Emilie de Rochelée - Kinésiologie & Coaching

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Emilie de Rochelée - Kinésiologie & Coaching

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✨Libérer – Vibrer – Rayonner✨
Je t’accompagne à retrouver énergie, confiance et sens pour créer une vie qui te fait vibrer
🌿 Kinésiologie • 🚀 Ateliers Jeunes • 🎯 Ikigaï & sens • 🤝 Ateliers pour les Equipes & Entreprises

17/10/2025

N’as-tu pas parfois l’impression qu’on t’a appris à ne voir que deux options ⚖️ :

C’est bon ou mauvais,
Oui ou non,
Réussir ou échouer,
Avancer ou reculer ?

Pourtant, dans la vraie vie,
il y a mille façons de faire,
mille chemins possibles.

Mille nuances,
mille manières d’agir,
mille façons d’être toi.

Et peut-être que c’est là,
entre ces deux extrêmes…
que se cache une vraie liberté...

Celle d’être pleinement soi. 🌿

Belle journée,🌸

Emilie

19/09/2025

✨ Quel est ton rêve ?
Que veux-tu vraiment ?

Pas ce que tu "devrais" vouloir.
Pas ce que les autres attendent de toi.
Pas les cases qu’on nous apprend à cocher depuis l’enfance.

Parce que, soyons honnêtes, on avance souvent en mode pilote automatique.

Et puis un jour, quelque chose nous arrête : une fatigue qu’on ne peut plus ignorer, un événement de vie, ou simplement ce sentiment diffus d’être à côté de sa voie. 🌪️

Et pourtant… au fond, il y a cette petite voix 💡
Celle qui nous rappelle qu’un autre chemin est possible.
🌱 Un chemin qui te ressemble, qui te rend vivant, qui donne du sens à tes journées.

C’est pour cela que j’ai crée un nouvel accompagnement : Coaching IKIGAÏ & SENS. Un parcours en 6 séances pour :

🔍 se découvrir,
🌟 mettre en lumière ses forces,
❤️ écouter ses désirs profonds,
🚀 oser imaginer un futur qui te ressemble vraiment.

Pas une méthode miracle.
Juste un espace bienveillant pour partir à la rencontre de toi-même.
Et peut-être commencer enfin… à écrire la vie de tes rêves 🌈

Et si tu veux aller plus loin, je t’en parle sur mon site : https://emiliederochelee.be/coaching-ikigai-and-sens

Prends soin de tes rêves, ils connaissent le chemin 💫

Belle après-midi 🌞,

Emilie

Coaching - Kinésiologie - Ateliers
www.emiliederochelee.be

?

16/09/2025

🌱 Parfois, ce sont nos clients qui nous inspirent…

Il y a quelques mois, une cliente m’a demandé de l’accompagner à partir de son Ikigaï *.

J’ai alors imaginé un parcours sur mesure de 6 séances, où j’ai réuni mes outils les plus puissants pour aller au cœur de soi, révéler ses forces et talents, et avancer vers une vie plus épanouie.

Au fil des séances, j’ai vu une véritable transformation :
✨ elle se (re)découvrait
✨ prenait conscience de ses talents
✨ retrouvait confiance, joie et énergie
Une vraie renaissance…

Et je la remercie du fond du cœur 💛 d’avoir ouvert cette porte et de m’avoir permis de créer cet accompagnement.

C’est de cette expérience qu’est né le Coaching Ikigaï & Sens 💡: un parcours unique et profondément transformateur pour te reconnecter à ton “être”, clarifier tes envies et talents, et avancer vers une vie qui résonne pleinement avec qui tu es.

Si toi aussi, tu te sens en quête de sens, en pleine transition ou simplement prêt·e à te (re)découvrir… c’est peut-être le moment pour te poser et explorer ce que ton cœur sait déjà. ♥️

👉 Découvre ton Ikigaï ici : https://emiliederochelee.be/coaching-ikigai-and-sens

Belle journée, 🌸

Emilie

Coaching - Kinésiologie - Ateliers
www.emiliederochelee.be

* L'Ikigaï, est une philosophie de vie japonaise qui désigne "la raison d'être", la "joie de vivre". C'est un cheminement pour découvrir qui vous êtes vraiment pour vivre une vie pleine d'énergie, de joie et de sens.

́veloppementpersonnel

________________

Hello, moi, c'est Emilie, j’accompagne jeunes, adultes et équipes à se reconnecter à leurs ressources, à retrouver énergie, confiance et motivation, et à construire une vie qui a du sens grâce au Coaching et à la kinésiologie. Envie d'en savoir plus? www.emiliederochelee.be

09/09/2025

"Dans 20 ans, vous serez plus déçu de ce que vous n'avez pas fait que de ce que vous avez fait. Alors, lancez-vous. Sortez de votre zone de confort. Laissez-vous porter par le vent. Explorez. Rêvez. Découvrez." - Mark Twain

Oser, c’est déjà avancer. Même un geste simple peut te rapprocher de ce qui compte vraiment pour toi. 🌱

Et si le seul risque était de ne pas essayer ? 🔥

Belle journée,🌻

Emilie

COACHING - KINÉSIOLOGIE- ATELIERS
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02/09/2025

En cette rentrée, es-tu toujours sur la bonne route ?🍂

As-tu parfois du mal à te lever le matin ?

Ressens-tu une tension en franchissant la porte de l’école ou du travail ?

Ou as-tu simplement l’impression que tout te semble plus lourd, plus difficile ?

C’est normal de ressentir ce stress, ces tensions ou cette fatigue à la rentrée. Beaucoup de personnes vivent la même chose.

Et c’est justement pour cette raison que je propose de t’accompagner à ton rythme.

Un espace individuel pour :

🌿 Écouter et libérer ce qui te freine

🌿 Te reconnecter à tes talents et à tes envies

🌿 Retrouver doucement ton élan, ton énergie et ta confiance pour avancer pas à pas

Chaque séance est personnalisée selon tes besoins, combinant coaching, kinésiologie et outils de connaissance de soi, pour t’offrir un espace sérieux, professionnel et sécurisant.

✨ Un moment pour toi, pour retrouver ce qui te fait vibrer.

Si ça te parle, prends ce temps pour toi ici : www.emiliederochelee.be 📆

Belle journée 🌸

Emilie

Kinésiologie - Coaching - Ateliers
www.emiliederochelee.be

01/09/2025

❓ Tu sens ce sac invisible sur tes épaules ? 😌

Dedans, il y a peut-être :
– du stress
– des doutes
– des peurs
– des tensions que tu ne remarques même plus

💬 Imagine poser une première pierre… juste un instant.
Respire.
Sens tes épaules se détendre, ton souffle s’alléger.
Peut-être un peu de calme revient, un espace nouveau se crée à l’intérieur.

✨ Et toi :
👉 Quelle pierre aimerais-tu déposer en premier aujourd’hui ?

N'hésite pas à partager cela en commentaire… ou si tu en ressens l'envie, viens alléger ton sac avec moi en séance 🌿

Belle journée,🌸

Emilie

Kinésiologie - Coaching - Ateliers
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26/08/2025

C’est la rentrée. Retrouver souffle, énergie et clarté ?

Cet été, j’ai pris le temps de ralentir 🌞, de souffler 🌬️, de profiter des miens 👨‍👩‍👧‍👦 et de la nature 🍃.
De retrouver ce qui m’ancre et me fait me sentir vivante : marcher, bouger, nager, respirer, observer… juste ÊTRE. ✨

Puis la rentrée est arrivée📅, avec son petit lot de défis : organiser, planifier, courir à droite et à gauche… et tenter de retrouver son rythme et son équilibre. 🗂️🏃‍♀️

J’ai moi aussi repris le chemin de mes accompagnements en kinésiologie et Coaching ✨.

Ralentir, relâcher les tensions, retrouver son souffle…

La rentrée peut vite nous disperser, et parfois on perd pied.
Quelques instants suffisent pour relâcher les tensions, retrouver énergie et clarté, et avancer plus léger dans cette nouvelle saison 🍁.

Et toi, comment vis-tu ce changement de rythme ? 🌿

Bonne rentrée 🌟

Emilie

🔗 www.emiliederochelee.be
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