Maison médicale du quartier des Arsouilles asbl

06/01/2026

Ce vendredi 2 janvier, nous avons partagé la première marche de la nouvelle année, fidèle à notre RDV hebdomadaire. 🚶‍♀️🚶🚶🏾‍♀️🚶🏿‍♂️

Pour bien commencer l’année, nous nous sommes retrouvés à la maison médicale autour d’un bon chocolat chaud, le temps d’échanger nos vœux.

Nous avons ensuite profité d’une agréable balade le long du halage, avec une pause bien au chaud à l’accueil du Delta pour admirer le superbe sapin en laine.

La balade s’est terminée par un passage en centre ville 🙂😎

Envie de nous rejoindre?

Nous vous attendons tous les vendredis à 13h, au départ de la maison médicale. La marche est ouverte à toutes et tous.

Infos à l'accueil ou par tel au: 081 26 01 91

06/01/2026

Besoin d'une petite séance de pédicure ? Votre Maison Médicale collabore avec les étudiantes de l'école des Cadets pour vous donner des soins et il reste quelques places ce vendredi 09 janvier à 14h.
Intéressés? Appelez nous au 081/26.01.91

10/12/2025

Bonjour à toutes et à tous,

Et si c’était le bon moment pour penser un peu plus à vous et à votre bien-être ?
Nous avons le projet de créer un petit groupe motivé, prêt à se mettre en mouvement et à prendre soin de lui.

Pour beaucoup, devenir coureur ou coureuse semble totalement hors de portée, presque irréaliste. Et pourtant… c’est bien plus accessible qu’on ne l’imagine ! Il suffit d’y aller progressivement, d’écouter son corps et de faire preuve d’un peu de patience. Chaque pas compte.

Vous découvrirez rapidement tous les effets positifs de l’activité physique, autant sur le corps que sur l’esprit : plus d’énergie, moins de stress, une meilleure confiance en soi… et surtout, le plaisir de se dépasser.

Alors n’hésitez plus : osez franchir le cap et sortir de votre zone de confort. Le premier pas est souvent le plus difficile, mais c’est aussi le plus important 💪

L'inscription se passe à l'accueil 😉

PS : Et non Jammy, la course à pied n’est pas mauvaise pour tes genoux… au contraire, elle les renforce ! 😄

01/12/2025

‼️La dernière assemblée de l'année du syndicat LUNe c'est ce mercredi ! 🏠
Rejoignez-nous à 18h dans le local de quartier, au Cinex (salle Ponty)
➡️Un verre de l'amitié et des grignotages sont prévus après les discussions 😊

📅Mercredi 3 décembre à 18h aura lieu la dernière assemblée de 2025 du syndicat LUNe,
Nous vous invitons toutes et tous chaleureusement à nous rejoindre pour jeter un regard sur l'année écoulée et dessiner ensemble nos objectifs pour 2026. Le tout accompagné d'un grignotage-apéro ;)

Bienvenue à tous.tes : à tous nos membres, aux curieux.ses et surtout aux nouvelles personnes :) On à hâte de vous rencontrer !
A mercredi !
(au local de quartier dans la rue pont, sous le préau du Cinex)

25/11/2025

Oui en majorité, nous soutenons l'appel à la grève de ce mois de novembre, mais nous serons fermés toute la journée ce mardi 25 novembre pour une réunion institutionnelle prévue de longue date. En cas d'urgence nous avons laissé un message sur le répondeur.Merci de votre compréhension

⚠️ Chèr.e.s patient.e.s,

Nous serons fermés exceptionnellement ce mardi 25 novembre toute la journée pour une supervision d'équipe!
En cas d'urgence, nous laisserons un numéro de téléphone accessible sur notre répondeur.

Merci de votre compréhension 🌸

20/11/2025

⚠️ Chèr.e.s patient.e.s,

Nous serons fermés exceptionnellement ce mardi 25 novembre toute la journée pour une supervision d'équipe!
En cas d'urgence, nous laisserons un numéro de téléphone accessible sur notre répondeur.

Merci de votre compréhension 🌸

14/11/2025

Même si l’hiver approche, les marcheurs continuent de se retrouver tous les vendredis à 13h (congés scolaire inclus) au départ de la Maison médicale des Arsouilles, pour prendre l’air, bouger et partager un moment convivial. 😀🚶🚶‍♀️🚶‍♂️

Voici quelques photos de nos dernières marches, au cœur des belles couleurs d’automne. 🍂🍄‍🟫🍁

N’hésitez pas à nous rejoindre : c’est ouvert à toutes et tous et c'est chacun à son propre rythme.

Pour toute information supplémentaire, vous pouvez nous joindre au 081260191

14/10/2025

Nous sommes FERMES ce mardi 14/10. Nous sommes partis manifester contre les mesures brutales et antisociales de l'Arizona qui ne soutiennent pas nos valeurs de société ni notre santé!
Merci de votre compréhension.
(Nous avons laissé un message sur le répondeur pour les urgences)

02/10/2025

Révolté, inquiet, soucieux, en questionnement par rapport aux mesures du gouvernement actuel ?

Venez poser vos questions et débattre le 7 octobre à 18h00 au Asbl Cinex !

En compagnie du CNCD 11.11.11 :)

19/09/2025

Aujourd’hui, les marcheurs.euses ont embarqué pour une croisière « Meuse & Sambre ».
Sous un soleil radieux, dans une ambiance conviviale et un paysage magnifique 😀
Merci à tous les participants qui rendent chaque sortie si agréable 🥰

Envie de rejoindre le groupe ?
C’est marche tous les vendredis à 13h au départ de la Maison médicale du quartier des Arsouilles asbl

Et une fois par mois c’est une sortie exceptionnelle comme celle aujourd’hui
Pour toute information vous pouvez nous joindre au 081 26 01 91

12/09/2025

Parce qu'à la Maison médicale du quartier des Arsouilles asbl on aime bien que ça "MARCHE" 😀🥰 🚶‍♀️🚶

Quelques photos de notre joyeuse bande lors de nos dernières marches. Toujours dans la bonne humeur et la convivialité!

On vous attends nombreux: C'est ouvert à toutes et à tous

RDV tous les vendredis à 13h au départ de la Maison médicale du quartier des Arsouilles asbl

Pour toute information, vous pouvez nous contacter au 081 260191