Bulle de Bien-Etre

26/11/2022

✨Le chemin te semble parfois bien long et incertain concernant l'atteinte de tes objectifs. Sois patient(e) car l'IMPATIENCE freine...

Il est juste parfois URGENT d'attendre ✨

Avec ❤️ et bienveillance 🙏

Nathalie 🌺
Accompagnatrice de Vie

21/10/2022

Oui...savoir se recentrer et aller à l'essentiel !!

Notre monde est fou. Tout va trop vite.
Pas seulement les transports ou les nouvelles technologies. On ne mange même plus, on bouffe dans des "fast food". On ne parle plus, on jacasse sans arrêt. Une information-marchandise chasse la précédente. On ne regarde pas, on zappe. On ne vit pas, on survit.
Il est urgent de prendre le temps de la lenteur.
Refuse la précipitation, garde du temps pour toi. Tu apprendras que le monde est magnifique si tu sais le contempler; que la nature apporte de la joie si on la respecte et qu'on collabore avec elle ; que les humains sont passionnants, qu'ils méritent notre attention, au sein de la famille, au travail, dans le cercle de nos amis ...

Et tu apprendras aussi à t'écouter, à te valoriser, à t'aimer. Alors, aie de la bienveillance pour toi-même, et goûte à la beauté du monde !

Guy Gilbert

17/10/2022

CANCER DU SEIN ET OCTOBRE ROSE 🌹

A vous, DOUCES guerrieres, 🌺

Voici venu le mois d'octobre,
Voici venu le mois d' OCTOBRE ROSE,

OCTOBRE ROSE avec ses manifestations, expositions,
Reportages, documentaires mais aussi...
Ses echanges menes par toutes ces DOUCES GUERRIERES.

Et c'est tres bien !! Oui.

Tres bien car, il est magnifique de voir ces femmes touchees par la maladie a un instant T de leur vie :

- Partager leur vecu domine par :
- la peur,
- les douleurs,
- le desespoir,
- la rage de VIVRE,
- l' envie d'arreter le combat parfois,
- la tristesse,
- la honte...

Tellement magnifique de voir ces femmes dont la maladie leur a permise :

- de RENOUER avec elle-meme,
- d'aimer enfin leur corps meme meurtri,
- de faire un RESET sur leur vie,
- de decider ENFIN ce qui est JUSTE pour ELLES,
- de dire OUI a ce qui leur conviennent et NON a ce qui ne convient plus,
- de ne plus S'OUBLIER,
- de SE RESPECTER,
- de S'AIMER tout simplement 💖.

Mais, je garde une tendre pensee 😘 a ces DOUCES GUERRIERES pour qui OCTOBRE ROSE :

- Renvoie en plein visage toutes ces souffrances du moment ou passees,
- Ravive les blessures occasionnees par la maladie,
- Rappelle leur COMBAT mene avec COURAGE,
- REACTIVE certaines angoisses...

Moi qui suis passee par toutes ces etapes, je sais ce que vous ressentez. Mais j'ai espoir qu'a votre tour et a votre rythme, vous retrouverez CELLE que vous etes VRAIMENT avec toute son AUTHENTICITE !!🌈

Je vous le souhaite de toute mon AME !

Avec ❤️ et bienveillance 🙏

Nathalie 🌺
Accompagnatrice de Vie

05/10/2022

CANCER DU SEIN...et APRES ?

🌺 " Tu n'es pas DEFINIE par ce qui t'es arrivee. Tu es DEFINIE par la femme que tu DECIDES d'ETRE " 🌺

Auteur ....

En ce mois d'octobre ROSE, qu'as-tu DECIDE d'ETRE ?

Avec ❤️ et bienveillance

Nathalie
Accompagnatrice de VIE 🌹

19/09/2022

CANCR DU SEIN ET BIENVEILLANCE 🥰

Apres la maladie, tu es determinee coute que coute a retourner travailler ;

- Pour ne plus te sentir MALADE,
- Pour OUBLIER les durs moments et les mois de galere,
- Pour Faire comme AVANT,
- Parce-que cela sent bon le GUERISON !!

OUI, ne t'inquiete pas, moi aussi j'ai fait la meme erreur. Vouloir aller trop vite... Pour QUI, pour QUOI ? Qu'avons-nous a NOUS PROUVER ? Ou bien PROUVER aux AUTRES ?

L'ERREUR que j'ai faite moi, est de reprendre trop vite a temps plein, pour me retrouver litteralement aneantie 1 MOIS apres ma reprise et ne pas etre en capacite de retravailler avant 3 mois avec un mi-temps therapeutique de 2 annee !!
Franchement !!! Qu'avais-je a gagner en faisant cela ? RIEN !!

Par-contre, depuis j'ai compris ce qu'etait la BIENVEILLANCE, le RESPECT de SOI, l'ECOUTE de son CORPS et l'AMOUR de SOI.

SE RESPECTER, C'EST AVANT TOUT S'AIMER !! ❤️

Et TOI ? Ou en es-tu ? NOURRIS-TU assez d'AMOUR pour TOI-M'AIMES ?

N'hesite pas a laisser un commentairesi tu le souhaites. Je me ferai un plaisir d'echanger avec toi.

Avec 💞 et bienveillance 🙏

Nathalie 🌺
Accompagnatrice de VIE

03/09/2022

🌟UNE PAGE SE TOURNE !!🌟

Bonjour a tous(tes),

Oui, une page se tourne. En effet, je viens ici annoncer l'arret de ma pratique de Reflexologue Plantaire. Jusqu'ici, rien n'etait vraiment officielle.

J'arrete non pas parce-que cela ne me plait plus mais parce-que je m'en vais vers d'autres horizons.

En effet, cette experience entreprenariale et lors de diverses formations, j'ai pu prendre conscience que j'etais capable d'etre entrepreneure. Je n'ai pourtant pas une ame de leader et ne fonce pas "tete baissee", je suis plutot calme, reservee et tres prudente. Mais peu importe, l'important est de creer son entreprise a son image en respectant ses valeurs et quelques principes marketings fondamentaux.

J'ai compris que TOUT LE MONDE pouvait creer son entreprise, meme si cela sera peut-etre plus facile pour certains temperaments.

Alors,Je suis actuellement en formation pour devenir professeure de yoga. Mon objectif est de creer un programme d'accompagnement pour des femmes en remission d'un cancer du sein afin de les aider a surmonter leur fatigue, de se reconnecter a leur corps et a enfin retrouver leur place en tant que FEMMES pour enfin RE-naitre a la VIE !!

Ce programme sera le fruit de mon experience de vie, de mes connaissances en medecine traditionnelle indienne (Ayurveda) et de la pratique du Yoga.

La maladie et tout ce chemin parcouru m'ont permise d'ouvrir les yeux et de me RE-connecter a QUI JE SUIS vraiment. Et cela, j'ai terriblement envie de le partager a d'autres femmes qui sont dans la souffrance. Pour moi, il est de mon DEVOIR de les accompagner a un instant T de leur vie et les aider a cheminer. Tout cela dans la bienveillance biensur.

Je n'ai pas la pretention de "SAUVER" le monde ! D'ailleurs ce n'est pas le role du coach ou accompagnateur(trice) de Vie. Mon but est juste d'aider ces femmes a se responsabiliser quant a leur sante et a prendre les meilleures decisions pour elles-memes.

En attendant que ce programme voit le jour, je tenais a remercier tout ceux et celles qui croient en moi et mon projet.

Je tenais aussi a remercier les personnes et les client(tes) qui ont cru en moi en tant que relflexologue et avec qui j'ai fait un bout de chemin.

Merci a Carine et Arthur, les proprietaires du Centre de Bien-Etre MON INSTANT PRECIEUX a Nivelles, pour leur bienveillance, leur disponibilte, leurs conseils et leur gentillesse 🥰🙏!!

A bientot.

Avec ❤️ et bienveillance 🙏.

Nathalie.

26/08/2022

Ah !!! Mais oui 💕

💕💕💕

05/08/2022

Ah ! Mais surement !!!

28/03/2022

SIGNE DU LION/REFLEXOLOGIE PLANTAIRE :

Une cliente me disait encore ce matin :

- je suis du signe du lion et j'ai de la chance :
- je sais ce que je veux,
- je fonce,
- j'ai du caractere.

Oui mais...Elle m'avouait aussi :

- je fais trop pour les autres et je m'oublie,
- je n'arrete pas une minute,
- je suis stressee,
- je suis epuisee en fin de journee,
- je dors mal car je cogite beaucoup...

ALORS, si tu te trouves dans ce cas-la, je ne te dirais qu'une chose :

- Ne T'AGITE plus en gaspillant inutilement ton ENERGIE,
- RECENTRE-toi afin d'ecouter ce que ton CORPS a a te dire,
- ARRETE de te bruler les ailes a vouloir tout CONTROLER,
- CESSE de donner SANS recevoir en retour,
- METS ton esprit au repos afin que s'estompe enfin cette AGITATION mentale.
- PRENDS enfin le temps de te POSER et t'offrir un MASSAGE, tout simplement !!

Si tu veux experimenter ce moment precieux avec moi, n'hesites pas a me contacter, c'est avec plaisir que je t'accueillerais.

☎️ 0455/10 16 24
📭Espace de Lallieux 2, a Nivelles.

Au plaisir de te rencontrer.

Avec coeur et bienveillance ❤️👣

Nathalie 🙏

17/02/2022

CANCER ET REFLEXOLOGIE PLANTAIRE 👣

Entendons-nous bien, la reflexologie plantaire n'a pas pour vocation de GUERIR le cancer mais d'apporter du BIEN-ETRE et du RECONFORT aux personnes concernees. Tout cela, biensur en complementarite avec les professionnels de sante tels que, medecins traitants, oncologues, kines, etc...

Alors, pourquoi BIEN-ETRE et RECONFORT ?

L'annonce de la maladie, la chirurgie (si il y a ), les traitements plus ou moins lourds, les effets secondaires des traitements, les douleurs physiques et emotionnelles, le changement de son image corporelle, le deuil de la personne que nous etions avant, creent un veritable TSUNAMI 🌩 dans notre vie. Nous vivons un veritable STRESS POST-TRAUMATIQUE 😱. Notre vie est chamboulee et nous crions a l'injustice. POURQUOI MOI ?
Et puis, nous avons peur. Oui, peur de la MORT, meme si nous balayons cette idee d'un revers de la main car nous voulons nous battre pour nos proches.

Alors recevoir un massage plantaire peut prendre tout son sens, PENDANT ET/OU APRES la maladie.. Le soin va permettre :

- D'APAISER l'esprit,
- DE RELACHER les tensions du corps,
- DE LACHER PRISE le temps d'un moment,
- DE DRAINER et ELIMINER les toxines accumulees lors des traitements .
- DE PRENDRE SOIN DE SOI avant tout !!!

Alors cette annee, j'ai decide d'offrir ces soins BENEVOLEMENT 💕 a toutes les personnes qui traversent cette epreuve.

Je proposerai mes massages a qui le veut bien lors du RELAIS POUR LA VIE (fondation contre le cancer), le 14 et 15 mai 2022 a Braine-l'Alleud.

Vous aussi, vous pouvez participez a cette manifestation et contribuez a votre facon. Si vous etes interresse(e), voici le lien :

👉https://www.relaispourlavie.be/quest-ce-quun-relais

Avec tout mon coeur et bienveillance 🙏

Nathalie.

01/02/2022

26/01/2022

"J'AI BIEN PEUR DE M'ENDORMIR" !
Souvent, avant de recevoir ton massage, tu me dis cette phrase !

Alors, je te reponds : NON, n'ai peur de rien.

- Laisse-toi aller,
-Laisse les discretes rides du lion de ton visage peu a peu s'estomper,
-Laisse ta bouche, doucement s'entrouvrir,
-Laisse tes mains et tes pieds discretement tressaillir,
-Laisse ton corps se faire de plus en plus lourd,
-laisse ta tete aller de cote ou en arriere,
-LACHE PRISE !!

Et s'il-te plait, NE T'EXCUSE PAS de t'etre endormi(e) a la fin du massage.
-N'ai pas HONTE de t'etre laisse(e) aller,
-N'ai pas HONTE d'avoir mis ton corps et ton esprit sur PAUSE,
-N'ai pas HONTE de t'etre coupe(e) momentanement du tumulte de la vie,
-N'ai pas HONTE de t'etre tout simplement fait du bien,
-N'ai pas HONTE de t'etre permis(e) de LACHER PRISE !!

Avec toute ma bienveillance🙏

Nathalie 👣

31/12/2021

QUELQUES PETITS CHANGEMENTS ET REMERCIEMENTS !!

Bonjour a tous et toutes,

A partir du 1er janvier 2022, voici quelques petits changements concernant les jours d'ouverture et les tarifs :

Tout d'abord, je vous accueillerai comme d'habitude a Nivelles mais le lundi TOUTE la journee de 9h a 13h et de 14h a 17h, et non plus juste en matinee.

Concernant les tarifs :

- la seance de relaxation de 30 min => 45 euros
-la seance de relaxation+massage lymphatique de 45 min => 50 euros
-la seance de reflexologie plantaire afin de travailler sur une problematique de sante, je vous propose 2 options :

1) A la seance : 80 euros la 1ere seance,
60 euros les suivantes.
2) le forfait de 3 seances => 3 fois 60 euros soit 180 euros.

Pourquoi un forfait de 3 seances ? Parce-qu'en reflexologie plantaire, nous avons constate qu'il faut au moins 3 seances successives pour que le corps commence a integrer les informations envoyees lors du massage afin d'obtenir un meilleur retablissement des desequilibres presents.

Enfin, je profite de cette fin d'annee pour remercier vivement mes client(es) qui m'ont accordes leur confiance et avec qui nous avons obtenu de surprenants resultats 🤩!!
Immense gratitude a vous 🙏🙏 !!

Je vous adresse donc a tous mes meilleurs voeux pour cette nouvelle annee et surtout la SANTE !!

15/10/2021

A TOI,

A toi, qui ce matin est venu t'abandonner entre mes mains bienveillantes,

A toi, qui emprisonne dans ton corps meurtri par les douleurs quotidiennes m'a fait confiance,

A toi, qui le temps d'un MASSAGE 👣 a mis de cote ta souffrance physique et psychique,

A toi, dont le sommeil de quelques minutes t'a permis de lacher prise et d'oublier l'emprise de ce CARCAN qu'est la FIBROMYALGIE,

C'est a toi que je dedie ce post. Un post de REMERCIEMENT et de GRATITUDE pour m'avoir accorde ta confiance. 🙏🙏

Alors, si comme cette personne,

-tu es epuise(e) de souffrir de ce que l'on nomme la "FIBROMYALGIE",

-tu es epuise(e) de l'incomprehension de ton entourage et de la societe,

-tu es fatigue(e) d'etre fatigue(e),

ET que tu penses que mes competences de Reflexologue Plantaire peuvent t'aider a ameliorer ta situation actuelle,

Alors, je t'invite a me contacter :

👉 en MP,
ou
👉via ma page FB
https://www.facebook.com/Bulle-de-Bien-Etre-109144667571884

Avec coeur et bienveillance.

Nathalie

10/10/2021

A toi, douce guerriere !

La FATIGUE apres un cancer du sein est une realite au quotidien.

Qu'elle soit physique et/ou psychique, elle nous "plombe".
Tu t'endors avec elle et tu te reveilles a ses cotes, telle une "glue" !

Tu fais tout dans la lenteur, tu voudrais aller plus vite, mais impossible. PAS LE CHOIX !!

Chaque action entreprise et terminee est une VICTOIRE !

Tes projets de vie sont mis de cote et tu te dis : "je ferai telle ou telle chose quand cela ira mieux"... oui, mais QUAND ?

Par moment, la culpabilite, la tristesse et le desarroi s'emparent de toi, mais pour tes proches, tes enfants, tu baisses la tete et tu fonces pour ne pas sombrer.

Alors, si comme moi, qui sait ce que tu vis, tu dis :

-NON a la FATALITE !

MAIS :

-OUI a une vie dans laquelle tu es enfin "ACTRICE" de ta sante et non plus TRIBUTAIRE, en mettant en place une HYGIENE DE VIE quotidienne adaptee a tes besoins .

Alors, si tu es vraiment MOTIVEE a prendre ta sante en main, je t'invite a prendre rendez-vous avec moi pour en discuter et voir ce que nous pouvons entreprendre ensemble.

Pour ton rdv, c'est par ici :
👉https://cdsef.youcanbook.me

A tres bientot.

Avec coeur et bienveillance.

Nathalie.