A PROPOS DE PETIT YOGI
Le yoga est une formidable pratique au service du bien-être de nos enfants! Elle leur permet d'explorer leur schéma corporel et leur motricité, la respiration, la concentration, le vivre ensemble...
Les séances sont assez différentes de l'idée que peuvent s'en faire les adultes par rapport à leur propre expérience. Tout passe par le mouvement et les jeux. La plupart des séances sont enveloppées dans une histoire qui les emmène au plus près de leur imaginaire. Nous pratiquons des postures de yoga, des techniques de respiration et des relaxations guidées. On bouge, on joue, on s'amuse !
Au fil des séances, l'enfant travaille son équilibre, sa souplesse, sa force. Au fur et à mesure, il apprend à canaliser son énergie, à revenir au calme, à revenir à l'instant présent, à se relaxer.
L'atmosphère est axée sur l'ouverture, la conscience de soi, la bienveillance envers soi-même et les autres et la créativité dans un cadre respectueux de la personnalité de chaque enfant. A PROPOS DE MOI
Je m'appelle Cyrielle Jacquemart. Je suis la maman de Charlie (2 ans) et la belle-maman de Margau (11 ans) et Lou (9 ans).
J'ai fait connaissance avec le yoga il y a une dizaine d'années. J'ai immédiatement accroché avec ces petits moments hors du temps qui me reconnectent à mon corps, au moment présent et me procurent une sensation de bien-être si douce au quotidien.
A presque 40 ans, après plus de 10 ans dans le marketing chez un géant de la cosmétique, je décide de changer de vie. Et me voilà en chemin pour devenir psychomotricienne relationnelle et travailler avec des enfants en difficulté. Ma formation me donne envie d'approfondir ma connaissance du yoga et de me former à la transmission de cette pratique dédiée au bien-être physique et émotionnel aux enfants. C'est auprès de Catherine Nozeret, à Bruxelles, que j'ai reçu ma formation au yoga pour les enfants. J'en profite pour la remercier chaleureusement pour la qualité pédagogique et la richesse de ce qu'elle m'a transmis sur l'adaptation du yoga aux enfants.
Pour la petite histoire, je suis aussi photographe professionnelle pour enfants et formée aux spécificités des enfants de différents âges, à la gestion des émotions de l'enfant et à l'aménagement des espaces extérieurs pour les enfants.
Bienvenue sur ce site qui j'espère vous donnera envie de proposer à vos petits bouts de venir tester un cours de yoga.
Au plaisir de vous rencontrer!
