Cesâmes asbl

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CESÂMES=Conscience, Énergie, Souffle Alliés au Mouvement- Éveil au Sens
📍Ateliers danse et méditation enfants selon le programme PEACE -éduquer l'attention- en milieu scolaire et éducatif (institutrice certifiée)
📍 Danse et méditation adultes à venir

Hier, c'était la dernière séance du module 3:  la bienveillance.Les enfants étaient au top !A bientôt pour de nouvelles ...
11/04/2026

Hier, c'était la dernière séance du module 3: la bienveillance.

Les enfants étaient au top !

A bientôt pour de nouvelles aventures 🥰

Hier apres-midi c'était la seconde séance de notre module 3: la bienveillance...On parle, on écoute, on danse, on protèg...
28/03/2026

Hier apres-midi c'était la seconde séance de notre module 3: la bienveillance...

On parle, on écoute, on danse, on protège ☀️

📸 Sarah Latkowski

4ème et dernière séance du module 2.Prendre soin, se faire confiance et avoir confiance.Un engouement pour la danse ! Le...
13/02/2026

4ème et dernière séance du module 2.

Prendre soin, se faire confiance et avoir confiance.

Un engouement pour la danse ! Le feu était particulièrement étincelant sur la piste 🔥🔥

MOMENT GéNIAL !!

Des enfants motivés, au top ! 🥰

Belles vacances bien méritées chers loulous ☀️

📸 Sarah Latkowski 🩷

Rentrer doucement en connexion avec l'autre, être dans l'attention, ressentir l'énergie, la respiration de l'autre et ai...
31/01/2026

Rentrer doucement en connexion avec l'autre, être dans l'attention, ressentir l'énergie, la respiration de l'autre et ainsi développer la confiance... C'était si joli à regarder 🥰

📸 Sarah Latkowski

Le module 2."La confiance en soi et en l'autre" a débuté hier avec les enfants de l'AMO le Signe à Charleroi.💃🕺🧘‍♂️📸 Sar...
17/01/2026

Le module 2.

"La confiance en soi et en l'autre"

a débuté hier avec les enfants de l'AMO le Signe à

Charleroi.

💃🕺🧘‍♂️

📸 Sarah Latkowski 🙏🏻♥️

19/12/2025
Voilà le premier module qui s'achève avec l'exploration de la tristesse.Nous avons terminé la méditation par une mini sé...
19/12/2025

Voilà le premier module qui s'achève avec l'exploration de la tristesse.

Nous avons terminé la méditation par une mini séance de sonothérapie avec les bols tibetains et la harpe 🩷

Un sacré challenge pour moi que d'être exposée et en même temps tellement heureuse de partager ces quelques notes de cet instrument magique et inspirant ✨️

À l'année prochaine pour la suite 💃🧘‍♂️

Meilleurs vœux à toutes et tous 🌟

Merci ma précieuse Sarah Latkowski pour les jolis clichés, comme d'habitude 💋

Aujourd'hui, c'était la 3ème séance de notre voyage à travers les émotions. Nous avons exploré la peur...📸 Sarah Latkows...
12/12/2025

Aujourd'hui, c'était la 3ème séance de notre voyage à travers les émotions. Nous avons exploré la peur...

📸 Sarah Latkowski 🙏🏻🙏🏻♥️

Aujourd'hui, c'était la reprise des ateliers avec l'asbl le Signe, A.M.O HAPPY HAPPY 😊🥰Nous avons entamé le 1er module: ...
28/11/2025

Aujourd'hui, c'était la reprise des ateliers avec l'asbl le Signe, A.M.O

HAPPY HAPPY 😊🥰

Nous avons entamé le 1er module: [ identification et gestion des émotions ] 💃🕺🧘‍♀️🧘

Next, vendredi prochain !

Hop là ! Voilà la nouvelle brochure des ateliers danse et méditation pour la rentrée scolaire prochaine 🙂 Nous proposons...
09/05/2025

Hop là ! Voilà la nouvelle brochure des ateliers danse et méditation pour la rentrée scolaire prochaine 🙂 Nous proposons une nouvelle formule...

À partager sans modération 🙏🏻

À bientôt

Quelques images prises à la volée ces 3 derniers jours lors du stage bien-être au Centre Culturel de Floreffe. Trop chou...
07/05/2025

Quelques images prises à la volée ces 3 derniers jours lors du stage bien-être au Centre Culturel de Floreffe. Trop chouettes moments danse💃 🕺 et méditation 🧘‍♂️ 🧘‍♂️ !!

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