30/01/2026
Quand le stress prend trop de place.
Quand ça déborde à l’intérieur, même sans toujours savoir expliquer pourquoi.
Par exemple, quand tu vis avec :
• de l’anxiété, des crises d’angoisse, une boule au ventre quasi permanente
• des difficultés à te concentrer, un mental qui ne s’arrête jamais ou au contraire, une tendance à procrastiner
• des tensions corporelles, des maux de ventre, des maux de tête, un corps toujours sous pression
• des troubles du sommeil, un épuisement constant
• une hypersensibilité, des émotions envahissantes
• une sensation de ne jamais être vraiment “au calme”
Dans mon accompagnement, on ne force rien.
On passe par le corps, la respiration, la régulation du système nerveux,
pour apaiser ce qui s’emballe et retrouver peu à peu plus de sécurité intérieure.
✨En février, je t’accueille… ✨
📍 à Libramont : les samedis 14 et 28 février
📍 à Neufchâteau : les dimanches 15 et 22 février
📩 Infos & RDV en message privé
📞 0472/10.19.75
(❁´◡`❁)
Moi, c'est Mali, je suis assistante sociale depuis plus de 25 ans, formée en différentes techniques d'accompagnement psycho-corporel, passionnée par la gestion du stress 😜 et des émotions.
J'accueille tout le monde, avec un focus tout particulier pour les 15-25 ans 🌱