Cécile Lambillon - massothérapeute

03/01/2026

🙏

Parfois, la plus grande paix
n’est pas d’aller mieux,
mais de s’autoriser à avancer
tel que l’on est.

02/01/2026

Et pourquoi pas essayer quelque chose de nouveau 💕

✨️Le pot de la gratitude ✨️

C'est facile à faire 😉

Vous commencez l’année avec un pot vide, et remplissez-le au fil des mois de petits trésors positifs :
🎀 des mots doux,
🎀 des souvenirs heureux,
🎀des objets symboliques (photo, ticket, coquillage, bouchon de champagne…)

En gros, tout ce qui marque une bonne nouvelle, un changement heureux, un moment de paix, d’amour, d’amitié, de réconciliation ou de guérison.

Le 31 décembre vous ouvrez le pot et relisez ces pépites.
Revivez les instants joyeux de l’année écoulée, même les plus discrets.
Un vrai shoot de bonheur garanti.... sans effets secondaires !

À faire seul(e), en duo ou en tribu, pour cultiver ensemble un regard positif sur chaque année. 💕

🙏

Le pot de la gratitude 💌
Un exercice simple… mais qui demande un brin de volonté tout au long de l’année !

Voici comment ça fonctionne :
Commencez l’année avec un pot vide, et remplissez-le au fil des mois de petits trésors positifs :
╭⊱ des mots doux,
╭⊱ des souvenirs heureux,
╭⊱ des objets symboliques (photo, ticket, coquillage, bouchon de champagne…),
bref, tout ce qui marque une bonne nouvelle, un changement heureux, un moment de paix, d’amour, d’amitié, de réconciliation ou de guérison.

Le 31 décembre venu, ouvrez le pot et relisez ces pépites.
Revivez les instants joyeux de l’année écoulée, même les plus discrets.
Un vrai shoot de bonheur garanti.... sans effets secondaires !

À faire seul(e), en duo ou en tribu, pour cultiver ensemble un regard positif sur chaque année.
Et si vous oubliez de le remplir… pas de panique : vous aurez au moins un souvenir rigolo à y glisser l’an prochain 😄
("Souvenir 2026 : j’ai oublié de remplir le pot. Mais j’ai survécu. Et ça, c’est déjà pas mal !")

01/01/2026

✨️Merci 2025 pour m'avoir mis sur mon chemin des expériences nouvelles bonnes ou moins bonnes. Elles m'ont appris à aller un peu plus loin... à lâcher un peu plus.

✨️C 'est avec légèreté que j'accueille 2026, même si je sais qu'il y aura pas mal de nouvelles aventures et défis.💕

✨️Je vous souhaite que l'année 2026 vous hisse vers des sommets inattendus, et que les bas ne soient que des tremplins✨️

Cécile 🙏

21/12/2025

Yule est une fête issue des traditions nordiques et païennes, célébrée autour du solstice d'hiver, le 21 décembre. Contrairement à ce qu'on croit, Yule ne célèbre pas « le retour de la lumière » au sens joyeux.

Yule célèbre un passage : le moment où la nuit est la plus longue, où tout est au plus bas, et où la lumière commence seulement a revenir de façon invisible. C'est une fête de silence, de feu, de protection et de temps long. Pas de projection. Pas de manifestation immédiate.

✨Le principe des 13 vœux de Yule✨

Le soir de Yule, le 21 décembre, on écrit une seule fois les 13 vœux, chacun sur un papier séparé. Ils sont ensuite pliés et conservés dans un récipient. Pendant les 12 nuits suivantes, du 21 décembre au 2 janvier inclus, on brûle un vœu par nuit, choisi au hasard, sans le lire, et on le remet symboliquement au feu, sans chercher à en contrôler l'issue. À la fin de ces 12 nuits, il reste un seul vœu : le 13º. Celui-ci n'est jamais brûlé. II représente ce qui ne peut pas être remis au destin, mais ce que toi tu devras incarner, travailler ou traverser dans l'année à venir.
,
✨Pourquoi ce rituel est très différent de la
« manifestation »

Les 13 vœux de Yule ne sont ni une liste d'objectifs, ni une visualisation active, ni un exercice de volonté. C'est un rituel de lâcher-prise progressif.

Chaque vœu brûlé dit symboliquement: « Je fais ma part, mais je ne contrôle pas le chemin. » Le dernier vœu dit : « Voilà ce qui dépend vraiment de moi. »

✨Spirituellement, que travaillent les 13 vœux ?

Ils agissent sur trois plans essentiels : le détachement (ne plus s'agripper a ses désirs), la confiance (accepter que tout ne passe pas par la volonté), et la responsabilité (se rappeler que tout ne se délègue pas à l'univers).

En pleine conscience

17/12/2025

✨️Votre salon, votre bulle, votre moment ✨️

Et si vous n’aviez rien à faire, à part fermer les yeux ? 🌿

Imaginez : une lumière tamisée, l’odeur apaisante des huiles essentielles bio, une musique douce qui s'installe dans votre salon... Je crée pour vous un véritable sanctuaire de sérénité, sans que vous n'ayez à franchir le pas de votre porte.

S'offrir du temps pour soi, dans la chaleur de son propre foyer..... c'est possible
Je m'occupe de tout : table chauffante, linge de coton moelleux et une pression sur-mesure pour dénouer chaque tension.

✨ Mon menu cocooning sur table:

Le massage bien-être d'1h ou 1h30: Un voyage fluide pour une déconnexion totale.

Le massage rééquilibrant d'1h: Pour aligner vos énergies en douceur.

Le rituel "cocoon mum" d'1h30: un moment de connexion à soi et à son bébé.

✨️ ou encore sur futon:

Relaxation coréenne d'1h: se sentir porter par des vagues pour amener un peu plus de lâcher prise

Relaxation sonore d'1h: Laissez-vous bercer pour le son et la vibrations des bols tibétains.


📍 Je me déplace avec ma bulle de bien-être dans un rayon de +/-25km de Namur

Au plaisir de vous rencontrer
Cécile 🦋

https://etreenlien.com/

"Le massage est l'art de reconnecter le corps à l'âme, un dialogue où chaque geste guérit "

10/12/2025

✨ Avis à tous✨️

Pour tous ceux qui sont déjà venus pour un massage, rituel ou suivi ... ou qui m'ont ouvert leur porte pour un massage à domicile

N''hésitez pas à laisser un avis si vous le souhaitez.💖

🎶 C'est peut-être un détail pour vous, mais moi 🎶....., ça m'aidera beaucoup 😉

Si vous avez un compte gmail:
✨️C'est rapide : Il suffit de quelques clics pour partager votre expérience honnête.
✨️Comment faire ? C'est très simple ! 👇
Cliquez simplement sur le lien ci-dessus,

Cécile Lambillon - massothérapeute
https://g.page/r/CUIFCUwWJwwjEBM/review

Après, il faut juste attribuer une note (idéalement 5 étoiles si vous êtes satisfait ! 😅) et laissez un petit commentaire

Ou alors, vous pouvez toujours mettre votre avis sur cette page Facebook, dans avis 😉.

✨️Un immense merci pour votre soutien ! 🙏

Un massage est une rencontre avec vous-même et vos besoins du moment 💕

Cécile 🦋

09/12/2025

🎄 CETTE ANNÉE, GLISSEZ LA SÉRÉNITÉ SOUS LE SAPIN. 🎄

Vous cherchez le cadeau de Noël idéal?
Celui qui surprend, touche et fait vraiment plaisir ?

✨️ Offrez un véritable moment de bien-être et de détente absolue.✨️

Parce que nos proches passent souvent avant tout, ils méritent une pause.

Un massage, c'est une invitation à déconnecter, à prendre soin de soi, et à recharger les batteries avant l'année nouvelle.

🌟 Bons Cadeaux Massage :

🎁Le Cadeau Sur Mesure : Choisissez une durée ou un type de soin spécifique (bien-être, relaxation, Réflexologie...).

🎁La Flexibilité Absolue : Le bénéficiaire choisit le jour et l'heure qui lui conviennent.

🎁Facile et Rapide : Achetez votre bon cadeau via messenger, gsm, jusqu'à la veille de Noël ! Et il vous sera livré dans votre boîte aux lettres ou boîte mail

🌟 Offre Spéciale Fêtes :
Pour tout achat d'un bon cadeau "Forfait Détente" (1h30), bénéficiez d'une huile de massage parfumée offerte !

Beaux préparatifs à vous,

Cécile 🦋
A Brumagne (Lives-sur-Meuse)
0477 97 23 21
https://etreenlien.com/

04/12/2025

A la recherche 🔎🔎

Bonjour à tous,

Je suis à la recherche d'une endroit, d'une salle 🔎 et si elle a déjà des tapis de yoga... c'est encore mieux 🥰

Mais pourquoi faire me diriez-vous ❓️

Car depuis quelques temps.... En fait, depuis ma formation en sonothérapie 😅 où nous avons reçu un voyage sonore...
J'ai l'envie de vous faire partager cette magnifique expérience et de vous faire découvrir ses bienfaits sur votre corps et votre mental 💕

Mais c'est quoi un voyage sonore🤔 ❓️

Un voyage sonore (ou bain sonore) est une pratique de relaxation et de méditation qui utilise le son et les vibrations pour induire un état de calme profond et de bien-être.

Je rassure certains, non je ne vais pas chanter👩‍🎤.... mais je vais utiliser des bols tibétains, carillons.... et leurs sons et vibrations subtiles vont envelopper votre corps et votre esprit.

Non, je ne vais pas faire un concert comme Lady Gaga ou Johnny 🫣
Je vais juste vous proposer une expérience... celle de vous "baignez" littéralement dans les ondes sonores.💕

Et vous dans tout ça, vous faites quoi me diriez-vous ?

Vous allez trouver une position confortable (assise, couchée, avec un plaid, coussin....) et vous allez prendre le temps de respirer, lâcher-prise et voyager 💖

Alors si quelqu'un connaît quelqu'un qui connaît une salle.... vous pouvez me contacter

Belle fin de semaine

Cécile 🦋
0477 97 23 21

Photo : un magnifique cadre de folisabelle

07/11/2025

💖 Prendre soin de soi, ce n'est pas QUE prendre un rendez-vous chez quelqu'un, dans un centre...

💖 Prendre un moment pour soi, c'est aussi se reconnecter aux essentiels....

✨️ Marcher dans les feuilles en autonme
✨️ Ecouter le chant des oiseaux, le vent dans les arbres
✨️ Sentir cette merveilleuse odeur d' humus, la chaleur du soleil sur notre peau
✨️ Toucher l'écorce d'un arbre qui nous appel

✨️ Observer la danse des branches, la nature, la vie autour de nous

"Lorsqu' on touche à une seule chose dans la nature, on comprend qu'elle est reliée au reste du monde" ... notre monde💕
John Muir

Cécile 🦋

03/11/2025

❓️ Au sol ou sur table❓️❓️

Il n'est parfois pas facile de faire son choix...
Alors voilà quelques points qui vous aideront peut-être
Autrement vous pouvez toujours tester les deux et comparer 🥰

AU SOL (sur futon, il amène du confort et du soutien)
➕️
- Amène une relaxation profonde
- Une plus grande liberté de mouvement/de positionnement
- Apporte plus d'ancrage et de connexion
- Une pression plus profonde sur les tensions

➖️
- certaines personnes ont plus de difficultés pour se relever (mais avec ma formation d'infirmière et une chaise, nous y arrivons toujours 💪😅)

Type de massage :
- Relaxation coréenne
- Shiatsu de détente
- Réflexologie plantaire
- Massage en conscience
- Massage latéral
- Relaxation sonore
- Massage prénatal

SUR TABLE

➕️
- Diminue les tensions de la nuque (parfois plus facile pour certaines personnes grâce à la têtière)
➖️
- Difficile pour certaines personnes de se mobiliser /se retourner sur la table car moins de place et peur de tomber
- moins de liberté pour le positionnement des bras

Type de massage :
- Réflexologie plantaire
- Massage en conscience
- Massage latéral
- Relaxation sonore
-Massage prénatal

Et puis laissez-vous guider par vos besoins et tout sera justes pour vous 💕

Au plaisir de vous recevoir

Cécile 🦋
0477 97 23 21

01/11/2025

💕

Ton corps connaît le chemin

Pas celui qu’on lit dans les livres, ni celui qu’on t’a tracé…
Celui que ton corps murmure quand tu prends enfin le temps de l’écouter.

Pendant longtemps, j’ai cherché les réponses à l’extérieur.
J’ai cru qu’il fallait faire plus, comprendre plus, prouver plus.
Et puis un jour, mon corps m’a arrêtée.
Il m’a forcée à m’arrêter, à respirer, à sentir.
De ce silence est né mon podcast "Un corps, une histoire"
et le premier épisode s’intitule :
« Et si votre corps connaissait déjà le chemin ? »

Un épisode pour toutes celles qui ont parfois le sentiment de s’être perdues dans leur propre corps, pour celles qui veulent retrouver la confiance,
et réapprendre à écouter ce guide intérieur qui sait.

Dans cet épisode, je partage :
– mon pourquoi,
– ce que j’ai compris du lien entre le corps, les émotions et la santé,
– et comment nous pouvons, ensemble, retisser cette chaîne de transmission entre femmes.

Pour celles qui préfèrent lire, l’article est disponible sur le blog

Et si ce message résonne en toi, inscris-toi à ma newsletter :
tu y trouveras chaque mois des clés concrètes pour apprivoiser ton corps de femme qui change de langage avec le temps,
et révéler ton plein potentiel de santé.

Tous les liens sont dans ma bio
Et surtout…

✨ fais circuler le message ✨

en le partageant à une amie, une sœur, une femme que tu aimes.
Parce que, parfois, tout commence par une phrase,
et qu’une simple phrase peut rallumer un chemin. 💛

Avec amour et bienveillance,
Véro

11/10/2025

🍁🍂automne 🍁🍂

Lacher prise et connexion à soi

Cette saison est la transition entre l'été et l'hiver

En médecine chinoise, l'automne est associé à l'élément Métal, aux organes du Poumon et du Gros Intestin.

On conseil lors de cette saison:
- d'adopter une alimentation nourrissante et réchauffante (aliments piquants, ronds, de saison)
- de ralentir son rythme
- de se concentrer sur le renforcement de l'immunité et du système respiratoire.

Ce que j'aime dans l'automne, c'est le bruit des feuilles sous mes pas, la palette de couleurs de la nature, prendre le temps de respirer l'air frais avec la chaleur d'un rayon de soleil...

Je me rends compte que j'ai de plus en plus besoin de ralentir, respirer (j'ai d'ailleurs repris mon rituel le matin), de faire un pti cocon avec les plaids le soir , besoin de douceur😅

Et toi? Tu as besoin de quoi en automne?

Belle journée
Cécile 🍁🍂