Kine 2 Fit

Startpagina
België
Oevel
Kine 2 Fit

Sinds 1984 heeft Patrick Van Everbroeck een eigen praktijk in Oevel, maar pas in 2017 werd het KINE 2 FIT- concept geboren.

Sindsdien maakt ook Neel Celen deel uit van het team. In het concept wordt de focus gelegd op algemene revalidatie, maar vanuit onze interesse en achtergrond willen we vooral ook een hoogstaande sporterevalidatie aanbieden. Om dit te realiseren heeft ons team verschillende opleidingen en bijscholingen gevolgd, waaronder manuele therapie, redcord, dry needling, taping… Deze specifieke behandelmetho

des worden na een uitgebreide probleemanalyse geïntegreerd in het individueel behandelingsplan van de patiënt. Uiteraard bevat het behandelingsplan ook algemene kinesitherapeutische technieken zoals warmte, massage, mobilisatie, stretching en natuurlijk ook oefentherapie. Op deze manier kunnen we de juiste behandeling aanbieden voor uw probleem en kunnen we met de nodige toewijding u zo snel mogelijk van uw klachten verlossen.

15/08/2025

Moederdag: vandaag geen oefeningen, alleen liefde 💐

Op 15 augustus zetten we alle mama’s in de bloemetjes.
Bij Kine2Fit weten we hoe belangrijk het is om goed voor jezelf te zorgen – en mama’s doen dat elke dag, voor ons allemaal! ❤️

Vandaag mag mama even uitrusten, ontspannen en genieten. Geen squats, geen rek- en strekoefeningen, enkel knuffels, plezier en liefde. 💆‍♀️✨

Fijne Moederdag aan alle fantastische mama’s! 💐

08/08/2025

🎾 Tennisblessures? Geen match voor ons!

Nu de tennistornooien weer volop bezig zijn, wil je fit op het veld staan.
Of je nu last hebt van een tennisarm, een verrekte spier of gewoon preventief sterker wil worden – bij Kine2Fit in Oevel staan wij klaar om sportblessures te verzorgen én te voorkomen.

Met persoonlijke behandelingen en gerichte begeleiding helpen we je snel én veilig terug in actie.
📍 Professioneel, dichtbij en met oog voor jouw herstel.

24/07/2025

🏖️ Op vakantie, maar niet met rugpijn!

Ga je binnenkort op reis? ✈️ Denk ook aan je rug!
Lange autoritten of vluchten kunnen rugklachten verergeren – en dat is wel het laatste wat je wil tijdens je welverdiende vakantie.

💡 Een f***e rug is de beste reisgezel. Daarom geven we je graag een kort, eenvoudig rugoefenprogramma mee – perfect voor onderweg of op je bestemming.

📞 Maak snel een afspraak voor een mini-consult of stuur ons een berichtje. Zo vertrek jij comfortabel en zonder zorgen op reis!

15/07/2025

De zomer is begonnen – blijf in beweging!

☀️ Juli is dé maand om naar buiten te gaan én aan je gezondheid te werken. Of je nu op vakantie bent of thuis blijft: een korte dagelijkse oefening houdt je lichaam sterk en je geest fris.

👟 Wij helpen je met een zomer-proof oefenschema op maat – afgestemd op jouw lichaam en doelen.

📆 Maak vandaag nog je afspraak en zet een f***e zomer in gang!

07/07/2025

🌟 Ontdek Redcord bij Kine2Fit! 🌟

Bij Kine2Fit is Redcord de essentiële "rode draad" in onze begeleiding! Of je nu klachten hebt die behandeling vereisen of op zoek bent naar preventieve oefeningen, Redcord is de perfecte oplossing.

Als behandelmethode biedt Redcord doelgerichte verlichting en herstel, terwijl het ook als krachtige trainingsmethode wordt ingezet. Of je nu kiest voor individuele sessies of energieke groepslessen, Redcord staat garant voor effectieve resultaten en een sterker lichaam.

Klaar om je gezondheid naar nieuwe hoogten te brengen? Ontdek de voordelen van Redcord bij Kine2Fit en zet vandaag nog de eerste stap naar een actiever en gezonder leven!

02/07/2025

🎓 Geslaagd? Proficiat, collega in spe!
Het einde van het schooljaar is daar — en aan alle kersverse kinesitherapeuten: een dikke proficiat met jullie diploma! 🎉💪

Sta je te popelen om écht aan de slag te gaan?
Bij Kine2Fit hebben we een plaatsje vrij voor een zelfstandige kinesist(e) die zin heeft om ervaring op te doen in een warme, professionele praktijk.

📍 Je komt terecht in een moderne setting
📅 Je werkt op flexibele uren
👥 Je begeleidt een gevarieerd patiëntenbestand (van sporters tot revalidatie)
🤝 En bovenal: je werkt samen in een collegiaal en enthousiast team

Ben je pas afgestudeerd of al even bezig, en wil je écht impact maken voor je patiënten? Dan willen we jou graag leren kennen!

📬 Stuur je CV en motivatie naar info@kine2fit.be of bel ons via 014 21 40 02.
🚪 Of spring gerust eens binnen voor een babbeltje — we maken graag tijd voor je.

Tot snel? 🙌

01/07/2025

De zomervakantie is begonnen! 🌞

Tijd voor ontspanning, uitstapjes en misschien wat extra beweging in de buitenlucht. Maar… vergeet je lichaam niet.

✅ Ga je wandelen, fietsen, tuinieren of sporten tijdens je vakantie?
✅ Of net wat last van stijve spieren, oude kwaaltjes of een blessure die terug opduikt?

Bij Kine2Fit helpen we je om volop van je zomer te genieten — pijnvrij en met meer energie.
Met gerichte behandelingen, tips voor preventie en oefeningen op maat zorgen we ervoor dat jij fit de zomer doorkomt.

🌴 Gun jezelf een actieve, gezonde zomer. Want goed in je vel zitten, dat voelt nog beter dan zon op je huid.

📍 Kom langs in Oevel, wij zijn er ook tijdens de vakantie voor jou!

21/06/2025

☀️ Zomer vibes bij Kine2Fit! ☀️

De zomer is officieel gestart – hét moment om te bewegen, te genieten en jezelf dat extra duwtje richting gezondheid te geven.
Wij zijn er de hele zomer voor jou, met begeleiding op maat en een flinke dosis motivatie! 💪🌴

17/06/2025

💡 Bij Kine2fit draait het om meer dan bewegen.
Onze missie? Jou begeleiden naar een gezonde, f***e levensstijl waarin je lichaam sterker, veerkrachtiger en functioneler wordt.

We geloven in de kracht van doelgerichte beweging om niet alleen klachten te verhelpen, maar ook om grenzen te verleggen. Of je nu wil herstellen, verbeteren of gewoon het beste uit jezelf wil halen — wij helpen je om je lichaam opnieuw te ontdekken en optimaal te benutten. 💪

🔹 Meer energie in het dagelijks leven
🔹 Sterker in je werk, sport en vrije tijd
🔹 Samen werken aan duurzame resultaten

📍 Stap binnen bij Kine2fit en ervaar wat het betekent om écht te groeien, fysiek én mentaal.
Want jouw gezondheid verdient de juiste begeleiding.

08/06/2025

👔💙 Vaderdag bij Kine2Fit

Vandaag zetten we alle papa’s in beweging... letterlijk én figuurlijk! 😉
Van hardwerkende handen tot stramme ruggen en sportieve ambities:
elke papa verdient het om zich goed in zijn vel te voelen.

Bij Kine2Fit helpen we vaders van alle leeftijden om pijnvrij, sterker en actiever door het leven te gaan.
Of het nu gaat om een blessure, preventie of gewoon meer comfort in het dagelijks bewegen — wij staan voor je klaar.

🧡 Geef jezelf of je (schoon)vader dit jaar het mooiste cadeau:
de tijd en zorg om goed voor jezelf te zorgen.

Fijne Vaderdag aan alle toppapa’s!
Jullie zijn goud waard — op én naast de behandelbank.

07/06/2025

🏌️‍♂️ Last van een pijnlijke schouder, elleboog of onderrug tijdens het golfen?

Golf mag er dan rustig uitzien, het vraagt veel van je lichaam.
Bij Kine2Fit in Oevel helpen we golfers met typische klachten zoals:

✔️ Golferselleboog
✔️ Schouder- of nekpijn
✔️ Lage rugpijn
✔️ Polsproblemen
✔️ Verminderde mobiliteit of kracht

We zoeken samen naar de oorzaak van je blessure en stellen een persoonlijk behandelplan op, gericht op herstel én preventie. Zo kan jij met meer comfort en vertrouwen terug de green op.

🎯 Ook als je geen blessure hebt, maar je lichaam sterker en soepeler wil maken om blessurevrij te blijven golfen, ben je welkom voor een preventieve screening!

📍 Golf je regelmatig en wil je jouw lichaam de juiste ondersteuning geven? Maak een afspraak bij Kine2Fit en swing weer zonder zorgen.

29/05/2025

📌 7 tips om sportblessures te voorkomen – van je kinesist bij Kine2Fit

1. Warm altijd goed op
➡️ Start elke training met 5-10 minuten lichte cardio en dynamische stretches. Zo bereid je je spieren en gewrichten voor op actie.

2. Bouw je training geleidelijk op
➡️ Verhoog de intensiteit of duur van je trainingen stapsgewijs. Te snel opbouwen = verhoogd risico op overbelasting.

3. Luister naar je lichaam
➡️ Pijn is een signaal. Trainen met pijn kan leiden tot ernstigere blessures. Las tijdig rust in als je lichaam erom vraagt.

4. Wissel af tussen spiergroepen
➡️ Doe niet elke dag dezelfde bewegingen. Door af te wisselen, geef je bepaalde spieren rust en werk je aan balans.

5. Vergeet je cooling-down niet
➡️ Na het sporten? 5 minuten rustig bewegen + enkele stretches helpen bij herstel en voorkomen stijfheid.

6. Train ook je core
➡️ Een sterke romp ondersteunt je hele lichaam en vermindert de kans op blessures aan rug, knieën en schouders.

7. Laat je regelmatig screenen
➡️ Een kinesist kan zwakke schakels of fout bewegingspatronen opsporen voor ze tot blessures leiden.

🎯 Tip van Kine2Fit: Preventie is altijd beter dan revalidatie. Wil je weten hoe jouw lichaam beweegt en waar je op moet letten? Kom gerust langs voor een preventieve screening op maat.

Adres

Dennenstraat 45
Oevel
2260

Telefoon

+3214214002

Website

http://www.kine2fit.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Kine 2 Fit nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.