Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 13:00 Dinsdag 10:00 - 15:00 Vrijdag 10:00 - 15:00 Zaterdag 14:45 - 16:30

An'massté Massage, Nutrition et Yoga

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An'massté Massage, Nutrition et Yoga

Bienvenue sur ma page! Je suis Anne Platteuw, praticienne en shiatsu et conseillère en nutrition. Ensemble, prenons soin de votre santé au quotidien ! ✨

Je vous accompagne vers un bien-être naturel et durable grâce à des conseils personnalisés.

22/01/2026

Un petit geste pour un grand merci ? 🌿

Si vous aimez vos séances et mon travail, laissez-moi un avis sur Google ou sur ma page Facebook (pas un commentaire sous un post, mais un vrai avis ! 🙏).

Pour vous motiver un peu plus… 🎁
Tous les avis laissés jusqu’à dimanche soir participent à un tirage au sort !

À gagner : L’ANCRAGE
Un massage tibétain ciblé crâne, mains et pieds, à l’huile chaude et aux pochons chauds.
Parce qu’on a tous besoin d’un moment pour se poser, respirer et se reconnecter à soi.

✨ Merci pour votre soutien, vos mots, vos retours.
Chaque avis compte et aide à faire connaître ces moments de bien-être.

Laissez votre avis ici :
➡ Google: https://g.page/r/CXGTgdvlwGOPEBM/review

➡ Page Facebook (aller en haut de la page, section avis)

Bonne chance à tou.te.s! 🍀

20/01/2026

Si vous etes passé cette semaine, vous n'aurez pas manqué d'apercevoir mes petites tetes blondes.... Hé, oui, les microbes se sont invités à la maison… 🤧😷😒
Du coup, j’ai sorti mes moxas 🔥
Kesako ? C’est une petite baguette d’armoise séchée qu’on emploie pour chauffer doucement des points précis du corps, choisis pour soutenir l’énergie, réchauffer et aider le corps à se défendre.
C’est doux, ça ne brûle pas, et ça donne un vrai petit coup de pouce quand le corps fatigue ou se refroidit.
👉 Pas au hasard, toujours avec précision et respect du corps.
👉 Pour les grands et les petits

16/01/2026

Cet après-midi, j’ai eu la chance d’animer un atelier de yoga dans une classe de 1ère primaire.
Un moment fait de rires, de mouvements, de calme retrouvé…
et d’une quiétude étonnante, à hauteur d’enfant.
Je repars avec le cœur rempli de gratitude.
Pour ces instants de partage vrais,
pour ces rencontres pleines de joie et de spontanéité.
Chaque rencontre a ce pouvoir précieux :
elle rehausse le quotidien,
elle enseigne de belles choses,
elle invite à réfléchir,
ou elle dépose simplement un éclat tout particulier dans la journée.
Aujourd’hui, c’était exactement ça.
(Image d'illustration)

15/01/2026

J’ai envie de vous donner la parole.

Quels sujets aimeriez-vous voir davantage ici ?
Ceux qui vous concernent vraiment, dans la vraie vie.

Dites-moi en commentaire ce qui vous parle le plus 👇

• Troubles digestifs (ballonnements, transit, inconfort…)
• Cycle hormonal, SPM, règles, énergie
• Santé mentale, stress, anxiété, fatigue
• Sommeil et récupération
• Alimentation simple et bon sens
• Shiatsu, massage, accompagnement corporel
• Autre sujet que vous aimeriez voir abordé

Votre réponse m’aide à vous proposer des contenus utiles, concrets et adaptés à vos besoins.

Parce que cette page est là pour vous accompagner, pas pour faire joli dans un fil d’actualité.

14/01/2026

Et si ce que vous ressentez n’était pas “normal”…
mais juste devenu habituel ?

“J’ai des tensions dans la nuque.
J’ai l’impression que quelque chose n’est pas à sa place.”

C’est ce qu’une patiente m’a dit cette semaine.

Elle s’installe sur le futon.
Je commence la séance en douceur.
Son souffle s’apaise.
Et ses épaules… fondent dans le sol.

Elle ne s’était pas rendu compte qu’elles étaient constamment relevées.
Pas par choix.
Par stress.
Par tout ce qu’elle porte, jour après jour.

En shiatsu, on ne force pas.
On remet de la mobilité.
On fait circuler.

Et quand le corps retrouve de l’espace,
il peut enfin lâcher.

👉 Si vous avez souvent cette sensation de tensions “installées”,
👉 si votre corps vous semble raide, lourd ou constamment sous pression,
ce n’est peut-être pas une fatalité.

Parfois, le corps a juste besoin qu’on l’aide à retrouver sa juste place.

13/01/2026

Pourquoi les bonnes résolutions ne tiennent (presque) jamais ?

Parce qu’on en fait trop.
Trop vite.
Tout en même temps.

On vise haut, on change tout d’un coup…
et on s’épuise. Puis on abandonne.

Ce n’est pas un manque de volonté.
C’est une méthode irréaliste.

Dans mes accompagnements
(perte de poids, burn-out, troubles digestifs, anxiété, fatigue…),
on avance pas à pas.

👉 Des objectifs réalistes
👉 Des changements progressifs
👉 Des habitudes qui s’installent vraiment

Parce qu’un petit pas tenu vaut mieux qu’une grande résolution abandonnée.

L’objectif :
plus de forme, plus de vitalité,
et surtout, redevenir acteur·rice de votre santé, durablement.

12/01/2026

🌱 J’accueille désormais aussi les enfants

Parce que les petits aussi vivent des tensions, du stress, des émotions trop grandes pour leur corps.
Et parce qu’eux aussi méritent un espace pour souffler, se déposer, se détendre.

Je propose désormais des soins spécifiquement adaptés aux enfants, toujours accompagnés d’un parent (évidemment).

✨ Deux soins possibles :
• Shiatsu enfant
• Soin Rebozo

⏱ Durée : 30 minutes
Un format court, respectueux de leur rythme et de leur capacité d’attention.

🌼 Pour quoi ?
• détente et apaisement
• coliques et petits inconforts digestifs
• maux de tête
• stress, angoisses
• troubles du sommeil
• périodes de changements, de fatigue ou de surcharge émotionnelle

Ici, pas de performance à atteindre, pas d’obligation.
Juste un temps pour relâcher, se sentir contenu, sécurisé, écouté.

🌿 Les soins sont doux, non intrusifs, et toujours adaptés à l’âge, à l’énergie et aux besoins de l’enfant.

Parce que prendre soin tôt, c’est souvent éviter que le corps crie plus fort plus t**d.

02/01/2026

Ça y est, 2026 est là ✨
Je suis ravie de pouvoir à nouveau vous accueillir et de vous accompagner tout au long de cette nouvelle année, que je vous souhaite douce, lumineuse et alignée 🌿
Les consultations reprennent ce lundi 5 janvier.
Il me reste encore quelques disponibilités cette semaine, même si l’agenda s’est déjà rempli rapidement.
Merci infiniment pour votre confiance et votre fidélité 🤍
Parce que j’avais envie de commencer l’année en vous chouchoutant encore plus que d’habitude.
Parce que les agapes des fêtes laissent parfois des traces.
Parce que la reprise peut être un peu intense pour le corps et l’esprit.
Et parce que se donner de la douceur est une excellente façon de commencer l’année.
Je vous propose, pour ce mois de janvier, le
🌱 Soin Détox à 60 € au lieu de 75 €
👉 Offre valable sur mention Facebook lors de votre réservation en ligne.
📅 Prise de rendez-vous :
https://www.anmasste.com/appointment
Au plaisir de prendre soin de vous ✨

25/12/2025

🎄 Joyeux Noël 🎄
(Post écrit entre deux bouchées, soyons honnêtes 🙈)
Et bravo aux deux grandes gagnantes 🎉
✨ Carine Cattryse
→ Gagne le concours du 20 décembre :
🎁 1 abonnement de 6 mois de massages (1 massage / mois). La vie, la vraie.
✨ Lucie Caerou
→ Gagne le tirage au sort parmi les avis Google et Facebook et qui gagne un massage 1h (detox, détente ou shiatsu)
Merci pour vos retours, ils comptent énormément 💛
Merci à toutes et tous pour votre participation, votre confiance, vos avis…
Je vous souhaite un Noël doux, chaleureux, et le moins stressant possible ✨
🎅🎄

20/12/2025

🎁 20 décembre – Grand Concours de l’Avent

Aujourd’hui, un seul gagnant.
Mais autant de chances que tu veux.

✨ À gagner

🎄 1 abonnement massage de 6 mois
👉 1 séance de shiatsu par mois OFFERTE

⚠️ L’abonnement est non nominatif
Tu peux profiter toi-même des séances ou offrir une ou plusieurs séances à la personne de ton choix. Le bien-être, ça se partage.

🎯 Comment participer

• Like la publication
• Commente en taguant une personne par commentaire
• Partage si tu en as envie (non obligatoire)

👉 1 commentaire = 1 chance de gagner
👉 Tu peux commenter autant de fois que tu veux, à condition de taguer une personne différente à chaque commentaire
👉 Participations Facebook + Instagram regroupées
✨ Participer sur les deux réseaux = encore plus de chances

📅 Tirage au sort le 25 décembre (fin de participations le 24 a minuit!)
🎁 1 seul gagnant

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PS : tu peux aussi inviter les personnes que tu tagues à suivre la page.
Plus de visibilité pour ton commentaire, plus de bien-être partagé.

19/12/2025

🎁 19 décembre – Le temps retrouvé

Décembre file vite. Trop vite.
Aujourd’hui, je te fais gagner du temps et de la profondeur.

✨ Offre du jour

La séance Essentiel (massage méditatif) à –20 %
👉 60 € au lieu de 75 €

Un soin pour :
• calmer le mental en surcharge
• relâcher les tensions sans brusquer
• revenir dans le corps
• respirer enfin, vraiment

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🌿 Conditions

• Rendez-vous à réserver aujourd’hui, 19 décembre
• Séance réalisable jusqu’au 31/01/26
• Code promo à noter lors de la prise de rendez-vous : ESSENTIEL19
• Offre valable uniquement aujourd’hui

18/12/2025

🎁 18 décembre – Détox post-fêtes

On ne va pas se mentir : entre les repas, les bulles et les excès, janvier arrive rarement léger.
Aujourd’hui, je t’aide à anticiper intelligemment.

✨ Offre du jour

Le soin Détox est à –20 %
👉 60 € au lieu de 75 €

Un soin idéal pour :
• relancer la digestion après les fêtes
• soulager les lourdeurs abdominales
• soutenir foie et intestins
• retrouver un ventre plus léger en janvier

---

🌿 Conditions

• Rendez-vous à réserver aujourd’hui, 18 décembre
• Séance réalisable uniquement en janvier
• Code promo à noter lors de la prise de rendez-vous : DETOX18
• Offre valable uniquement aujourd’hui

Adres

Nivelles
1400

Openingstijden

Maandag	09:00 - 13:00
Dinsdag	10:00 - 15:00
Vrijdag	10:00 - 15:00
Zaterdag	14:45 - 16:30

Telefoon

+32474901469

Website

https://www.anmasste.com/

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