Pharmacie Philippe Bruliau SA

25/09/2025

17/09/2025

😱 L’arthrose digitale est la 2ème localisation d’arthrose la plus fréquente, derrière le genou et avant la hanche.

❗ La Société Française de Rhumatologie (SFR) et la Sofmer rappellent aujourd’hui l’importance d’une approche personnalisée et multimodale.

👉 Parmi les solutions reconnues, la chondroïtine sulfate garde une place essentielle pour soulager efficacement les symptômes.

💊 Profitons de la Journée mondiale de l’arthrose pour rappeler que la phytothérapie, les exercices doux, la nutrition et le suivi professionnel demeurent les piliers d’une stratégie efficace.

💬 Parlez-en à votre pharmacien. Il peut vous orienter, vous conseiller et vous accompagner dans le choix de compléments les plus adaptés.

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15/09/2025

🌾 Savez-vous que l’avoine n’est pas qu’une simple céréale à déguster ?

💡 C’est aussi une huile qui regorge de propriétés exceptionnelles pour prendre soin de votre peau !

🔬 Particulièrement riche en omégas 6 et 9, elle convient tout particulièrement aux peaux délicates et sensibles. Elle agit sur le maintien de l’hydratation et dispose de vertus adoucissantes et régénératrices.

✨ Découvrez 5 vertus insoupçonnées de l’huile d’avoine :
1. Elle hydrate intensément sans laisser de film gras ;
2. Elle adoucit et assouplit la peau en donnant un effet velouté ;
3. Elle favorise la régénération cellulaire ;
4. Elle apaise instantanément les épidermes irrités et réactifs ;
5. Elle réduit visiblement les rougeurs.

🎯 Intégrez dès aujourd'hui cette huile miraculeuse dans votre routine beauté quotidienne !

👉 Demandez conseil à votre pharmacien. Il vous indiquera quel est le meilleur moment pour l’appliquer et quel dosage respecter.

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14/09/2025

🧸 Une peluche ou un pull peut aggraver une dermatite atopique ? Vrai !

🤷‍♂️ Tissus synthétiques, lessives agressives, parfums, bijoux fantaisie, ou encore la chaleur d’un coussin chauffant sont de véritables ennemis pour les peaux sensibles.

👍 À l’occasion de la Journée internationale de la dermatite atopique, c’est le moment de faire le tri dans ses habitudes !

🔎 Lisez l’article pour découvrir la liste des objets à éviter et les gestes à adopter 👇

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Peaux fragiles, attention ! Certains objets utilisés chaque jour peuvent déclencher ou accentuer des irritations et déclencher des poussées douloureuses.

13/09/2025

🌱 Savez-vous que les beurres végétaux présentent des propriétés similaires aux huiles végétales ?

🧈 À la fois nourrissants, réparateurs et adoucissants, tout se joue dans la texture !

🫱 Karité, cacao, mangue, avocat... disponibles sous forme solide à température ambiante, ils deviennent liquides en les chauffant légèrement entre vos mains pour faciliter l’application sur votre peau.

👉 Envie d'en savoir plus sur leurs multiples vertus et la manière dont vous pouvez les utiliser ? Consultez notre article sans attendre ! 👇

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Extraits de graines, de noix ou des fruits de plantes oléagineuses, les beurres végétaux occupent une place de plus en plus importante dans les soins beauté. Leur popularité s'explique par leurs propriétés remarquables et leur polyvalence d'utilisation.

11/09/2025

⚠️ Mal de dos persistant ? Et si c’était une protrusion discale ?

🤨 Cette pathologie fréquente de la colonne vertébrale correspond à l’affaissement ou à la déformation d’un disque intervertébral provoquant une saillie.

🤟 3 principaux symptômes évocateurs :
1. Des maux de dos localisés dans la région lombaire, dorsale ou cervicale, selon l'emplacement de la lésion ;
2. Un engourdissement ou des fourmillements dans les bras ou les jambes, si la protrusion compresse un nerf contrôlant ces zones ;
3. Une faiblesse musculaire du membre impacté.

👉 Vous êtes concerné et vous souhaitez savoir comment se traite une protrusion discale ? Cliquez vite sur ce lien 👇

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La protrusion discale est un problème de dos relativement courant qui peut considérablement affecter la mobilité. Comment se développe-t-elle ? Quelles solutions pour soulager la douleur qu’elle génère ? Nos réponses.

06/09/2025

🎾 Vous avez ressenti une douleur soudaine au mollet au cours d’une activité sportive ? C’est peut-être un tennis leg !

⚡ Ce terme correspond à une déchirure musculaire au niveau du mollet qui survient de manière brutale. Fréquente chez les sportifs et notamment les joueurs de tennis, cette blessure se caractérise par :
• Une douleur intense comme une sensation de "coup de fouet" ;
• Un œdème rapide et une ecchymose apparaissant dans les heures suivantes ;
• Une impossibilité de marcher sans boiter.

👉 Vous vous demandez quels sont les premiers gestes d'urgence à adopter ? Découvrez-les dans notre article en cliquant juste ici ! 👇

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Le tennis leg, ou déchirure du mollet, touche de nombreux sportifs après 40 ans et plus particulièrement les joueurs de tennis. Pour quelles raisons survient-il ? Quelle est la prise en charge médicale requise ? Explications.

01/09/2025

🔥 Une alimentation anti-inflammatoire soulage les symptômes des ovaires polykystiques. VRAI !

⚖️ Dû à un dérèglement hormonal, le SOPK s'accompagne souvent d'une inflammation chronique favorisant l’hyperpilosité, l’acné ou les troubles de l’ovulation parfois douloureux.

🥗 Réduisez ces différents désagréments en changeant votre façon de manger afin de :
• Réguler vos hormones ;
• Réduire l’apparition des boutons et des poils ;
• Diminuer vos douleurs gynécologiques.

✌️ 2 recommandations générales à suivre :
1. Privilégiez : les sources d’omégas-3 en variant les huiles (noix, colza, lin, chanvre), consommez des petits poissons gras (sardines, harengs…), des oléagineux (amandes, noix, noisettes), des légumes et des épices colorés naturellement riches en antioxydants.
2. Limitez : les sucres raffinés, la viande rouge, les aliments ultra-transformés ou frits et les graisses trans utilisées dans l'industrie agroalimentaire comme stabilisateurs et comme conservateurs qui favorisent l’inflammation.

👉 Discutez-en avec votre pharmacien pour des conseils personnalisés. Il vous aidera à adapter votre alimentation. Vous en ressentirez très vite les bénéfices !

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31/08/2025

🤷‍♀️ Règles irrégulières, acné persistante, pilosité excessive… vous souffrez peut-être du syndrome des ovaires polykystiques.

🙄 Maladie hormonale très fréquente, le SOPK reste encore mal et difficile à diagnostiquer.

❗ Contrairement aux idées reçues, il n’y a pas forcément la présence de kystes visibles à l’échographie. C’est un bilan complet (clinique, sanguin, imagerie) qui permet d’établir un diagnostic précis.

🤓 Envie d’en savoir plus ? Lisez notre article en cliquant sur le lien 👇

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Maladie complexe, le syndrome des ovaires polykystiques nécessite un diagnostic précis combinant examen clinique, analyses biologiques et imagerie pour une prise en charge adaptée.

25/08/2025

🍊 Le pamplemousse est bon pour votre santé. VRAI !

💪 Véritable concentré de vitamines et d’antioxydants, ce fruit acidulé mérite une place de choix dans votre alimentation quotidienne !

🧐 Voici 4 de ses bienfaits à connaître :
1. Il renforce votre immunité. Sa richesse en vitamine C stimule vos défenses naturelles contre diverses infections ;
2. Il facilite la digestion. Les fibres solubles qu’il contient boostent le transit intestinal et préviennent la constipation ;
3. Il vous aide à contrôler votre poids. Pauvre en calories, il procure une sensation de satiété durable ;
4. Il préserve votre jeunesse. Ses antioxydants combattent le vieillissement cellulaire prématuré.

🥄 Consommez ce superfruit frais au petit-déjeuner, en dessert ou en collation sans modération !

⚠️ Attention toutefois si vous prenez un traitement médicamenteux !
Selon l’Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé (Afssaps), cet agrume peut interagir avec certains médicaments.

👉 Demandez conseil à votre pharmacien si vous avez un doute !

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24/08/2025

🤔 Savez-vous que ce que vous mangez affecte votre humeur ?

👉 Fatigue persistante, moral en berne, stress… De nombreuses études montrent qu’une alimentation déséquilibrée, en particulier riche en aliments ultra-transformés et en sucre rapide, est liée à l’apparition de troubles psychiques comme l’anxiété ou la dépression.

🤓 Vous souhaitez en savoir plus ? Lisez notre article sur l’alimentation et la santé mentale👇

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Si l’impact de l’alimentation sur la santé physique est bien établi, son influence sur le bien-être psychique se précise chaque jour grâce aux avancées de la recherche.

18/08/2025

🍋 Le citron est un superaliment. VRAI !

🌟 Gorgé de vitamine C, d’antioxydants et de fibres, cet agrume mérite une place de choix dans votre alimentation. Non seulement il réhausse vos plats et aromatise vos boissons, mais il offre également de multiples bienfaits pour votre santé !

🚿 Détoxification de votre organisme
Ses propriétés purifiantes aident à éliminer les toxines accumulées.

🌺 Préservation de votre capital jeunesse
Ses antioxydants luttent contre les radicaux libres et le stress oxydatif responsables du vieillissement cellulaire.

💪 Renforcement de vos défenses immunitaires
Sa teneur exceptionnelle en vitamine C et ses propriétés antivirales et antibactériennes permettent à votre organisme de mieux se défendre contre certaines affections telles que le rhume ou le mal de gorge.

✨ Meilleure digestion
Il favorise la production de bile pour une meilleure assimilation des aliments ingérés et limite les ballonnements ou les remontées acides.

👉 Envie d’en savoir davantage sur ses incroyables pouvoirs ? N’hésitez pas à en discuter avec votre pharmacien !

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