21/10/2025
Schaamte. Ik ken haar goed
Bij aankomst op een congres, met een kopje thee in mijn handen, voelde ik haar opkomen.
Het ongemak. De zoektocht naar een bekend gezicht.
Ik sloot me aan bij een tafeltje met onbekenden. Een knik. Stilte.
Een stem in mijn hoofd fluisterde: “Je had je moeten voorstellen… Nu is het te laat.”
Die stem ken ik. Ze bracht me vroeger tot verstillen, terugtrekken, ineenkrimpen.
Maar deze keer bleef ik staan.
Ik hoorde haar, ik voelde haar… en ik koos anders.
Ik bleef in mijn kracht. Genoot van mijn thee.
Open. Aanwezig. Zonder masker.
Schaamte kan krimpen. Maar ze kan ook transformeren.
Tot kracht. Tot zachtheid. Tot levensenergie.
Op 30/11/25 mag ik faciliteren bij de Embodied Breath Workshop "Breathe with your shame" in Brussel, samen met Stanislava G. Stoeva.
Een dag waarin we schaamte uitnodigen in de adem, in het lichaam, in de ruimte.
Zodat ze mag bewegen. Verzachten. Veranderen.
Wil je erbij zijn? Voel je welkom.