Shiva Yoga Namur

16/04/2026

Reprise en (hum) douceur ce matin au Shala!
🧘🧘‍♀️🧘‍♂️
🇧🇪

06/03/2026

Quelques photos des cours du jeudi en Hatha Yoga 🧘‍♀️ 🧘
9:30 hatha yoga
11:15: hatha yoga doux, adapté aux seniors et/ou débutants
♥️
Tu viens? Ça va te faire du bien 😁🙂

05/02/2026

Merci les yogis pour ces 2 belles séances d’hatha Yoga 🧘 🧘‍♀️ 💫💫💫

29/01/2026

Jeudi 9:30 Hatha Yoga
Jeudi 11:15 Hatha Yoga doux
🧘‍♀️ 🕉️🙏🧘‍♂️

22/01/2026

Le jeudi à 9h30 c’est Hatha Yoga , & à 11h15 c’est Hatha yoga doux !
Belles séances encore aujourd’hui ♥️♥️♥️🧘🧘‍♀️💫

16/01/2026

Le jeudi à 11h15 c’est hatha yoga doux à Shiva Yoga Namur ♥️🧘‍♂️🧘‍♀️🧘

16/01/2026

Le jeudi à 9h c’est Hatha Yoga à Shiva Yoga Namur! 🧘‍♀️🧘‍♂️🧘

08/01/2026

Le yoga, bon pour toi!
Jeune, moins jeune, souple, pas souple, expérimenté ou non
Viens ça va être bien 🤩
Cours le lundi à 9:30: ASHTANGA
Jeudi 9:30: hatha yoga
Jeudi 11:00: hatha yoga doux, idéal pour seniors
💫

02/01/2026

2025 est une année 9 🌕
Une fin de cycle.
2+0+2+5
C’est peut être le moment propice pour déposer, intégrer, et laisser partir.
Laissons place à l’année Neuve.
Un nouveau cycle.

Sur mon tapis comme dans ma vie,
j’apprends que clôturer peut être un acte de douceur.
Respirer, observer, ne plus lutter… laisser venir ce qui doit venir et faire confiance à ce qui va émerger.

Le yoga m’accompagne dans ces passages.
Sans forcer.
Sans précipiter.
Juste être là 🕉️

✨ Et toi, qu’es-tu prête à laisser derrière toi cette année ?
Tu viens le jeudi?
Ça va être bien 😌

26/12/2025

06/12/2025

Jeudi 9:30 hatha yoga pour toi et ton corps ♥️♥️♥️💫

28/11/2025

L’art de l’ajustement. Un cours de yoga ce n’est pas de la gymnastique, la posture et le souffle sont des éléments primordiaux pour évoluer et ressentir.
Voilà pourquoi il est important de mettre un point d’honneur à ajuster, à tendre vers un bel alignement et vous emmener dans une belle pratique.
Pour toujours en apprentissage, dans la voie du yoga 💫