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KinOusia // Audrey Simon Kinésiologue

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België
Natoye
KinOusia // Audrey Simon Kinésiologue

Kinésiologue certifiée par la Fédération Belge de Kinésiologie.

Praticienne en bien-être et harmonie du corps et de l'esprit par une approche holistique (médecine traditionnelle chinoise) et bienveillante. Maman de 2 filles, institutrice primaire de formation et kinésiologue, je suis fascinée par le fonctionnement humain et l'interaction entre le corps et l'esprit. J'ai toujours été animée par une profonde curiosité pour comprendre comment nos émotions, nos pensées et notre énergie influencent notre bien-être. En tant que kinésiologue, j'ai la chance d'accompagner les personnes vers une harmonie intérieure, en les aidant à libérer leurs blocages et à retrouver un équilibre qui leur est propre. Voir les gens s'épanouir, retrouver la sérénité et renforcer leur lien avec eux-mêmes est ce qui donne du sens à mon travail et nourrit chacune de mes séances. Au plaisir de vous croiser pour un bout de chemin ensemble,
Avec beaucoup de respect et de bienveillance,

Audrey.

15/01/2026

Rencontre avec une jeune femme en séance aujourd'hui...

Des mots qui résonnent, un extrait qui revient et que je voudrais vous partager 🤍

« Oui, dans cette vie à nous donnée, sur cette Terre à nous prêtée, les occasions pour la vie de laisser son empreinte sur notre corps sont légion.
Mais ce corps, il faut l'aimer, d'abord parce qu'il est là, qu'il fait comme il peut.
Aimons-le comme un ami qui porterait pour nous une part de notre fardeau, pour nous soulager un peu.
Oui, il faut aimer notre histoire, parce que nous sommes humains, parce que nous vivons ici comme nous pouvons, dans la limite de nos capacités et le difficile exercice qu'est le respect de nous-mêmes.
Toi qui me lis, retiens bien et n'oublie pas :
être humain, vivre, aimer, pleurer, espérer, ressentir… quoiqu'on en dise, c'est être HÉROÏQUE. »

📖 Extrait de l’album « Les gens sont beaux » – Baptiste Beaulieu
(à mettre entre toutes les mains, des petits… et des grands enfants)

✨ Et si, aujourd’hui, tu regardais ton corps avec un peu plus de douceur ?
—
Audrey Simon
Kinésiologue reconnue et certifiée par la F.B.K

15/01/2026

Sur ce… je te souhaite une journée alignée, pas pressée 🌱😉💖

14/01/2026

Un enfant ne “fait pas exprès”.
Son corps parle pour lui.

En kinésiologie, on lui apprend à écouter ses sensations,
à travers le mouvement, la respiration et le jeu.

Moins de tensions.
Plus de sécurité intérieure.
Plus de confiance.

Le corps sait. Il suffit parfois de l’écouter.

Et chez vous, comment votre enfant vit ses émotions ?

Audrey - kinésiologue certifiée et reconnue par la FBK.

14/01/2026

💭 Contrôler fatigue.
Accueillir apaise. 💝
Sur ce… prends soin de toi aujourd’hui 💛

13/01/2026

✨️Adopter la position du CHOIX, dans son intérêt ...créer du mouvement, de l'action, de l'évolution ✨️💝
Allez, ça va encore être une belle journée 🌈

12/01/2026

✨"Un objectif sans action n'est qu'un rêve" 😉
✨Belle semaine tout le monde ! 🌈

11/01/2026

🌿 Cette semaine, en séance… on a parlé de rejet. 🌿

Pas le rejet “visible”.
Celui qui laisse une trace silencieuse.
Celui qui serre la poitrine, fait douter, pousse à s’effacer…
sans toujours savoir pourquoi.

✨ En séance, tout s’est éclairé :
un vécu ancien, parfois très tôt dans l’enfance,
qui continue à se rejouer dans le présent.
Un besoin profond d’être vu, reconnu, choisi.

💭 Le rejet d’aujourd’hui n’est pas toujours celui d’aujourd’hui.
Le corps, lui, n’oublie pas.
Mais il sait aussi lâcher, réparer, réapprendre à se choisir.

🌱 La kinésiologie permet d’aller rencontrer cette blessure
avec douceur, sécurité et respect du rythme de chacun.
Pour déposer ce qui pèse.
Et recréer du lien… avec soi.

📍 Je consulte à Natoye
📅 Prise de rendez-vous :
👉 https://calendly.com/askinousia

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10/01/2026

✨ “Je suis arrivée cassée en deux.
Je suis repartie plus légère.” ✨

STOP.
Lis encore une fois.

C’est exactement pour ÇA que je fais ce métier.
Pas pour “aller mieux” en surface.
Mais pour revenir dans son corps, clarifier, ressentir…
et oser poser une décision juste.

🌿 Une séance de kinésiologie, ce n’est pas une discussion de plus.
C’est un voyage intérieur.
Parfois intense.
Souvent révélateur.
Toujours profondément humain.

Quand une personne repart avec :
✔️ une intention claire
✔️ une décision ancrée
✔️ plus de confiance pour avancer

alors tout est déjà là. 🤍

Merci pour ces mots qui me touchent en plein cœur.
Ils donnent du sens. Et de l’élan.

📍 Natoye
📅 Prise de rendez-vous :
0499/22.38.30 OU en ligne via --> https://calendly.com/askinousia

10/01/2026

Ce matin, la lumière était différente.
Le bruit atténué.
Comme si le monde parlait moins fort.

La neige a ce pouvoir-là :
elle ralentit tout… sauf ce qu’on ressent, parfois...alors, SUIS-MOI !

👉 Prends 10 secondes.
Pose les deux pieds au sol.
Inspire lentement par le nez.
Expire par la bouche, plus longtemps que l’inspiration.

Rien à comprendre.
Juste à sentir.

Quand l’extérieur se calme,
le corps devient un lieu d’écoute précieux.

Je te souhaite un week-end avec moins de bruit,
et un peu plus de présence.

—
Audrey Simon
Kinésiologue reconnue et certifiée par la F.B.K

06/01/2026

✨ Disponibilités JANVIER 2026 – mises à jour ! ✨
Le calendrier se remplit… et certaines dates sont déjà complètes ✔️

👉 Envie de commencer l’année plus aligné·e, plus léger·e, plus serein·e ?
C’est peut-être le bon moment de t’offrir une séance de kinésiologie 🌿

📅 Prise de rendez-vous facile :
🔗 https://calendly.com/askinousia

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💬 ou en message privé si besoin

📍 Natoye

06/01/2026

✨ Silence radio… mais pas silence intérieur. ✨

Si j’ai été moins présente ici ces derniers jours, ce n’est pas un bug de l’algorithme 😉
C’était une semaine d’étude intense pour ma seconde casquette de pédicure médicale,
avec un examen théorique dans 2 jours.

Fatigant ? Oui.
Stressant ? Par moments.
Impossible ? Jamais.

💡 Cette période m’a rappelé des choses essentielles :
• On n’est jamais vraiment prêt… et ce n’est pas grave.
• Les plans changent, inutile d’attendre d’être dos au mur pour lâcher prise.
• Respire. Parfois, c’est LA clé.
• Rester focus sur son cap, sur ce qui fait vibrer, maintient le mouvement.
• Bouger, s’aérer, chercher la lumière — même brièvement — c’est déjà choisir pour soi.

🌿 Et non, la kinésiologie n’y est pas pour rien.
En période soutenue, elle devient un véritable appui :
on s’aligne, on clarifie, on allège.
On revient au présent.
On cesse de contrôler.
On ne court plus après des résultats.
On se reconnecte à ce potentiel parfois… glissé sous le tapis.

✨ Tout est possible quand on y croit.
Et surtout quand on s’écoute.

Contente d’être de retour ici 💛

Prise de RDV :
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ou via https://calendly.com/askinousia

— Audrey
Kinésiologie | Natoye

24/12/2025

✨ Joyeux Noël ✨

En cette période où tout s’illumine à l’extérieur…
et si vous preniez aussi un instant pour regarder ce qui s’éclaire à l’intérieur ?

Noël, ce n’est pas seulement faire plaisir, donner, courir, organiser.

C’est aussi s’autoriser à ralentir, à respirer,
à déposer ce qui pèse…
et à nourrir ce qui compte vraiment 🤍

🎄 Un instant de présence
🎄 Une respiration consciente
🎄 Un peu plus de douceur envers soi

Je vous souhaite un Noël vrai,
pas forcément parfait…
mais profondément aligné ✨

Avec toute ma gratitude pour la confiance que vous m’accordez,
et pour ces bouts de chemin partagés tout au long de l’année.

💫 Audrey – Kinésiologie
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