Asso Mindful Eating Francophone - manger et vivre en pleine conscience MECL

Asso Mindful Eating Francophone - manger et vivre en pleine conscience MECL Association collégiale 1901 sans but lucratif visant à développer et promouvoir avec éthique et justesse le "Mindful Eating" , manger en pleine conscience.

Cette association regroupe les instructeurs formés au programme MECL du Dr Jan Chozen Bays.

Manger en Paix / Manger en Pleine Conscience : nouveaux cycles
26/08/2025

Manger en Paix / Manger en Pleine Conscience : nouveaux cycles

"Manger en Paix" 6 ateliers : un socle pour vous réconcilier avec la nourriture et votre corps

26/08/2025

"Manger en Paix" 6 ateliers : un socle pour vous réconcilier avec la nourriture et votre corps

A Nivelles, en Belgique !
26/08/2025

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"Manger en Paix" 6 ateliers : un socle pour vous réconcilier avec la nourriture et votre corps

Manger en paix, nouveau cycle à Nivelles
18/03/2025

Manger en paix, nouveau cycle à Nivelles

Un cycle de 6 ateliers pour (re-)trouver la sérénité avec la nourriture et votre image corporelle Les ateliers sont comme un parcours. A la différence des jeux de pistes, ici pas d'embuches, mais des outils supplémentaires à chaque étape pour sortir du cercle vicieux des régimes et renouer a...

"Notre joie ne peut survivre sans nourriture, notre tristesse non plus, notre désespoir non plus, rien ne peut survivre ...
19/12/2024

"Notre joie ne peut survivre sans nourriture, notre tristesse non plus, notre désespoir non plus, rien ne peut survivre sans nourriture." - Thich Nhat Hanh 👨‍🍳👩‍🍳

Cette séance permet de recevoir une première introduction au cycles de pleine conscience et de poser vos questions à Rani Valérie Chatel.

💻 Où ? En ligne !
🕖 Quand ? Le 19/12 de 19h à 20h.

Inscrivez-vous via notre site internet https://urls.fr/iyL11b

"Notre joie ne peut survivre sans nourriture, notre tristesse non plus, notre désespoir non plus, rien ne peut survivre sans nourriture." - Thich Nhat Hanh 👨‍🍳👩‍🍳

Cette séance permet de recevoir une première introduction au cycles de pleine conscience et de poser vos questions à Rani Valérie Chatel.

💻 Où ? En ligne !
🕖 Quand ? Le 19/12 de 19h à 20h.

Inscrivez-vous via notre site internet https://urls.fr/iyL11b 🧡

Le Festival MIAM se déroulera les 15 et 16 juin à la fondation GoodPlanet à Paris 🌱Je suis invitée à animer un atelier s...
13/06/2024

Le Festival MIAM se déroulera les 15 et 16 juin à la fondation GoodPlanet à Paris 🌱

Je suis invitée à animer un atelier sur l’art de manger en pleine conscience à 12h dans la grande salle si tu passes par là ou que tu es de Paris, viens me dire BONJOUR 🧘🏼‍♂️

Pour sa 7ème édition, préparez-vous à deux jours gourmands dédiés à l'alimentation durable.

Au programme :
✨ Cours de cuisine XL
🎬 Ciné Dégusté
🍿 Projection de "Recettes pour un monde meilleur"
👩‍🍳 Démonstrations culinaires avec
😋 L’art de manger en pleine conscience avec
Et bien plus encore ! Restauration bio & veggie, Blind Test 100% food, stands de produits locaux et ateliers sur l’alimentation durable 🌍🍏

Rejoignez-nous pour un week-end convivial et gourmand, et découvrez comment prendre soin de la planète dans votre assiette 🌟🥗
À vos marques, prêts, venez dégustez ! 🥄💚
Infos pratiques : Fondation GoodPlanet - 1 carrefour de Longchamp

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Nivelles

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Redécouvrir joie, santé et bonheur avec la nourriture

Depuis 2012, Jan Chozen Bays (Docteur et Maître Zen) avec Char Wilkins (Thérapeute et Instructrice MBSR-MBCT) venaient à Gant (Belgique), former au programme ME-CL (Mindful eating-Conscious Living), tous les deux ans et dans la joie, une trentaine de participants venus de toute l’Europe, avec chacun son accent English !

De jolis souvenirs pour certains d’entre nous, le Magnolia en fleur, la ville médiévale et ses rues pavées…

Puis Jan et Char ont commencé à être invitées en Espagne, en Norvège, en Angleterre pour animer la formation. Une première conférence-atelier organisée par L’ADM (Association pour le développement de la Mindfulness) en 2018 à Paris amorçait la première formation intégralement traduite en Français en 2019 au Moulin de Chaves (Dordogne) qui a regroupé 35 francophones. D’autres souvenirs peut être ? la salle Tara et son poêle, la délicieuse cuisine de WWW, le bassin, ses poissons, le chemin bordé de bambous…

Cette page est née de l’envie de regrouper les instructrices et instructeurs francophones qui ont le souhait d’enseigner le programme MECL.