans un Environnement ORDINAIRE NE BRILLE PAS ET est souvent NÉGLIGÉ et SOUS-ÉVALUÉ.

💝 Il existe partout des personnes brillamment talentueuses qui ne reçoivent pas la reconnaissance et la récompense qu'elles méritent.

Mais une fois qu'elles s'arment de valeur et de confiance et qu'elles se retirent d'un environnement qui ne les sert pas, elles prospèrent et se développent.

Si l’environnement où vous êtes ne reconnaît pas votre valeur, changez de place. Comme quoi tout se trouve de l’autre côté de la peur.

22/03/2024

Tu vis dans ta tête alors que ton corps vit seul dans le moment présent…
Nous avons trop tendance à penser au passé et à l’avenir mais nous oublions de vivre le moment présent pleinement.
Revenez dans votre corps qui ne ment jamais.

16/03/2024

Très intéressant

Victime Bourreau Sauveur : Le triangle dramatique de Stéphane Karpman. Il pense que lorsque nos relations commencent à devenir malsaines