13/01/2026
Parfois, je doute de ma légitimité.
Pas parce que je ne fais rien.
Mais parce que je prends ce que je propose très au sérieux.
Je ne suis ni psy, ni coach, ni thérapeute.
Je ne soigne rien.
Je n’analyse personne.
Je suis éducatrice, un métier d'aide où on donne beaucoup.
Et comme beaucoup d’entre nous, j’ai longtemps tenu.
En silence.
En faisant passer les autres avant moi.
Les rituels que je partage aujourd’hui ne viennent pas d’une formation miracle.
Ils viennent de mes journées trop pleines,
de mes soirées trop lourdes,
et de ce besoin vital de ne pas me perdre en chemin.
Ils ne m’ont pas transformée.
Ils m’ont aidée à tenir.
À me connaître.
À m’écouter un peu plus.
Et c’est exactement depuis cet endroit-là que je crée ce programme.
Pas au-dessus.
Pas en experte de toi.
Mais à côté.
Peut-être que toi aussi,
tu n’as pas besoin de plus d’efforts.
Juste de quelque chose de simple, de vrai, de soutenant.
Je t’en dirai plus très bientôt
Et si ça résonne, reste par ici.
